我剛剛完成了90日硬模式重啟。 當我年輕的時候，我常常想起這個努力工作，堅強，受人尊敬的男人，當我長大的時候，我會成為他。
隨著年齡的增長，我意識到：“胡扯，這不僅會發生！ 我現在正寫著我的生活故事，如果沒有任何改變，我將是一個娘娘腔男孩，當我50歲時看起來像一個中年男人。”
因此，從今年年初開始，我列出了一些簡短的事情，這些事情可能會阻止我實現我人生中接下來幾年設定的宏偉目標。 毫無疑問，排名第一的是PMO。 90天后，我在這裡比以往任何時候都感覺像個男人。 仍然有一些“重新編程”可以進行，但是我的生活已經發生了根本性的變化，變得更好了。 我覺得我過著70歲的時候就想過的美好回憶。
我可以寫這篇文章，但我會盡量簡短。 先生們（和女士們），這並不容易，但是值得。
伊曼紐爾
鏈接 - 90天–幾點思考。
經過 - 伊曼紐爾
你好。 我是來自新西蘭的23歲男性。
在大約10年的時間裡，我與M和P一直在掙扎。幸運的是，在大多數時間裡，P並沒有那麼沉重，因為我的父母在我們的計算機上阻止了軟件。 儘管如此，對我的大腦的影響還是很嚴重的。 我有朋友對此事負責，但是我覺得成為一個小組的一員，他們都朝著相同的目標努力，將有助於我們看到長期的變化。
我今年進入醫學院的分數完全取決於大學的分數。 我不想讓P＆M阻止我實現夢想！
困難模式–來找我！！！
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