經過約兩年的無門操作後，我可以舉起重2磅且比我有更多舉升經驗的朋友。 我重175磅。 我的聲音更大了。 我不在乎是否必鬚髮起對話或互動。 在我青少年時期的大部分時間裡，我患有慢性痤瘡後皮膚很清澈。
我曾經患有嚴重的痤瘡，但是在從事了近兩年的nofap生活方式之後，我的皮膚變得前所未有的清晰。 當然，我偶爾會出現丘疹，但是該死的我不能不將結果歸因於Fap和運動。
我可以更容易地集中精力和記憶。
我可以承受更多的不適； 我沒有像以前那樣輕易放棄。 不管你的大腦告訴你什麼。 Nofap是值得的。 他媽的虛擬現實，做真正的狗屎，大聲笑。 認真地講，您不需要被這些設備所灌輸。 你讀過《勇敢的新世界》嗎？ 色情，Netflix，互聯網是我們的“靈魂”。 擺脫一切煩惱，面對現實； 無論它多麼苛刻。
老實說，我覺得和尚模式是最初的唯一方法。
我不記得意外，我開始忘記了pmo。 我開始專注於其他的狗屎，時間似乎飛過。
復發後的感覺糟透了，但唯一的解決方法是開始新的連勝。 繼續前進，伙計。 恢復不是線性的。 當我剛開始沒有做任何嘗試時，我就很難入睡。 我會閉上眼睛，快要入睡，然後大搖大擺，因為我被這種奇怪的焦慮所克服，就像我即將死去的感覺一樣。 真奇怪還有其他人有這樣的症狀嗎？ 無論如何，那些“焦慮發作”過去了。 就像其他人所說的那樣，冥想有所幫助，聽輕鬆的音樂也很不錯。
我了解到，有時候當你孤獨時，你就是必須去與人接觸的人。 即使真棒，人們通常也不會主動找上你來建立友誼。 您必須主動。 而且，寂寞將過去。 我可以保證。
[關於伴遊]被處女迷住了，所以我決定做些事情。 我去看護送，這與我的想像完全不同。 這就是關鍵。 在您的性生活中，關於性的一切幻想都是由成癮造成的。 都是騙人的與某人發生性關係不僅僅需要慾望。 值得慶幸的是，我沒有陪同同伴，但我不後悔去的經歷。 它讓我體會到現實。
我不是在提倡護送，而是讓自己處於那種狀態對我來說是一種幻想。 完全不像您腦海中的慾望幻想。 護送者付諸行動，得到報酬，最後你回家了，也許不再是處女，而是一個人。 我認為我們所有人都對獨自一人感到厭倦。
我意識到伴遊只是色情的延伸。 她告訴我幾乎所有來見她的男人都是寂寞的。 有時候，他們甚至不想做愛。 只是一個人來抱住他們。 她說，但最後，他們的內心還是空洞的離開了。 他們與她的互動是身體上的，但並不令人滿意。 我認為我們這些上癮的人對性深為困惑。 我們被欺騙了，以為我們所需要的就是與一個美麗的女人發生性關係，以幫助我們感覺更好，但這可不是事實。 我們確實想做愛，但不僅要和任何人做愛。 我們想要與我們關心的人發生性關係； 這就是我們需要的充實的性愛。 沒有任何性別會做。 與伴遊發生性關係只是暫時的休息，但我們的內心嚮往著實質性的事情。
如果我可以選擇與我最喜歡的每一個色情明星發生性關係，那麼與我真正喜歡的女人發生性關係; 我會每次都選擇我真正喜歡的女人。
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