在我23歲生日那天，我想花點時間回顧一下NoFap和PornFree的過去幾年。 至少對我而言，好消息是我感覺比以往任何時候都好。
我恢復了生活，並以我一直希望的方式開始成年。 有趣的事實; 過去幾週我看了很多色情片。
大約2.5至3年前，我發現了關於yourbrainonporn.com的信息。 我有HOCD問題，自信心不足，除了仍然嚴格地專注於我的教育外，不知道我要去哪裡。 經過短短的一年的努力，我掌握了很多東西，並且自己在做很多事情。 我讀了很多書，上了體育館，對健康，時尚，社交技能進行了自我教育，並找到了新的愛好。
我的最大條紋約為8個月無色情，除此之外，還有更多。 但是我每次都回去。 無聊。 挫折。 角質。 孤獨感。 或者當我太高時只是滑倒，哈哈。
我注意到的一件奇怪的事是，色情片對我的影響不再那麼大。 我在日常生活中的運作方式更好，但我的生活仍然受到控制。
退出色情並不是解決所有問題的方法。
但是我仍然要在這一天回到這裡，因為我想在整個出生的一年裡都沒有色情。
因為如果只有一件事情我會注意到的多，那麼與不觀看色情片相比，我如何在沒有色情的情況下與女性打交道。 當我看很多色情片時，幾乎沒有我的性興趣。 我很滿足，並且大多數時候都沒有性生活。 我不會調情。 我沒有調情。 我對採取行動，結識女性和約會不感興趣。 我考慮過，但缺乏動力。
HOCD不見了。 我不再擔心成為同性戀的可能性。 學會接受這種可能性，並且對這個主題變得越來越放鬆，這或多或少地破壞了這種強迫。
我沒想到會發生這種情況。 大多數其他東西在色情片上會很好，並且只是通過色情片傷害的女性和性慾部分。 主要基於所有超級大國的故事和某些人的極端成功故事。
我完全明白為什麼人們會有這樣的成功，感覺好像他們有超級大國，但對我來說，我相信，這主要是因為我們很多人（至少是我）在他們找到這個和那個色情自由時開始生活很低自我提升是一個很好的開始。
但是，這種自我改善主要與色情自由分開。 Pornfree幫助大腦更加清晰，化學平衡更健康，但除此之外，如果你想要在生活中取得任何進步，你必須自己做。
因此，過去幾年對我的這種漫不經心的回憶對我來說是一種歡迎，讓我重新回到這個次要話題上。 過去的幾年對我來說是非常寶貴的，我很高興地說，在接下來的幾個月中我將重回subreddit。
我非常想知道，既然我在生活中的許多領域都表現良好，將會產生什麼樣的影響。 它們會仍然很重要還是會恢復我大腦中的化學平衡？
鏈接 - 在色情和色情之間來回，2,5年的結果
by Vinniewalker
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