23歲-我可以走過一個女孩而不會因想嫁給她而煩惱不已

我今年23歲，在PMO上運行了一段時間，沒有它就不能持續超過一個星期，這些視頻就不會讓我失望。 我對自我教育的色情行業有了更多的了解。

1. 多年來，我一直非常cho心地cho香腸，它呈沙漏狀（至今仍未癒合）。
2. 我已經學會瞭如何發現廉價的刺激，並且現在意識到它們如何隨著時間的流逝而改變我們的大腦。
3. 暨聞起來很可怕。
4. 棄權於PMO會導致我們生活中的不良習慣減少。
5. 我可以走過一個女孩，而不是因為想要f ***她而焦慮不安。
6. 我很高興年輕夫婦，而不是嫉妒。
7. 我的意識很清楚，我不必保守秘密，當別人使用我的瀏覽器時也不必心髒病發作。
8. 戶外活動更具吸引力。
9. Camgirls的吸引力明顯不大。
10. 看女人是因為她的性格，而不是性慾。 （對於男人來說，兩者都是正常的，但我們不要總是讓第二個人來控制[前任！]）
11. 冷水淋浴讓我覺得合情合理
12. 在連勝時幫助其他人加入nofap非常令人振奮。
13. 看到像我這樣的許多年輕人（千禧一代，甚至闖入下一代）突顯了反對PMO文化規範的壯舉，以及告訴他們他們瘋了的朋友，非常令人振奮，非常感謝大家！
14. 在外面兌現我
15. 怎麼鞠躬

鏈接 - 60 Days，6 Wet Dreams，600敦促，16繼續前進的理由（或者我學到的東西。）

By eddy_j5

更新– 一年前的今天，我幾乎每天都在PMO上，似乎不可能退出……然而，這時我已經有150天沒有退縮，未漸入佳境，也未登錄色情網站。