冷漠是發生在我身上的最糟糕的事情。 我覺得我的膚色恢復了。 我開始和一個女孩聊天，事情進展順利。 那不是平常的事。 我覺得自己更勇敢，也更有生氣。
我不知道這是消除色情內容還是自我控制。 我認為兩者都有。
我有更多的精力，更多地去了健身房。
我現在非常欣賞女性，她們都非常漂亮，我抓住了對它們進行客觀化（儘管如此，仍然誠實地對待它們）。
在我的餘生中，我將繼續使用NoFap（沒有PM和O只有特殊的人）。
我在NoFap上取得了一些巨大成果。 謝謝大家現有的。
鏈接 - 第90天。 我不那麼冷漠了。
by turtlesensei
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