我在十一月下旬2015開始了我的旅程，並且是24yrs的男性。 在我離開澳大利亞學習前幾週，我開始看到這個女孩2，我不知道，但我們覺得我們有一些化學反應，所以我們保持聯繫。
無論如何，現在已經有248天了，在過去的3周中，我一直在挪威度假，每學期之間去拜訪這個女孩。 第一天晚上我有點緊張，想看看noFap是否有效，但是當我們初次接觸到親密事物時，事情就顯而易見了。 經過2分鐘的搜索，我堅如磐石，準備出發！ 他媽的令人放鬆的感覺！ NoFap他媽的工作了！
雖然我沒有待很長時間，但我認為，隨著時間和經驗的發展，情況會變得更好。
接下來的事情就是看看我是否可以在喝醉的時候表演。 沒關係。 簽出也很有趣：）
NoFap治癒了我。 在我將性與恐懼和焦慮聯繫起來之前，現在我把它與興奮和快樂聯繫起來（Hail NoFap），它也讓我看到我們的大腦如何在各種不同的成癮中運作，如色情，垃圾食品，尼古丁等。我們如何通過時間和耐心削弱這些令人上癮的聯繫並重新思考。
我要感謝這個論壇，在我性健康的心靈之旅中，作為靈感來源和知識的源泉，我也要感謝大家關心我所想知道的事情，並給予建設性的反饋。
皮斯出來！ 並祝你們好運！
-NoFappedy
by NoFappedy
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