我目前在澳大利亞悉尼，和這個57歲的老兄合租一套公寓。 他很胖，很沮喪，從不外出，沒有任何朋友，他唯一的性愛是與按摩店裡的亞洲妓女在一起。
前幾天我出去玩，我告訴他我要去海邊，但我必須先去逛街，然後回到公寓裡留下一些東西。 當我穿過走廊走進我的房間時，他的門打開了（因為他不希望我這麼快就回家），我在他的電腦屏幕上看到了色情片。 他迅速關上門，但是為時已晚。 我假裝好像什麼都沒看見。
幾分鐘後，他來到我家，試圖和我聊天。 我知道他感到很as愧，只是想看看我是否看過任何東西。 他就像一個他媽的孩子，被紅手抓住，我能感覺到他的語氣，而這個人今年57歲。 這就是色情對我們的影響。 像害怕的小男孩一樣秘密地藏起來，害怕被抓住……。
這個傢伙讓我想起了我曾經有多可悲。 我知道每次我外出時，他要做的第一件事就是看一些色情片。 我知道，因為我曾經是那樣。 想起來真是太可悲了。
我現在已經14個月沒有色情了，讓我告訴你，我再也不想回到這種可悲的生活方式了。 這個傢伙每天都讓我想起我無法承受的一切。
停止觀看這種污穢，您會感覺自己好一百倍。 對我而言，不感到羞恥和沒有秘密確實是Nofap最重要的好處之一
順便說一句，我不b這個傢伙。 他是您典型的色情癮君子，這不是他的錯，我只是在這篇文章中使用他來指出什麼類型的色情使我們成為
[更多]英語不是我的母語，我是法語。 這個傢伙只是我年紀較大的自我的反映，如果我不小心的話，我可能會再次成為這個人。 我用苛刻的語言來形容他（再次……實際上是我在形容我），因為對自己嚴厲是我的救命稻草。 這個傢伙只是我年紀較大的色情癮者自我的隱喻，因為我的生活與他使用最多時的生活相似。
當我意識到色情在我的痛苦中起著重要作用時，那是一個很容易的決定，那就是將色情永久性地淘汰。 另外，我現在正在追求自己的夢想，每天都在其中投入大量時間和精力，這絕對是使我遠離色情的最重要的事情。 用新的積極健康習慣代替您的色情習慣是您康復的唯一方法。 意志力不會持久，習慣會使你前進。
我快30歲了，離開了家，離開所有東西獨自一人旅行，直到發現自己是誰，什麼對我很重要，並重新獲得了愛自己和愛別人的能力。 我現在確實做到了，您不知道過去兩年中我已採取的行動和已完成的更改的數量。
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by Gymratmouse
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