我29歲（30個月內5歲）。 我從12-13開始就這樣做了，但是我只是從我自己開始，然後是書籍，雜誌，然後是撥號，然後是高速。
我終於打了90天。 我不會撒謊這是個艱難的成就，但是我為自己感到驕傲和自豪，在這一旅程中我堅持不懈。 我知道這條路並不止於我。 這是一生的目標，我沒有回溯過去的計劃。
我沒有自慰的衝動。 我的腦袋裡只有很小的聲音想要繼續看色情片，但是這種聲音非常微弱。 我的身體更輕盈，我的思想更加平靜和清晰，我的視野更加深入，迄今為止的情緒都平靜而集體（我已經有將近三個星期沒去俱樂部了，但是計劃在這個星期五去和我的同伴星期六。）
我相信在第86天，我終於感到一陣荷爾蒙的分泌，使我心情非常好轉。 大聲笑。 感覺好像我是毒品。 我有點過去使用毒品的經歷，所以這就是我可以進行比較的方式，但是三週內我沒有吸毒或喝過任何酒，所以我知道不是因為這個原因。 從那以後我再也沒有感覺到，所以我希望這不是一個挑逗。 大聲笑。 這種感覺使我終於看到了我以前從未有過的部分，就像拼圖上缺少的那一塊，使我覺得自己像個男人的缺失。 我感覺像上帝。 大聲笑
聽起來可能很愚蠢，但這就是感覺。
一旦我達到120天，我就會再發表一則帖子，此後每30天我再發表一次。
策略：我剛剛在瀏覽器中安裝了阻止程序，如果我在Facebook上看到性感圖片，我就隱藏了該帖子，因此它不會顯示出來。 當我有衝動時，我會去做20-40次俯臥撑。 我試圖盡可能地遠離計算機（這失敗了，因為我做的很多事情都需要它）。 我學習了外語學習（在Duolingo上學習德語，西班牙語和世界語）。
鏈接 - 終於打了90天
by jackelpackel
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