我最近31歲，發現後就迷上了fap，我認為大約是10。 我經常性交時有很多GF，但是性交從未持續太久（最多5-20分鐘？沒有快速動作）。 這不是悲劇，但是看看男人在色情方面能做什麼，我很容易讓自己陷入“尷尬”的心理狀態。
我有一些固定的戀愛關係，我和GF住在一起並且有正常的性生活，但我總是在這期間陷入色情。 不幸的是，總是在一兩年後轉折，我發現輕鬆度過一天比給我的女朋友好。 觀看色情內容並獲得即時救濟比做所有前戲和事情要快得多……現在，當我從時間角度來看時，它破壞了我的所有關係。
因此，大約在1,5年前，我們與我的上一個GF分裂了。 我抽出時間去做自己喜歡的事情，而不是追逐GF並產生它通常帶來的所有麻煩🙂Offcourse在這段時間裡，我變得瘋狂如色情。 最近，我對獨處感到不厭其煩，所以我決定再次給自己一個不錯的愛心GF。 並不難（感謝Neill Strauss，他很了不起），我已經準備好進行一些動作了。 原來我的公雞不是。
我非常震驚地發現他不願意在我面前的一個多汁的小貓中滑行。 然後我以為WTF先生？ 為什麼你不合作？ 她很可愛，一切都起床做。 但是他仍然沒有回應，就像死了的男子心電圖一樣。
我得到了擔心和尷尬，我感覺好像哭了。 但後來我想起了這個TED演講，你的大腦色情。 關於我們如何得到重新佈線以獲得每次我們觀看色情片與現實生活動作時獲得新女性的即時樂趣。 所以我找到了/ NoFap並開始閱讀。 這幾乎可以解決我所遇到的所有問題：PE和ED。 我決定試一試。
幾週後，早晨的樹林又回來了，我的劍發揮了魔力，我看著那些在街上走來走去的女孩立刻得到了一種有趣的感覺。since我20歲以後就沒有經歷過。
而且它變得更好：將Fap降低為零似乎可以更好地解決我的PE問題。 我使用Kegles來推遲O，但是這讓我的笨蛋離開了幾分鐘，因此我仍在尋找一種消除PE的不錯方法。 但是，即使是一小段的節制，我也能持續更長的時間。 但是，歡迎您提供有關PE主題的任何建議！
所以伙計們，它確實有效，它有所幫助，它讓雞巴再次升起並閃耀！ 🙂
TL; DR：我將自己的生活浪費了很多，直到無法自拔。 我退出了fapping，一切恢復正常。
鏈接 - Fap的故事毀了我的陰莖，NoFap的結局讓他回來了！
by MrHandSolo
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