我現在處於NoFap旅程的第31天，但實際上是在第415天。在415天的旅程中，我已經手淫和捆綁（不是最近的31天連勝，我將達到90天並最終轉向進入130）。 我不敢相信我的大腦，身體和生活中發生的巨大變化。 我的腦袋霧少了，信心增強了，身體更好了，意志堅定了，疲倦了，愛了等等，等等。變化無窮無盡。
但是，這篇文章與我無關。 這篇文章是給你的。 這是針對所有經過20天連勝後自慰的人，對於所有不喜歡自己的身體但仍然伸手去拿另一個蛋糕的人，對於所有最近被女孩拒絕/傾倒的人。 這篇文章是要告訴您成功不是線性路徑（請參見下圖）。 成功之路充滿坎bump，跌打，艱辛，美好時光，不可阻擋的時光，應有盡有。 不要放棄不要以連勝的方式去思考它，而把一切當作生命。 不要數天，就算幸福。 數一下明天早晨您起床的感覺。
我知道我在條紋方面掙扎。 我以為如果我不能十天都失敗了，那我就失敗了，但我不是，你也不是。 僅僅因為另一個人發布了一個帖子說他們成功完成了10天（首先並不意味著它是正確的），並不意味著您就失敗了。 即使試圖戒菸，您也會在額葉皮層（負責推理，言語，語言，意志力和許多其他事情的大腦額）上做出巨大的改變。 每天，您的意志力都會增強，色情慾望減少，生活會變得更好。 每個人的成功之路都不一樣，而且不是線性的。
繼續前進，堅強和NoFap！
鏈接 - 成功之路對每個人來說都是不同的
by 邁克沃克
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