我多次嘗試停止看色情片。 如果沒有它，我會去一個星期，然後再“最後一次”，因為它不會造成任何傷害。 有趣的是，我有一個女友的時期是我看色情片最多的時期。
在我的多次失敗嘗試後，我意識到NoFap是關於腦力的。
您真的要停止看色情片嗎？ 那別做 你只是不做。 而已。 不要浪費時間下載程序或瀏覽器擴展程序來阻止色情網站，因為您知道卸載或繞過它們很容易。
是什麼讓我這次停止這樣做？ 我沒什麼不同自從我開始工作以來我就一直單身，而自從我停止做這件事以來，我最近剛和某人建立了聯繫。 唯一的區別是我真的想停下來。 每當看到色情的想法浮現在我腦海時，我都會問自己：
- 這是我真正想要的嗎？
- 這會給我的生活增添些好處嗎？ 我想記住什麼？
- 這件事我會為與未來的GF /妻子分享感到自豪嗎？
- 浪費10-15分鐘看兩個演員和一個女孩很可能是假身體真的值得我的時間嗎？ 這甚至不是真正的性愛，色情只是一種表現。
一開始難嗎？ 是！ 您將時刻想著這樣做。
“來吧。我已經有15天沒有了，如果我每15天開始做一次，那將是一個巨大的進步！ 最終我將完全停止這樣做。” 每當您有這種想法時，只要問問自己，這就是您真正想要的。
那是你真正想要的嗎？ 然後繼續進行。 沒有人會阻止你。 讓我們看看色情片經過“光榮”的幾分鐘後您的感覺如何。
幾天后，這種想法開始很少出現。 但是你知道最好的部分是什麼？ 對我而言，這不是您所獲得的所有傻瓜（您確實得到了很多，而且它們的使用壽命更長）。 對我來說，這是一個簡單的事實，您開始注意到。 令人驚奇的是，您如何走動並註意到在那裡看到的所有女孩中的美麗事物。 在我能想到的一切之前，我不得不嫁給一個有著色情明星身體的女孩。
我還有很多工作要做，才能成為想要成為的自己，但是感覺像我能夠從清單上看到色情片絕對令人驚訝。
by xstrikez
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