我從來沒有想過，如果沒有至少明或看色情潛艇，我將永遠無法去90的日子，但我已經完成了!!!!!!! 90天前，自從我上一次復發一年以來，我每天都要大量PMO（每天幾次）。 我收到一封電子郵件後回到這裡，加入了Reddit戰爭，這讓我在這次90日挑戰中取得了良好的開端。
對我來說，這一直是我畢生的奮鬥，因為我很小的一個小伙子就發現了MOing（儘管O很乾燥，但我還這麼年輕），我從未停止過，而且情況越來越糟，直到互聯網出現並猜測出什麼……它更加破壞了我的生活。 像在這裡的許多其他人一樣，我整天（連續幾天）進行PMO。 這統治了我的一生，使我變得社交退縮，從周圍的每個身體中撤出，沒有任何應該存在的聯繫。 這種成癮帶來的負面影響可能無窮無盡。 我的意思是，求助於PMO使生活中的一切變得遲鈍和沈寂。
不再！ 我已經嘗試過很多次了，但是我會復發很多次，但我已經失去了計數，而實際上在上一次復發中……我放棄了退出PMO的嘗試。
所以前段時間我遇到了一個女孩，那是我在從PMO處“清醒”獲得一些成功的時候，現在我們要在兩週內結婚。
顯然，結婚更有理由，並且讓我有更多的動力去裝備這種癮。 所以90幾天前我從PMOing開始每天幾次去COLD TURKEY硬模式。
- 沒有色情片
- 沒有色情潛艇
- 沒有自慰
- 沒有高潮
而且我一路上意識到，我必須非常努力地使自己的頭腦遠離幻想或想到任何性行為。 這是需要重新佈線的大腦，如果我要繼續給大腦餵飽幻想中的多巴胺，那我將無濟於事。 我認為這是我重新啟動非常成功的最大原因-保持頭腦清潔。 無論如何這都不容易，而且我很掙扎，有時我不知道如何不去PMO。
我的心情確實上下了一些，有些日子我覺得像廢話，只需要PMO（不知怎的，我通過它）
有時候我覺得我很想念P，就像哀悼某人的死一樣。 最糟糕的時刻是醒來以為我PMO只是發現我在做夢，這真的和我搞混了。
但是，這次我堅持使用它，但並沒有屈服，大約40天后，事情變得更容易抵抗了。 至少對我來說，這些衝動並沒有以前那麼糟糕，最後我感到可以控制。 認真地說，這是我一生中第一次控制自己，感覺真好！
我有信心，能夠面對生活並與人們進行很好的聊天，並與他們建立真正的聯繫。 當然，最重要的是，我與GF的距離非常近。
所以現在怎麼辦？
好吧，我顯然再也不想再做PMO了。 結婚後，我將計數器設為一年。
兩週後，我將可以與妻子自然釋放。 我們倆都會在晚上都是處女，我們甚至都沒有性接觸過。
當然，我在PMO的歷史可能會給我帶來一些問題，但是我可以肯定地說的是，現在我已經達到90分了，那就會好得多！！！！
祝我好運！ 我會告訴你們最新消息。 我的婚姻完全重新啟動，我的頭高高昂。
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鏈接 - 終於完成了90天-現在兩週內結婚。
by 幾乎結婚了
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