由於無法表演和與女友做愛，去年XNUMX月下旬，我發現了PIED。 糟透了！ 我感到如此恐怖和羞辱，使她覺得自己還不夠好。 直到我做所有我們幾乎都做過的事情，然後上網搜索問題所在，然後我才了解PIED，並看到了Gabe的視頻。
（上帝保佑你，Gabe哈哈）。 因此，一開始我在重啟時進入了硬模式。 在最初的兩週內，我已經陷入了困境。 但是在那之後的幾周里，我因instagram而復發。 所以在那之後我關閉了我的instagram大約2個月了。有幾天我沒有渴望，但是每次我在第2天或第14天時，我都會再次復發。
這樣您就可以大致了解情況了。 每次我複發時，我都會感到恐懼和厭惡。 我感到虛弱，我失敗了。 從去年到現在，我可能複發了30多次。.但是我看到了來自Clasik Obas（一個真正博學的人）的YouTube視頻。 他說，再保險是整個過程的一部分，不應因此而遭受太大打擊，而再保險的唯一原因是因為您的身體越來越好。 大聲笑。 是的，這聽起來很奇怪，但我自己也想過，好吧，他有道理。 我從以前與色情有關的事情中走出了一條路（我幾乎每天都看它，每天晚上睡覺前都會翻來覆去）。 但是現在我每10-12天只能執行一次FAP。 我從每天看色情片變成了每月一次。 （在重新啟動過程中，我大部分時間都停滯不前，回到instagram視頻和YouTube視頻中），所以我知道我的確取得了進步，而且遠比以前更好。
因此，基本上就像嬰兒時一樣，我們首先學會了走路。 我們必須先慢慢嘗試才能正確執行步驟，然後每天都在不斷下降。 我們跌倒了，跌倒了，跌倒了。 但是我們每個人都停下來放棄了嗎？ 不，我們沒有。 因此，擊敗這種PORN癮就像是一回事。 這一切與進步有關。 我們一開始會一直處於下降狀態，但最終我們會在排除色情和手淫方面變得更好，尤其是因為我們都知道這會帶來後果。 我們所有人都在這裡戰勝了PIED，並得到了治愈，但是老實說，我們不只是要在一夜之間擺脫這種癮。 如果您保持專注和專注，這將需要一些時間，幾個月或一年（對於我們中的某些人）。
總結一下，我終於見證了重新啟動的實際工作原理。 我可能正處於最高的條紋之一。 經過了近一個月的nofap測試，我和我的女朋友終於在本週末成功進行了性愛！ 我們之間的關係很長，所以我們每4-5個月見一次面。 即使性生活時間不長（持續約5分鐘），但我仍然能夠完全勃起，並充滿大量精液。 我太開心了!! 她很高興。 然後大約2小時後，我們又進入了第二輪！ 現在，這真是令人震驚，因為我不記得上一次我上一次進行兩輪比賽！ 這次時間變長了，差不多2到2分鐘。 我能夠控制自己的勃起，並且過早地放棄孜然。 但這僅意味著重新啟動有效，並且沒有FAP真正有效！
***非常重要的提示，重新佈線是如此重要。 請不要嘗試著急做愛，不要著急這一過程。 你會失敗的。 首先與伴侶重新連線，在嘗試進行性愛之前先進行幾分鐘的演戲****
所以基本上我在這裡告訴大家不要放棄。 他媽的色情，把那東西從大腦，電腦和生活中清除掉。 就像Gabe所說的那樣，請確保PORN不再是一個選擇。 我在家中規定，午夜之前關閉筆記本電腦並關閉筆記本電腦。 我在社交媒體上花費的時間更少，可以最大程度地減少觸發因素，而這正是治愈我的PIED的原因……人們相信我，這確實不值得。 真正的愛和向女友表達愛要好得多。 只需保持紀律並繼續努力就可以了。 如我所見，這可能是擺脫這種癮並從PIED中治癒的最快方法之一。
祝大家好運。 並記住，如果您復發了，沒關係，您唯一會做的更好。 …但是只是不要一遍又一遍地重複做。 保持專注和紀律，您可以戰勝這一點！
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經過 - keyballa
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