我也理解NoFap的超級大國成員聲稱的感受。 雖然我自然是一個自信的知識分子，色情和經常手淫削弱了我的自尊心。 我開始比較自己與色情的搖搖欲墜，巨大的雞巴搖擺的男人，我感覺像狗屎。
甚至進一步加劇了這些新發現的不安全感的是，我的女朋友非常炙手可熱，並且在健身房花了很多時間與那些看起來像色情片的人一起。 這些男人在睡覺時訓練鐵人三項並喝蛋白質。
然後是我，一個小傢伙。 我從來沒有關心過我的身高，體型或力量； 實際上，我舉箱子謀生。 但是色情使我的大腦變形。 我覺得我不得不像視頻中的這些傢伙一樣操蛋，超級好鬥，看起來像他們，超級破爛。
因此，這是我戒除色情內容並幾乎每天都遭受重擊之後所學到的東西：
- 由於我的體重很健康，大多數女孩似乎都吸引了我。 他們說我漂亮或可愛。 我女友對我的暱稱實際上是“漂亮男孩”，以供參考。
- 如果我沒有腹肌，我的女友不會拒絕。 儘管她的體形很好，但她沒有腹肌，當我指責她陷入裂痕型時感到震驚。 她說她喜歡我，她愛我。 我的身材無所謂，這正是我對她的感受。
- 她不想過度激進的色情性。 她想感受到一種情感上的聯繫，被愛和想要的比什麼都重要。 當我上色情片時，儘管我極度被她吸引，但我身體上卻無法給她這個。 我的身體接受了色情訓練，並且由於抽搐而感到疲倦。
- 自從我退出色情片以來，我一直在與女友保持一生中最好的性愛。 我們每週做3-5次性愛！ 而且這是充滿激情，充滿愛意，情感上充實的性愛。 如果那不是戒除色情的動力，我不知道這是什麼。
TLDR; 退出色情片！ 和熱辣的女人真正發生性關係！
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