只是想感謝您在這些論壇中提供的所有信息，它在這一旅程的開始給了我很多靈感。 這是我第一次嘗試退出色情片，而且在沒有PMO的情況下，我肯定已經過了90天。
我前一陣子已經失去了計數，因為這對我來說非常容易，僅僅是由於我所經歷的好處，並且意識到生活的改變方式比自我樂趣更重要。 我已經從一個成年男孩變成了一個成年男人，這感覺真棒！
昨天我一直和我的新女友在一起，感覺真好！ 現在，我將回到O'ing，但肯定是只有真正的女人，再也沒有PM。
在常規模式被打破之前的前幾週很難。 之後它只會變得更好，但是我不得不使用一些意志力抵制有時觀看色情的衝動。
論壇中提到了大多數好處，但這是我的：
1）在所有生活領域，自信心都有了很大提高
2）社交/普遍焦慮消失了，開始與人交往更多
3）改進了內存
4）能量水平增加
5）在工作中獲得更多認可
6）更多來自男性朋友的尊重
7）能夠說話，不羞恥地看著女人的眼睛，不再有性感。
8）大大改善了情緒和幸福感
9）我的手上有更多時間
這些是要點，我會添加更多，以防任何彈出我的腦袋！
再次感謝大家！
鏈接 - 首先嘗試，在90天完成。 巨大的利益！
;