在我開始之前，讓我只說我對那些認定為LGBT的人沒有任何反對，這是關於我找到自己的身份。 在我開始nofap之前，我以為我是雙性戀，我每天都會抽搐3-4次數（至少），看著這麼多色情片，我幻想與其他男人在一起，我仍然喜歡女人，但我想和一個男人在一起會是一個很好的經歷，我很困惑
我那時才20多歲，一生中從未有過任何同性吸引。 我知道我的同性戀感覺不正常（對我來說），原因有兩個，2我只被非常具體的身體方面吸引，我絲毫沒有被情感吸引，其次我二十多歲時感到這條路。
我決定在去年年中進行nofap，從那時起，Ive根本沒有同性吸引力。 女人更具吸引力。 甚至不像比基尼模特和色情明星一樣的女人也像女神一樣，實際上我開始見到一個，和她在一起我感到很高興。 Nofap工作的傢伙，這是我一生中最幸福的香港專業教育學院。
鏈接 - 在我開始nofap之前，我對自己的性身份感到困惑。
更多細節 - 我想分享我的色情和手淫的故事...
我發布了色情片在我的生活中如何引起性混淆，我覺得我想分享我的全部故事。 這可能會得到一些圖形。
從電影開始...
那天晚上我和一些朋友一起看電影時，我只有14歲，電影裡有很多漂亮的場面，如今我覺得這很馴服，而14歲的我對此深深著迷。 第二天一早，我偷偷摸摸地走到爸爸媽媽的電腦上，鍵入“色情”……那天早上，我第一次抽搐了。
隨後是15年的羞恥生活，我十幾歲時就去教堂做基督徒，色情片成了一個骯髒的秘密，我無法告訴我最好的朋友。 我很快就被色情片吸引住了，但並沒有停止，直到17歲時，我仍在看模特網站，甚至租借主流電影（例如，柯南《野蠻人》和《星艦》士兵）只是為了看裸露，每天至少抽搐4次。 當我17歲時，我終於可以上網訪問我的計算機，並再次開始查看鐵桿色情。
我的變態變得越來越糟，起初我只是迷上香草，但是很快，到20多歲那還不夠，我開始觀看更多極端的戀物癖，無盡，束縛，撒尿，人妖，精神控制，性高潮拒絕和有一個幻想，我想要一個成百上千個女人的后宮，這些女人除了滿足我之外，沒有其他生活上的慾望。 最終到了我正看著狂喜的狂喜女人，把男人的陰莖當成一種歡樂帶來的時刻……。 我覺得我也想要那個，然後開始幻想與一個男人在一起。
多年以來，我一直是這樣，我一直在看色情片，甚至坐在大學的轉角櫃檯，這樣我就可以在手機上看色情片，在上班休息的時候，我花了10分鐘在隔間裡看電視和抽搐，我無法甚至睡覺，除非我看色情片和抽搐，甚至除非我這樣做，否則就無法起床。
我無法接觸女性，因為從我十幾歲起就沒有接觸過，我感到內gui，可恥甚至無法與女性交談，因為我擔心這樣做太尷尬了。 我無法應付這種恥辱。 我還為焦慮，失業和沮喪而苦苦掙扎。
最終，我意識到我必須停下來，而我只是對內，羞恥和秘密感到厭煩。 我剛剛停下腳步，停止觀看，並通過敦促衝浪，冷水淋浴，過濾軟件和純粹的意志力退出了色情網站。幾個月後，我開始使用Nofap，已經練習Nofap不到一年了，我已經完全康復了。 我精力充沛，壓力減輕，對女性的信心也大大增強，我對女性的整體看法發生了變化，看上去不像超模或色情明星的女性看上去比以前更具吸引力。 幾個月前，我什至已經開始與某人約會，這是十年來的第一次。 我覺得自己像野獸，可以抓住牛角。 生活從未如此美好。
更多 - 我的色情成癮和恢復的故事
從電影開始...
那天晚上我和一些朋友一起看電影時，我只有14歲，電影裡有很多漂亮的場面，如今我覺得這很馴服，而14歲的我對此深深著迷。 第二天一早，我偷偷摸摸地走到爸爸媽媽的電腦上，鍵入“色情”……那天早上，我第一次抽搐了。
隨後是15年的羞恥生活，我十幾歲時就去教堂做基督徒，色情片成了一個骯髒的秘密，我無法告訴我最好的朋友。 我很快就被色情片吸引住了，但並沒有停止，直到17歲時，我仍在看模特網站，甚至租借主流電影（例如，柯南《野蠻人》和《星艦》士兵）只是為了看裸露，每天至少抽搐4次。 當我17歲時，我終於可以上網訪問我的計算機，並再次開始查看鐵桿色情。
我的變態越來越糟，起初我只是進入香草，但很快，這還不夠，到20多歲時，我發展了更多的極端戀物癖，無盡，束縛，撒尿，人妖，心理控制，性高潮拒絕和有一個幻想，我想要一個成百上千個女人的后宮，這些女人除了滿足我之外，沒有其他生活上的慾望。 最終到了我正看著狂喜的狂喜女人，把男人的陰莖當成一種歡樂帶來的時刻……。 我覺得我也想要那個，然後開始幻想與一個男人在一起。
多年以來，我一直是這樣，我一直在看色情片，甚至坐在大學的轉角櫃檯，這樣我就可以在手機上看色情片，在上班休息的時候，我花了10分鐘在隔間裡看電視和抽搐，我無法甚至睡覺，除非我看色情片和抽搐，甚至除非我這樣做，否則就無法起床。
我無法接觸女性，因為從我十幾歲起就沒有接觸過，我感到內gui，可恥甚至無法與女性交談，因為我擔心這樣做太尷尬了。 我無法應付這種恥辱。 我還為焦慮，失業和沮喪而苦苦掙扎。
我的生活一團糟，因為焦慮而走出了一份工作，開始與世界上最大的一家IT公司簽訂臨時合同，我已經去了一個永久的職位，並被轉移到一個熱門的金發女郎誰沒有IT經驗。 我在一年內第二次失業。
大約一個星期，我只是坐在我的房間裡，除了躲在我的房間裡，看色情和混蛋，什麼都沒做。 我正在和一位來自教堂的朋友聊天，他說他度過了一段色情片的黑暗時期，並告訴我色情片有多麼有害，而有些東西卻被點擊了，通常，當我與朋友和朋友在一起時，我不會看色情片。我認為這三天是一個很好的開端。 我回到家，並在計算機上安裝了過濾軟件。 但是我每天會繼續猛跳約4-10次。 我發現很難很難。 拍擊達到高潮的時間是原來的兩倍，而高潮並不是那麼好，因為無論我多麼努力，我都不會變得很難。
2幾個月後，我正在衝浪reddit並閱讀有關NoFap的內容，這對於沒有手淫的90日來說是一個挑戰，第二天早上我躺在床上，我剛剛fapped和其他點擊了。 我會去90的日子而不會出現問題。 頭兩個星期左右難以置信; 我會喝酒以防止自己被打敗（因為充滿膀胱的麻痺會導致我的陰莖受傷）。 兩週後，我注意到我的陰莖全部皺縮，比以前小得多，但從某種意義上說它感覺很好，我能感覺到我的身體在癒合。 我對女性也更有信心，我覺得女性想跟我說話。 我對女性的講話更加清晰，不那麼尷尬。 我的骨盆回來了，幾乎每天早上我的陰莖都難以置信。 我也注意到我的同性戀慾望已經減少，多年來我第一次不再對我的性取向感到困惑。
我開始追求一個我真正喜歡的女孩。 一個月後，她給我的朋友劃了個圈，我很傷心，進入Nofap 60天后我複發了。 事後我覺得像胡扯，但回過頭來看，我花了好幾秒鐘努力，很快就走了，我什至沒有看色情片就做，這仍然是我在影片中感覺到的最令人難以置信的性高潮時間長了，精液太多了。 我還意識到那個女孩並不是一切，其他人也會跟著走。
進入Nofap已有50天了，我也找到了一份新工作，這是我做過的最好的工作，我的壓力減輕了，不再需要在上班前數小時了。 我注意到我的焦慮已經減輕了。 我不再因為害怕被解僱而尷尬地接近老闆。 我熱愛我的工作和生活。 我也離上帝很近，開始再次進行靈修和聖經閱讀。 去年年底，我也開始見到另一個女孩。 我們還沒有建立戀愛關係，但是我們相處了幾天，我喜歡這裡的發展趨勢，我們之間的溝通非常融洽，這甚至進一步增強了我的信心。 現在已經完成了90天的挑戰，我的人生已經完成了180天，現在我已經是男人，不再是9個月前去世的小男孩。 Nofap是最好的，我推薦給任何人。