我最近已經過了 250 天的精液保留期。 我在 23 年 2022 月 250 日剛開始工作時就向自己承諾，我會在我的旅程中回饋社區。 我告訴自己我會在第 500 天、第 750 天、第 1000 天和第 XNUMX 天發帖。
那麼讓我們開始吧。 我在 15 歲左右開始 PMO，是在一次偶然的談話中從朋友那裡聽說如何做的。 那天開始了我對 PMO 的熱愛和上癮。 現在，當我寫這篇文章時，我已經 40 多歲了。 在那段時間裡，我從來沒有認為我生活中的糟糕地位是由於我十幾歲時養成的這個壞習慣造成的。 我只是從來沒有把這些點聯繫起來。
2022 年的某個時候，我看到一些文獻表明 PMO 對健康有害。 我以為那一定是謊言。 我記得年輕時讀過生物學家和健康專家的書，他們建議主控是一種自然行為的方式，是一個人生活的正常組成部分。 這就是我的看法。
然後去年在和一位女性朋友的談話中，她提到手淫是不好的，是人們不應該做的事情，我也聽了，但禮貌地不同意。 從那天起，就像有一股更高的力量在推動我去了解PMO及其對身體的影響。 當我一頭扎進兔子洞時，很明顯我可能錯了。 然後我回顧了我的生活。 2008年在海外呆了6個月，我一次都沒有PMO。 連續六個月，儘管我什至不知道精液保留是什麼。 那是我一生中最美好的六個月。 6 年，在海外，我又經歷了 6 個月沒有 PMO 的情況，我感覺棒極了。 就像《非常嫌疑犯》結尾處的偵探一樣，我慢慢地明白了這一點。 不知不覺中，在保留精液期間，我度過了一生中最美好的時光。 哇。 我脖子後面的汗毛都豎起來了。 接下來的幾天裡，我花了很多時間收集信息，每天不停地研究。 然後我突然意識到，我的生活因為這個我什至不認為是壞的習慣而變得一團糟。
我現在已經很成功了。 我一直在換工作。 永遠不要保護任何東西。 你可以說是一個賴賬。 一個幾乎每天都會 PMO 的賴賬者。
我感到厭惡。 我想為什麼我不早點弄清楚這一點。 它一直盯著我的臉。 我立刻停了下來。 前 5 天很艱難。 這是我用手機查找色情內容時的反射動作。 那必須停止。 我已經受夠了。 完成的。
10天后我立刻就有了更多的精力。 我當時想，是的！，這有效。 它給了我繼續前進的勇氣和信心。 在第一個月裡，我意識到即使我確實犯了看色情片的錯誤，即使我不會手淫，我也覺得這消耗了我的精力。 然後我意識到我必須保護我的想法。 當我超級嚴格的時候是我感覺最好的時候。 我發現你必須讓自己忙碌起來。 我把屏幕調成灰度，這很有幫助。 這讓我不想再用手機了。 有效。 幾週過去了，事情慢慢變得越來越容易。
我的第一個真正目標是達到 100 天。 我的一切都開始慢慢改變。 我的感官、我的行走、我的皮膚、我的人際關係、我的自信、我的運氣……一切。 這很微妙，但很明顯。 我喜歡新的我。 我不打算回頭。
然後我在 YouTube 上遇到了一些人（Vigor Warriors、Ceaser、Ancient Archives），他們在我的旅程中給了我很大幫助。 以及這個網站和論壇。 也感謝創建這個平台的人，謝謝您。 您正在以一種光榮而勇敢的方式幫助人們。 最大的尊重。
我現在已經慢慢地改變了我的生活，我現在已經接近獲得人生職業生涯的新起點。 我堅信自己會在生活中取得成功，因為我現在已經找到了自己的目標。 直到死的那一天我想做的事。 我真是有福氣。
這一切都在 250 天內完成。 極好的。 我的日常習慣是一邊洗冷水澡，一邊聽 YouTube 上的 Motirversity 音樂。 我強烈建議在淋浴/沐浴時收聽的勵志視頻。 朝著積極的方向開始新的一天。 接下來是 10 分鐘的引導呼吸冥想。
如果我可以給你一些建議，那就是永遠不要在你的生活中抱有消極的想法。 積極思考。 這就是我發現的生命的關鍵。 如果你能真正做到這一點，你就能在生活中實現你想要的任何東西。 Master Key Society 是一個很棒的 YouTube 頻道，免費講述改變生活的書籍，我推薦 Neville Goddard 的《Feeling Is The Secret》。 他們還有很多東西可以幫助您重新啟動思維，並幫助您找到人生的真正目標。 我們都有一個。
我希望有些人覺得這很有幫助，就像我發現之前的故事很有幫助一樣。 我完全相信每個讀到這篇文章的人都有信念和毅力過上富有成效和健康的生活。
當您閱讀本文時，我會向您發送積極的共鳴。 雖然我們素未謀面，但我愛你。