所以今天是300天，沒有PMO，MO，只有與伴侶發生性關係。
- 焦慮幾乎完全消失了。
- 數十年來第一次徹夜難眠。
- 自信心要高得多。
- 纏綿的身體症狀。 頭痛降至太陽穴，枕骨，頸部和上背部的輕微緊張。 此時感覺一切都在融化和疼痛。
- 視線幾乎完全從閃光器和浮動器上清除了。
- IBS解決
- 鼻炎解決
- 右側菱形仍在早晨緊張。 最糟糕的問題總是出現在我以前經常遇到的問題上。
是否做了補全，所有補全（在該網站上看到的所有內容都在多個線程中列出，我不會在噁心中重複）
肉毒桿菌毒素注射頭痛。
針
真的很好的脊醫。
遠離屏幕。
我的案子格外糟糕。 PMO大約22年，但終身有效。 我的岩底可能是最糟糕的岩底之一。 我直言不諱。 在PMO和執行大量分析的工作之間，我平均每天在屏幕上停留7個小時。 有時更多。
終於看到了隧道盡頭的光。
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