聽聽你喜歡的音樂

wanker的抽筋當您情緒低落時,這是增加多巴胺的健康方法。 許多事情產生有益水平的多巴胺而沒有產生依賴性的風險,因此說音樂“像毒品”有點過分。

這傢伙說:

我只想建議一件事。 我為自己的這一刻選擇了配樂,到這個論壇的平均年齡,很多人都會認同這一點。

原因:
1。 這首歌提醒了我的童年,並會在這里為許多人做。
2.歌詞令人心動。 聽它感覺很好,而且對性/幻想沒有吸引力。
3.這位歌手絕對令人驚艷,炙手可熱,但並不色情。 天真。 您可以放心觀看並欣賞普通女人。 看著真是太好了。
每當我感到焦慮時,我都會想到這種音樂並且它起作用,因為它讓我回到了真正優秀和幼稚的東西。

研究人員稱,音樂真的像藥物一樣

您知道聽喜歡的歌曲中喜歡的部分時會感覺到嗎? 一些科學家對此有一個令人耳目一新的不科學的詞:他們稱其為“寒意”。 在實驗室中,他們可以測量發冷,這與特定的大腦喚醒方式相對應,並常常伴隨著心臟,呼吸頻率和其他身體反應的增加。

現在,神經學家報告說,這種人類對音樂的反應-在世界各地的各種文化中已經存在了數千年-涉及多巴胺,大腦中的同一化學物質與人們從食物或食物等更切實的獎勵中獲得的強烈愉悅相關聯上癮的藥物。 這項研究將於週日發表在《自然神經科學》雜誌上。

改變對iPod上癮的意義。

為了弄清多巴胺是否參與音樂的享受,蒙特利爾麥吉爾大學的研究人員要求參與者聆聽自己帶來的最喜歡的音樂選擇和他們未選擇的“中性”音樂選擇。

當受試者聽的時候,當他們感到寒冷時,他們被要求按下按鈕。 為了確認並確定與音樂有關的發冷反應的時機,研究人員還監測了受試者的心臟和呼吸頻率,體溫和其他身體反應。 他們還觀察了聽眾在正電子發射斷層掃描(PET)掃描和功能磁共振成像(fMRI)測試期間播放音樂時的大腦活動。

結果? PET掃描顯示,當受試者聽愉悅的音樂(與“中性”音樂相反)時,多巴胺釋放增加。 功能磁共振成像結果表明,研究人員發現,儘管預期大腦的不同部位參與了多巴胺活性的提高,但在預期聽到喜歡的音樂片段的過程中以及在聆聽過程中都發生了這種現象。

作者寫道,這一發現意義重大,因為多巴胺反應通常與人類生存相關的更直接獎勵(例如食物)有關。 他們寫道,表明多巴胺也參與了我們對諸如音樂之類的抽象,美學刺激的反應,這可能有助於解釋為什麼“音樂在整個人類社會中都具有如此高的價值。”

並不能證明您確實需要藝術來生活。 但這可能暗示您已經逐漸享受它。

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