諾亞教會在提煉和擴大基層運動所產生的智慧方面做得非常出色，這些人放棄了網絡色情並發現了巨大的隱藏潛力。 怪人 既吸引人又簡潔。 這也令我深感滿意，部分原因是他們的跋涉穿越了互聯網色情的夢幻世界，他們的生活受到深遠的影響，然後得以恢復甚至得到改善，這是關於男女真實故事的附錄。
教會不僅分析了有關該主題的最佳科學，並且在24年齡段具有一定程度的掌握，他還幫助讀者了解其對其使命的影響：
“感謝神經可塑性的禮物，就像您可以通過雜耍來增強和成長控制運動和視覺功能的大腦部分一樣，您也可以增強控制意志力和高級決策的大腦部分。”
色情的風險
為希望深入研究的人們的利益而精心地參考了資料來源。 丘奇（Church）對互聯網色情使用潛在風險背後的科學的評論再合適不過了。 上個月著名期刊 JAMA精神病學 發表了有關中度色情使用者大腦的第一項神經科學研究，並發現證據表明互聯網色情可能會改變大腦結構並降低性反應。 參見“與色情消費相關的腦結構和功能連接：色情大腦“
教會不講任何話語，便會告知將經歷無色情生活的色情用戶，他們需要做些什麼才能成功“重啟”。 （“重新啟動”是將受色情影響的大腦恢復到對愉悅感和對真正伴侶的吸引力的正常敏感性的過程。）例如，
“你必須對觸發因素進行一些批判性思考，以便搶占先機。 ...如果您使用手機查看色情內容，請安裝過濾軟件或降級到沒有 Internet 連接的手機。 如果你通常在你的房間裡用你的筆記本電腦[使用色情內容]，也許你現在只在你家的公共休息室裡使用你的電腦。 如果你一個人住，也許你只在街邊的咖啡店裡用它。 ......如果瀏覽在線約會網站或應用程序讓您感到飢渴，那麼是時候刪除您的帳戶了。”
留下色情片
到這本書的結尾，您將確切地知道如何拋棄色情內容，在“重新啟動”過程中可能會出錯的大部分內容，以及如何避免這種情況。 而且，如果您是父母，您將獲得關於為孩子準備今天的超色情在線刺激所需的嚴厲建議。 這是一種味道：
“許多成年人對與孩子或與朋友或配偶的性行為感到不自在。 如果您是這些人之一，那就克服它。 我們再也無法避免性話題或將其推遲到我們的孩子們十幾歲的時候。 幾十年前，孩子也許已經能夠找到自己的健康浪漫生活的方式，但是家庭互聯網接入已經改變了這一點。 ……如果性問題似乎完全是禁忌，不舒服或可恥，那麼孩子們將在別處尋求答案，並將性行為推向“永不與父母談論”的鞋盒中，除了吸毒和他們夢college以求的逃學經歷魔術師。”
最後， 怪人 通過發現他們的激情並利用他們的空閒時間來追求他們，促使讀者思考大。
“如果您已經知道自己的目標是什麼（即創業，追求藝術，拯救鯨魚，拯救捕鯨業），那麼沒有比現在更好的時間投入到這一追求中了。 自退出[porn]以來，您擁有了所有的空閒時間-明智地使用它。”
顯然教會已經採取了自己的建議。 怪人 是一部傑作。
亞馬遜– WACK：沉迷於互聯網色情