自從我做了臟事已經一年了。 停止是惡魔般的。 每天浸入淘氣箱六年，就像從矩陣上拔下一樣-一切都粉碎了，我發現自己生硬，赤裸，震驚並被白色黏糊糊的垃圾覆蓋。 我的大腦恢復了幾個月。 我覺得很爛。
不管如何，我不滿意。 我之所以發布此信息，是因為我短暫地回到了naughtybox，並且想起了它是多麼糟糕，並且想起了這個subreddit，並且我想確保這些詞能傳達給迫切需要它們的受眾。 理解我在這裡寫的內容，您就會出局。 我承諾。 這將是很長的時間，但是如果您對此很認真，那麼您將有失落的危險，一切都會在這裡獲得。 因此，請務必閱讀。 我已盡力清除此處的所有觸發器。
有什麼秘密？ 你知道嗎？ 這有一個“秘密”。 是的，這裡有一個成功的秘訣，就是成功的秘訣。 但這是如此秘密，以至於即使我直截了當地告訴你，它仍然對你隱藏。 直到您有一天學習如何看待它。 令人煩惱的是，揭露這個深層的秘密需要花很多精力，但是要花很多力氣，但是一旦發現了這個秘密，就不需要花費更多的精力了。 娜達零。 齊爾奇
因此，您正在忙碌的一天，並且正在瀏覽一些隨機頁面。 單擊單擊，隨機圖片捕捉到您的眼神。 視線回到您正在閱讀的位置，繼續閱讀一會兒，然後閃爍一下，再次轉瞬即逝。 回到您正在閱讀的地方，然後再次閃爍，這次稍長一些。 哦，那是什麼？ 這看起來不錯。 心率突然升高。 嘿，我不應該。 我不會眼睛向後閃爍。 看起來不錯！ 不，我不會。 眼睛再次閃爍。 眼神流連。 喔！ 看起來很棒！ 眼睛流連忘返。 單擊單擊，突然之間，您看到50個盲目的侏儒對Snow White的寵物鴨子有輕微的干擾。
聽說過杏仁核嗎？ 和這個傢伙交朋友。 是你的朋友還是你的敵人。 挑。 非此即彼。 讓我給出一個非常粗糙的層次結構。 如果腦幹完全代表原始數據，而新大腦皮層（較高的大腦）代表高階意識，那麼杏仁核代表原始數據與衝動相遇的想法。 在上述順序中發生了什麼，經典的“我不會嗎”發生在NSA鍵盤記錄中存儲的每個“ SHIFT + CTRL + P”之前大約3秒鐘？
你的眼睛掃描了頁面。 您的大腦掃描了幾件事。 威脅和夥伴。 然後剩下的-您知道，實際上是在處理單詞和高階認知以及所有不必要的廢話。 您是否知道，通過第二眼閃爍，您已經超過了不歸路的地步？ 在您甚至沒有意識地記錄圖像之前，您的大腦就已經確定了路線，因為例程的記憶是由您複雜的模式匹配算法立即觸發的，並且您和已故的祖父母正在從天上瞧不起您，並想著“天哪！伙計，我他媽的產生了什麼。”
好吧，更準確地說，是當眼睛徘徊時，您已經越過了無法返回的地步。 但是第二眼通常是觸發該第一眼的速度太快，以至於您無法做出反應。 就像冰凍的池塘一樣，第一眼瞥見破冰，第二眼瞥見是一個洞，當眼睛繞時，您就在下面。 那時，就原始激素釋放而言，隨著時間的推移暴露於刺激的積分已超過閾值。 每次瞥見都會釋放出一陣荷爾蒙。 但是很小。 荷爾蒙爆發了嗎？ 再打開水閘。
現在，如果我告訴您，您要做的所有事情，就是要徹底破壞這個準確的過程，並且保持您的干淨整潔？ 而已。 沒什麼比這更重要的。
好吧，這裡有兩個“秘密”，但是當您深入了解它們時，它們是同一件事。
一： 不要偷看。 完全沒有。 沒關係，這是什麼。 零偷看。
二：一個人去找一位大師，問他：“師父，無論我多麼努力，我都無法控制自己的慾望”。 上師走到一棵樹上，抱住樹。 他開始大喊大叫，哭著說：“救命，我不能從這棵樹上解脫出來，救救我，請有人幫助！”。 這個人對此行為感到非常困惑。 “老師，你為什麼尖叫？ 你是一棵拿著樹的人，自己上了樹，自己努力抓住樹，卻沒有抓住你，那為什麼要尖叫呢？”。 宗師從口袋裡掏出一面鏡子，向男人展示自己的臉。
是你。 不是你的 腦。 不是你的 身體. 您。 它從哪裡來？ 是你。 是的，你，你自己。 您是100％故意這樣做，甚至都不知道。 破壞模式後您會發現。 但是，如果您現在正在閱讀，我不希望您理解。 這就是為什麼它是秘密的。 由M. Night等導演
無論如何，回到我們的小觸發序列。 乍一瞥，那一陣“睡眠放鬆伴侶”荷爾蒙使您的高意識消失了一點。 剛好啟用第二個。 這足以啟用第三個功能。 但是在那之後，您的足夠高的階被關閉，因此第四，第五和任何瞥見持續的時間都足夠長，以使您的大腦完全切換到猿模式。
請注意，幻想化的思想或創造力的思想與線性/理性思想的運行方式不同。 最明顯的表達是當您在晚上做夢時。 您會注意到，在快速入睡之前，您會在一個明顯的過渡點停止分析/理性/線性思維，開始符號/視覺/平行思維。 這是從清醒過渡到睡眠並開始做夢的時候。 有時您甚至可能會注意到其他一些情況，例如奧爾迪（Ol'Woody）身高或半高。 巧合？ 我的經驗告訴我：絕不是。
同樣要注意的是，當享受具有生產性的幻想時，您會陷入平行或有遠見的思維的第二種模式嗎？ 幻想越強烈，越刺激，您進入夢境模式就越深。 IF-THEN邏輯越來越少，而Ol'Woody也越來越多。 至關重要的是，您進入幻想的深度越深，您的大腦就越無法進行更高階的處理。 伙計們，這就是觸發序列的工作方式。 當您流連忘返時，您就進入了夢境模式。 只是一點點。 夠一點。 您可以讓自己略微入睡，在這種情況下可以略微滑倒，而如果您清醒了一點，它將很快被抓住並處理。
怎麼做傻瓜：Brahmacharya 您所要做的就是關閉所有性思想。 我已經看到你的臉了。 震驚，恐怖。 不，我不能，不可能，不可能，你想讓我成為一個自以為是的人嗎？ 是的，我希望你成為一個自負的人。 起初，您可能會遇到藍球。 重擊。 不久它就會消失。 起初這將是不可能的。 然後，不可能變成可能。 然後可能會變成第二天性。 然後，第二自然將變成呼入和呼出。 讓夢wet以求的事情發生。 釋放所有性思想。 每一個想法，瞥見，嘗試聽到某事，感覺某事，觸摸某事，所有這些都必須走。 我的意思是不偷看。 甚至不在您內心最深處，也沒有。 這被稱為Brahmacharya。 查一下！ 我知道您很懶，所以讓我為您提供一些幫助– ONE 二 三.
並非每個人都必須這樣做。 但是對於給定的時間，您將必須執行此操作。 給它一年左右，如果不是更長的時間。 為什麼？ 因為你是一個癮君子。 要打破癮，您需要一個隱喻的大錘。 想像一下，我給了您一個選擇。 您可以選擇其中一個接收：$ 0或$ 1？ 0美元還是2美元？ $ 0還是$ 10？ 0美元還是50美元？
顯然沒有人選擇$ 0。 那是什麼白痴？ 因此，您了解了……現在考慮您的獎勵系統以完全相同的方式思考：“我將拿走這1美元，用它獲得2美元，這樣我可以賺10美元才能賺到50美元。 什麼，您要我收取0美元嗎？ 讓他媽的離開這裡傻瓜，幹嘛帶我去？ 當我能擁有一個完整的手輪時，為什麼我的小花要$ 0？ 給crackhead一個dolla，然後他去刻痕並弄成mo dolla。 乾淨利落。
但是，當它是$ 0或$ 0時會發生什麼呢？ 如果沒有其他選擇，只有$ 0？ 簡單。 您得到$ 0。 而且你很高興！ 記住，每一個觸發，思考，衝動，無論發生什麼：您都會給內心的裂痕餵一美元。 它會偏向於一美元而不是一美元，但是一旦嚐到1美元，就會想要2。如果沒有東西可走，它將一事無成。 但是，一旦有東西，它就會螺旋上升。 這是不可避免的。 朋友，這是您將精力投入nofap的核心原因，而我卻沒有。
當您的眼睛移動時，您敢打賭，您背後的大腦中大約30層已經有意識地做出了決定。 那很久以前，您正在偷看。 甚至在眼睛動不動之前就發生了–單個孤立的突觸在有可能通過另一種方式時有目的地發射，這就是它的開始。 在那裡打斷它，您的工作將為零，並且您必須為nofap付出零的努力。 路線越遠，難度就越大，IT難度就越大。
這就是冥想的源頭，即內觀禪修。 它教會您在思維層次上遠遠落後於您，直到您看到所有正在運行的進程。 發生的事情是您已經創建了一個根級進程來觸髮用戶級進程。 因此，您一次又一次地殺死用戶級進程。 Rootkit的製造商一直笑到銀行。
什麼是正常的？ 我將進一步添加一些內容。 原諒我這麼說。 還記得前一段時間我曾要求您停止所有性思想，並在您的腦海中稱我為傲慢的人嗎？ 我不是一個粗魯的人。 現實情況是你是個該死的變態。 我的常態是真正的常態，如果您保持純真，自然就會自然而然地行事。 您的法線扭曲得遠遠超出了法線的所有識別和外表，相比之下，我看起來是一個驕傲的人。 你懂嗎？ 您認為所有這些外觀，想法和幻想都是“正常的”和“只是另一天”。
您是由社會教會的，並把它打包了，因為您的獎勵系統告訴您這是一個好主意。 現在，好好看看您兒子的確切位置。 這種自滿是您在這裡的原因。 您的“正常”狀態令人難以置信。 這不是“正常”的。 了解這一點，您最終可以看到錫安市。 不，普通人不會瘋狂地幻想到您現在正在做的程度。 是的，正常人確實會發生性行為並且幻想。 只是不喜歡您現在的做法。 那是該死的。 甚至不要給我受害者的複合體，並告訴我我要讓你感到羞恥。 在我沒找到你之前，你在羞辱自己方面做得非常出色。 這是現實的一巴掌。 拿去。
用這種邏輯洗腦的那一代人長大後並沒有高速的互聯網。 那就是你和他們之間的區別。 記在腦子裡。 那時可能是正常的行為，現在卻導致了災難。
當然，我在這裡純粹用“我”和“你”來表達戲劇性的效果，請務必理解我以最愛的表達來寫這篇文章，但無論如何。 重點是立場！ 當我這樣說時，請相信我：您當前的處境遠遠超出了正常一天所需要的範圍。 您轉向情慾的同一能量，就是您可以選擇用於任何事物的能量。
我猜“正常”不是我本可以使用的最好的詞，但我想在這裡簡單說明一下。 應該是“正常”的。 我不能說今天“正常”是大多數色情成癮者的現實。 那個“正常”被搞砸了。 因此，從本質上講，這就是為什麼我用這個詞來提請人們注意今天地球事務狀態的絕對嚴重性。 但是無論如何，非常感謝您的閱讀，我衷心希望您能從中閃閃發光，讓您完全擺脫束縛。 沒那麼簡單。 但這可能不費吹灰之力。
常見問題解答：
問：但是互聯網上有這麼多的照片，我該怎麼辦？
答：處理它。
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by reallynow10
非常感謝您的友好答复！ 我已經嘗試在這裡解決每個爭論或問題。 但是，讓我們添加更多。 我曾經使用過兩種工具來完成繁重的工作：真正控制自己的衝動。
1.）要控制眼睛閃爍，您需要做的就是“抓緊注意”並使眼睛重新聚焦在平凡的物體上。 任何與性無關的事物。 看著物體並吸收它。 說它是草葉。 感覺它有多綠色，如何在風中搖曳。 您全神貫注，全部。 看一下磚，感覺磚的磚。 保持注意5秒鐘，您必須保持足夠的時間才能正常工作。 這告訴您的大腦X衝動確實很強，但是Y衝動更重要，因為我這麼說。 不斷這樣做，您的大腦就會學習。 在這種情況下，您正在積極地重新佈線以免偷看。 無論您是在PC機上還是室外，每次瀏覽時都要這樣做。
2.）中斷衝動，因為它們正在那裡形成。 站起來。 呼出所有空氣。 吸腹肌（絕對真空）。 現在，輕輕地搖一搖，同時從那裡向上拉，好像您的腹肌可以向上拉向您的胸部。 正確完成後，您會覺得好像有一根繩子連接到您的陰莖上，連接到肚臍區域，然後將其向上拉。 在該地區，您會感到能量或血液的湧動，或任何令人愉悅的東西。 這將關閉實際的喚醒過程。 您必須非常努力地做，這將花費相當多的精力。
找到合適的肌肉需要一段時間但是一旦你找到它就會知道哪一個，因為這個肌肉在你的雞巴底部拉動，你會感覺它在膀胱區域。 有兩個部分。 一組肌肉在靠近膀胱的區域上方拉動。 第二組肌肉拉到下部區域，靠近骨盆底部。 你想要2nd設置，而不是第一個。 兩者之間的感覺有很明顯的不同; 接合第一組/上組不會消除緊張並且可能會受傷。 通過這樣做你可以感受到它是什麼樣的肌肉 獨身者的姿勢 （brahmacharyasana）。 一旦感覺到，就不會出錯。 當您被喚醒時，您會注意到一種液體積聚在小腹中，並在壓力中積聚，這與性緊張相吻合。 當您接合該肌肉時，它會消除此張力並將其向上發送回去。
這就像一個艱難的停留。 正確完成後，這些5序列將中斷任何想要啟動的進程。
無論如何，非常感謝你們的回复，特別感謝你們的好評和讚美，並且知道我寫這一切都是因為我愛你們所有人，我希望看到你們都能完成這一切！ 出去吧，Neo！
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