Jsem živým důkazem toho, že nofap může být prvním krokem k naprosté změně vašeho života. 90 dny jsem byl sebevražedný, osamělý a přátelský. Nikdo pro mě neměl žádnou úctu a já jsem žil ubohý život. Byl jsem vždycky tak unavený i po získání 8-9 hodin spánku. Nyní každou noc medituji, než jdu spát v 11 a probudím se v 6: 15 a cítím se skvěle.
Touhy po fapu byly v podstatě pryč po 30 dnech a v tom okamžiku to bylo v podstatě jen snaha se zaměstnat, takže bych nebyl v pokušení fapovat nebo se dívat na porno z nudy.
Začal jsem improvizovanou třídu komedie před měsícem a začal jsem před několika týdny třídy mma 2. Jsem naplněn energií a cítím se mnohem sebejistěji.
Samotné nofap tyto změny neudělalo, ale dalo mi to více energie a disciplíny, abych v životě změnil i další změny.
Celý den jsem kouřil trávu a občas jsem pil tvrdší drogy. Dělal jsem to hlavně proto, že mi bylo nepříjemné, že jsem střízlivý, nebyl jsem si jistý, kdo jsem.
Cítím se, jako bych konečně znovu dobře pochopil svůj život a upřímně už nikdy nechci znovu fapovat. Už to nevidím, můj život se zlepšil teprve od té doby, co jsem přestal šukat.
ODKAZ - Denní zpráva 90
by sauced03
;
