Než jsem začal tento pruh, slyšel jsem o výzvě nofap, i když ne konkrétně o tomto subredditu. Už jsem udělal nějaké půlkuběžné pokusy, ale nikdy jsem neudělal 100% a pokaždé jsem zastavil svůj pruh, protože 'já jsem se nedostal položen' nebo 'jsem nedostal velmoci', a nikdy opravdu šel kolem 3 týdnů.
Tentokrát jsem se s kamarádkou napůl žertoval, když jsme mluvili o tom, že děláme výzvu nofap, a rozhodli jsme se, že to půjdu se mnou na 30 dny zpočátku. Můj přítel zastavil nofap na jeho počáteční cíl jako 3 týdnů, ale když jsem se dostal na den 30 jsem se rozhodl jít dál a pokusit se jít na 100 dnů. Dále jsem se nakonec rozhodl jít na dobu neurčitou, nebo alespoň do doby, kdy jsem byl položen a teď jsem tady v den 183: půl roku nofap.
Zkušenosti / věci, které se změnily
Nenašel jsem se a já jsem nedostal žádné bláznivé velmoci. I když musím říct, že nejdůležitější věci, které mě nofap dostal, jsou důvěra a disciplína. Nikdy jsem tam nebyl nejistý, ale mám pocit, že jsem vždycky předstíral jistotu, ostatním lidem a také sobě. Nofap mi dal možnost dávat mnohem méně šuká o tom, co si ostatní lidé myslí a v dnešní době zřídkakdy dávám kurva o tom, o čem jiní lidé, které nevím, přemýšlejí. Disciplína je něco, co mě nikdy nezajímalo, a abych byl spravedlivý, stále to tak není. Mám ještě pár chvil, kdy jsem si lhal a jsem líný kurva, ale je to mnohem méně než dříve. Teď můžu vlastně zavázat, že budu hovno a budu dělat hovno. Nofap mě opravdu uvědomil, jaké jsou závislosti a opravdu mi pomohl zastavit staré špatné návyky a nahradit je novými dobrými návyky. Myslím, že vlastně možná byla to nejdůležitější věc, kterou pro mě nofap udělal: dostat dohromady svá sračky a pomoct mi lépe v jiných oblastech, abych mohl být na sebe hrdý.
Tipy pro ostatní fapstronauty
Ačkoliv půl roku nofap není v žádném případě odborná úroveň nebo něco, co bych chtěl sdílet s některými věcmi, které mi pomohly nedotýkat se penisu.
-Pamatujte si, že děláte nofap pro vás na prvním místě, ne aby se pokládali, ne chlubit, jak dlouho jste šli bez fapping nebo tak něco, děláte nofap, protože chcete lépe svůj život a bude.
- Zamyslete se nad tím, co dostanete z fappingu proti pokračování vašeho pruhu? Tyto malé okamžiky potěšení nikdy nestojí za to vs všechny potenciální výhody nofap. Pokračování nofap bude nejhorší případ jen vám více času a nejlepší případ ... no nikdy nevíte, dokud se pokusíte.
-Podívejte se na nový koníček / vášeň, abyste využili veškerou extra energii a čas, který dostanete z nofapu. Může to být něco jako sport, vaření, umění, učení se nové dovednosti / jazyka… I když máte pocit, že pro vás není nic, vybírejte něco, co je vzdáleně zajímavé a dejte mu pár týdnů. Mít hodně pomohl s cíli a snahou o to.
Jsem hrdý na to, že jsem členem této komunity, ai když tady může dostat trochu hardcore / culty, miluji vás všechny a doufám, že jste s nofapem stejně spokojený jako já. Je to opravdu děsivé myslet si, co jsem možná byl, kdybych pokračoval v sestupné spirále, kterou jsem byl. Nebylo to tak, že jsem byl tak v prdeli nebo tak něco, a pro lidi kolem mě bych asi pořád vypadal docela normálně, ale když se teď podívám na sebe, je to o dost lepší než to, co jsem byl předtím. Spuštění nofapu bylo jedním z nejlepších rozhodnutí mého života a jsem zvědavý, co má budoucnost.
TLDR: dostal půl roku nofap, žádné velmoci, ale spoustu dalších výhod a byl 100% jedním z nejlepších rozhodnutí mého života
ODKAZ - Půlroční nofap-cesta
By L0ngIsland
;
