Dnes jsem narazil na značku 3 a cítím se skvěle. Jen jsem se chtěl podělit o shrnutí mé cesty
Než začnu, zde je několik informací o mně / proč jsem se do toho dostal:
- Pokusil jsem se o to už několikrát, můj nejdelší úsek byl ~ 60 dní.
- V minulosti jsem měl ED během prvních sexuálních setkání a chtěl jsem se ho nadobro zbavit.
- Jsem již 20 let.
Největším důvodem, proč jsem se vzdal svého posledního pokusu, bylo to, že jsem neviděl žádné zásadní změny a prožíval jsem spoustu emočního stresu spojeného se sexuálním suchým kouzlem, a tak jsem se propadl.
3 před měsíci jsem sledoval video TEDx a přišel na to, že to stojí za to zkusit to znovu. Jak jsem řekl výše, hlavně jsem se chtěl zbavit mého ED, který je neuvěřitelně trapný / emasující.
Tentokrát jsem si nevšiml velkého odporu. Možná je to jen tím, že jsem se o to už několikrát pokusil, nebo možná byl můj mozek unavený / otrávený pornem. Ať už byl důvod jakýkoli, moje touhy byly tentokrát velmi minimální. Pokud to tedy čtete a hledáte inspiraci: bude to snazší. Prostě pokračuj.
Všiml jsem si, že vanilkový sex je pro mě teď mnohem lákavější a uspokojivější. Nebyl jsem na žádné výstřední fetišové věci, ale malé zlomy, které jsem měl, jsou pro mě v podstatě pryč nebo méně přitažlivé.
Ještě jsem neměl šanci otestovat, jestli je moje ED pryč (stávalo se mi to poprvé, když jsem měl sex s novou dívkou). Kvůli práci jsem byl příliš zaneprázdněn, abych věnoval hodně času vyzvedávání nových dívek, ale plánuji se do toho brzy vrátit. Všiml jsem si, že když mám sex (s dívkami, se kterými jsem už spal), moje erekce je plnější a déle trvající. To rozhodně naznačuje pokrok.
Také jsem si všiml konkurenční výhody v každé oblasti mého života (práce, cvičení, hry atd.). Mám větší touhu uspět a cítím, jak se do všeho, co dělám, vynakládám větší úsilí.
Moje celková nálada se také zdá být lepší. Měl jsem v minulosti výkyvy nálad a často jsem se ocitl v depresivních minimech a poté se od nich odrazil. Všiml jsem si, že to v podstatě zmizelo od doby, kdy jsem spustil NoFap. Moje nálada byla posledních 90 dní velmi stabilní a myslím, že to rozhodně má něco společného.
Ale zdaleka největším rozdílem je stále se vracející čas, který jsem plýtval na porno / fapování. Neuvědomil jsem si, jaké to bylo obrovské časové umyvadlo, dokud jsem se do toho nevrátil. Nikdy si nedokážu představit, že bych se vrátil do bodu, kdy z tohoto sračky zahodím hodiny svého dne.
tl; dr: lepší nálady, lepší erekce, více času na dosažení mých cílů, více řízených k úspěchu.
Chci všem poděkovat za to, že jsou tak povzbuzující a povzbuzující. To je velká komunita.
Pro všechny ty fapstronauty tam venku: do nekonečna a dál 🙂
ODKAZ - 90 Days: Moje zkušenost
by další výzva
;
