Věk 30 - Můj příběh o překonání erektilní dysfunkce vyvolané pornografií

Byl jsem závislý na porodu od věku 14 do věku 27. To je 13 let a hodně pozorování porno. Co začalo nevinně dost ve věku 12, když jsem našel svou sbírku Playboy v táboře, proměnila se v obsedantní závislost na internetových videích a DVD, která doslova převzala můj život. Kvůli mému nadměrnému pornografickému návyku jsem měl na různých místech svého života hrozné problémy s Porn-indukovanou ED a sexuální úzkostí. U 18u jsem zažil mírné PIED a v polovině dvacátých let jsem byl tak špatný, že jsem byl často depresivní.

Zlomovým bodem bylo, když jsem byl 24 Bylo to několik měsíců, co jsem viděl svou přítelkyni. Byl jsem s ní opravdu zamilovaný a shledal jsem ji velmi atraktivní. V té době byla pro mě perfektní dívkou - sexy, drobná, krásná, zábavná a super charismatická. Ale když jsem ji viděl po 4 měsících, kdy jsme se rozpadli, když jsme si svlékali oblečení, aby jsme nahradili ztracený čas, nemohl jsem dostat erekci. Co se děje? Moje mysl se rozběhla. Co je na mém penisu špatně? Proč nemám erekci? Je tak úžasně sexy, ale fyzicky se mi nic nedělo. V různých časech jsem z času na čas zažil nějaké ED, ale to bylo úplné zavření. Žádná reakce. V tu chvíli jsem to nedal dohromady, ale bylo to proto, že když jsem byl pryč 4 měsíců, používal jsem porno denně - někdy dvakrát denně. Byl jsem také "lemování", které tento problém umocnilo.
Trvalo téměř dva měsíce, než se vrátil k poněkud normálnímu sexu s ní, a moje důvěra zažila znatelný šok.

Poté, co tento vztah skončil, jsem zažil sporadické problémy s ED s dalšími kamarádkami, zejména s několika prvními časy s novou dívkou - někdy až do té míry, že by to zničilo vztah. Byl jsem nešťastný.

Šel jsem za doktorem, sexuálním terapeutem, dokonce i hypnotizérem, abych se pokusil vyřešit své problémy. Zpočátku jsem si neuvědomil, že problémem je pornografie a „lemování“, ale poté, co jsem objevil některé online články o souvislosti mezi pornografií a ED, jsem věděl, co musím udělat: vzdát se pornografie, navždy. Ale vědět, co dělat a dělat to jsou dvě různé věci. V životě jsem překonal mnoho obtížných překážek - překonat ochromující plachost tím, že jsem se připojil k toastmasters a vstupoval do soutěžních projevů; ztrácí přes 50 libry změnou mé stravy a cvičení - ale to byla jedna z nejtěžších věcí, které jsem kdy udělal. Mnohokrát jsem selhal, když se mi podařilo natrvalo ukončit pornografii. Četl jsem všechny webové stránky s něčím užitečným, četl jsem si účty ostatních uživatelů, a koupil jsem si knihy o psychologii, NLP a změně zvyků. Trvalo mi víc než rok skutečného, ​​skutečného boje - 20 dnů, 50 dnů, 100 dnů a pak zpět na nulu - než jsem byl schopen najít to, co pro mě fungovalo.

Jsem nyní 30 let a byl jsem zcela porno-free na něco málo přes 2 let. Od překonání své porno závislosti jsem se vrátil zpět k libido, které jsem kdysi měl, a nyní mám velký, uspokojující aktivní sexuální život. Už nemám žádnou sexuální úzkost a větší důvěru v ložnici než kdy předtím. Chci, abyste to věděli, protože když procházíte výběrem a depresí z odvykání, je důležité vědět, že na konci tunelu je světlo.

O něco více než před rokem, když jsem začal otevřeněji mluvit s mými kamarády o tom, jak přestat porno zcela obracet můj sexuální život, přiznali by mi o svých problémech - stejné problémy Zažil jsem už léta! Začala jsem tedy poskytovat poradenství a v podstatě provozovat podpůrnou skupinu. Během měsíců jsem jim pomohl překonat jejich závislosti a vrátit se k jejich přirozenému libidu tím, že jsem jim ukázal přesně to, co jsem udělal. Dal jsem jim program krok za krokem, který jsem si zvykl na svou závislost. A moji přátelé začali říkat věci jako „člověk, musí tam být tolik kluků s těmito problémy - a to bude jen horší, když se porno videa dostanou stále více a více. Briane, vy potřeba pomoci těmto klukům. “

Začal jsem tyto stránky, abych pomohl lidem jako já. Trvalo mi roky pokusů a omylů, abych zjistil, co funguje pro ukončení pornografie. Mluvil jsem se stovkami dalších mužů on-line o jejich zkušenostech s ukončením pornografie ao návratu jejich sexuálního života a chci se o tyto informace podělit.

LINK TO BLOG

Brian