Udělal jsem to. 90 dnů. I když jsem to chtěl chvíli psát, cítil jsem, že bych měl dodržovat tradici a dát obvyklý 90denní příběh úspěchu. Stejně jako každý jiný běžný příběh o úspěchu začnu tím, jaký jsem byl před NoFap. Pravděpodobně jste si již představovali stereotypního pornografického uživatele / fappera, který byl trapný, tichý a plachý.
Hádej co? Máš pravdu. Před NoFap jsem nebyl součástí světa. Místo toho jsem prostě sledoval, jak ostatní dělají věci. Život mě míjel, jak jsem strávil bezpočet svých drahocenných a neocenitelných minut sledováním pixelů *. Minutu po minutě jsem mohl udělat tolik dalších věcí, které by mě mohly vylepšit. Přesto jsem nedosáhl svého plného potenciálu. Ani si nemyslím, že jsem dosáhl poloviny svého potenciálu, protože stále věřím, že je přede mnou dlouhá cesta a cesta k mému plnému potenciálu. Nežil jsem. Asi před dvěma lety jsem se rozhodl, že PMO poškozuje můj stav mysli a zdraví, a rozhodl jsem se, že skončím. Neměl jsem tušení, na co jsem čekal. Po pravdě řečeno, je pro mě nemožné vzpomenout si, kolikrát jsem propadl sérii nebo kolikrát jsem relapsoval. Ale pokračoval jsem. Pořád jsem to zkoušel. Stále jsem tlačil. Stále jsem bojoval. Nezastavilo mě to. Byly chvíle, kdy jsem se cítil beznadějný, ztracený a zmatený. A právě touto cestou protivenství a zkouškou houževnatosti skutečně rosteme.
NoFap je o sebezdokonalování. Uvědomil jsem si, že „supervelmoci“ nejsou skutečné velmoci. Pojem „supervelmoci“ je ve skutečnosti urážlivý. Snižuje hodnotu emocí, úsilí a pocitů, které za tím stojí. Dostaneme nárůst vitality a tato vitalita je naše velikost. Začínáme vidět sami sebe a jaký je náš skutečný potenciál. Začínáme vidět naši velikost a to, že máme velikost v sobě. Dospěl jsem tedy k závěru, že „supervelmoci“ nejsou skutečné. Naše velikost je. Jako lidé jsme na naší cestě překonali mnoho výzev. Když jsme dorazili, raketoplán, letadlo, automobil a vše, co bylo vytvořeno nebo splněno, tu nebyly. Lidé museli věnovat svůj čas a úsilí překonávání překážek a jejich překonávání. Takže když čelíme NoFap a výzvám, které přináší, začneme žít. NoFap je prostě odrazovým můstkem k mnohem větším věcem. Život se nestane o nic jednodušší, pokud se nedotknete X dní. Místo toho budete silnější a budete se měnit způsoby, které jste nikdy nepovažovali za možné. Jak řekl hrabě Nightingale: "Jsme to, o čem přemýšlíme." Během naší cesty NoFap nakonec přestaneme přemýšlet o pornografii a místo toho nahradíme myšlenky těmi pozitivními. Začneme přemýšlet o motivačních citátech, způsobech, jak budovat naši odvahu, nebo jednoduše o našich snech a cílech. Náš myšlenkový proces se úplně mění, jak konstruktivní synapse sílí a toxické vymírají. Stali jsme se lepšími lidskými bytostmi.
NoFap jsou dveře ke změně, dobrá změna. Umožňuje nám to uvědomit si, že jsme beznadějně plýtvali časem, a poté nám dát odvahu změnit se k lepšímu. Zjistil jsem, že vidím věci ve svém životě ve zcela novém světle. Také jsem se stal sebevědomějším, šťastnějším a co je nejdůležitější, mnohem více si vážím toho, co mě obklopuje. Cítím, že jsem dosáhl svého výkonu, a jsem požehnán být součástí stejného světa s vámi všemi a být součástí této planety zvané Země, na které jsou miliardy krásných lidí. Někteří mohou NoFap nazývat kultem, ale nevidí, co to skutečně je. "Něčí názor na vás nemusí diktovat vaši realitu." Realitou, ve kterou jsem se rozhodl věřit, je, že NoFap je skupina lidí, kteří jsou rozhodnuti pro úspěch. Jsme ochotni sami sebe vyzvat, abychom si dokázali, že je to možné. Že jsme silní. Že jsme houževnatí. Že jsme odvážní. A že máme velikost.
Takže pokud se ocitnete v boji s NoFap, pokračujte.
Držte bradu nahoru. Myslet pozitivně. Najít inspiraci. (Earl Nightingale, Les Brown, r / GetMotivated atd.) Přečtěte si knihy. Cvičení. Vezměte studené sprchy. Jděte za svými cíli. Učit se. Prozkoumat. Žít život. A láska.
Proč by měl být váš život omezen obrazovkou počítače? Máte jeden výstřel, udělejte to skvělý.
* Chtěl jsem jen dát do perspektivy, kolik času trávíme plýtváním PMO.
Řekněme, že průměrný uživatel stráví na PMO přibližně 30 minut. Zdá se, že by to byl průměrný čas, klidně použijte libovolné číslo, které se vám líbí. Pokud bych to udělal 4krát týdně, což pro mě nebylo neobvyklé, strávil bych na PMO 120 minut nebo 2 hodiny. Tentokrát jsem mohl snadno využít pro spoustu dalších lepších věcí, které na světě existují! Můžete pokračovat ve výpočtu a zjistit, kolik času se nashromáždilo. Pokud vám tato čísla připadají nesprávná, můžete znovu použít čísla, která se vám zdají rozumná.
-Týdně-
30 min * 4 dnů = 120 min (2 hodin)
-Měsíční-
120 min * 4 týdnů = 480 min (8 hodin)
-Roční-
480 min * 12 měsíců = 5760 min (96 hodin) (4 dnů)
tl; dr Nikdo se nikam nedostal, když byl líný. Přečtěte si celou věc.
ODKAZ - 90 Dny, Udělal jsem to! Co je to NoFap.
by throwFapOut
;
