Absolutně! Ostatní a já si všimli změn a vylepšení v sobě.
Od poloviny prosince 2013 jsem měl silnou vášeň trénovat a konečně se dostat do stavu, na který jsem vždy myslel od svých 16 let. To je hlavní vylepšení, které si lidé všímají, od 24. prosince jsem nasadil 1 liber „2013, můžu běžet 2.5 míle rychlostí 7 km / h bez potíží s dýcháním. Předtím jsem měl to štěstí, že jsem běžel 1mile rychlostí 5.5 mil za hodinu, aniž by mi bušilo srdce a bez dechu. Včera v noci v tělocvičně jsem zvlnil jednoručku o hmotnosti 60 liber, když jsem se 14. ledna 2014 začal těžce zvedat, mohl jsem udělat 35 jednoduchých opakování.
Důvěra vzrostla s každodenním, že jde o tento odznak počítání, to je jen další den, kdy jsem porazil a porazil závislost, která slouží k ovládání tolik svého života.
Zjistil jsem, že jsem připraven a rád vykročím z komfortní zóny, abych vyzkoušel nové věci, což bylo při každé příležitosti skvělé.
Existuje tolik pozitiv, že bych mohl pokračovat dál a dál, ale nebudu. rozhodně stojí za všechny boje s mou pmo smíšenou myslí nebo posledních 90 dní, abych byl tam, kde jsem aktuálně.
Díky NoFap
LINK - sladké 90
by nafta
;
