Jedním z mých nejoblíbenějších způsobů, jak se vyhnout PMO, bylo přečíst si všechny příběhy o úspěchu na webu YBOP.
Druh dlouho, ale rok je dlouhý čas !:
Věk 20 - 365 dny
Je mi 21 a během zkoušek v loňském roce jsem se rozhodl, že porno už nebude součástí mého života.
Když jsem se ve 3 měsících pokusil napsat svůj příběh o úspěchu, bylo to hrozné. Nic jsem nedosáhl. Došlo k několika životním změnám. Začal jsem spoustu věcí, ale neměl jsem žádný úspěch, kromě toho, že jsem se vyhnul PMO. Když jsem si opravdu všiml změn, když jsem se v září vrátil do školy. Tady je můj 12měsíční příběh.
Můj život byl hodně odlišný. Minulý školní rok jsem byl docela depresivní. Ráno jsem se budil s velkým pocitem hanby. Škoda, že jsem ještě nedokončil svůj titul. Škoda, že jsem ještě nebyl na střední škole. Škoda, že jsem byl stále chudý. Pil jsem 3–8 káv denně, abych se přinutil k produktivitě, pravidelně vynechával snídani a oběd. Chodil jsem do tělocvičny 4-5 dní v týdnu, ale loni jsem si našel čas jít jen jednou nebo dvakrát. Od nedostatečného stravování nebo cvičení jsem začal hubnout. Měl jsem nezralou přítelkyni, která si vždycky stěžovala.
3 měsíce
V srpnu (3 měsíce po P) jsem přešel z univerzity na technický program. To, co se učím ve škole, je nyní velmi praktické. Učím se tím, že dělám v osobním prostředí místo toho, abych hodiny studoval sám. Už se nenávidím. Mám pocit, že už nečekám, až začne můj život, „jakmile projdu střední školou“. Žiji teď každý den naplno. Chtěl jsem roky hrát na klavír, ale moji rodiče vždycky říkali, že nemáme prostor pro klavír (opravdu nemáme prostor, jsou docela enormní). Vždycky jsem si říkal „jednoho dne“ si jeden dám. V srpnu jsem koupil elektrickou klávesnici. Je to mnohem menší než klavír, ale pro mě je to dost dobré. Dělat něco, co bylo čistě pro mé štěstí, byla velmi nová zkušenost a dodalo mi to sebevědomí pokračovat v mém dobrodružství bez PMO.
Zpočátku jsem měl spoustu problémů udržet svou mysl mimo PMO. Postupně jsem pokračoval delší a delší pruhy no-M, ale celou dobu jsem hranoval a nevyhnutelně jsem orgasmus, prohrabával se v soucitu a pak zkusil další pruh. Pruhy začaly jako dny 3, které se počítaly jako úspěch, až nakonec byly týdny 3 měřítkem „velkého pruhu“. Bez Porna jsem si vedl docela dobře. Sledoval jsem všechno ve svém kalendáři. Dokud moje frekvence masturbace neustále klesala (mezery / měsíc), byl jsem nadšený, že jsem mohl udělat pruhy tak dlouho, jak to bylo možné, abych je zrychlil.
Ale byl jsem trochu zmatený, protože někteří lidé mohli opustit PMO v ONE SHOT. Jen * poof *, 90 dní, vůle, hotovo.
V září jsem si dal na pití limit na 2 nápoje. Když jsem poprvé zahájil limit dvou nápojů, nebyl jsem nikdy spokojen. Byl jsem zvyklý nepřetržitě pít 4 hodiny a chodit spát zbytečně. Nyní, když piji, mám jen 1 nebo 2 standardní nápoje. Víkend mám 1 nebo 2 noci na pití. Tímto způsobem jsem si uvolnil spoustu času a nyní si mnohem víc užívám pití, protože jde o konverzaci, ne o to, že jsem se posral a unikl realitě. Změna tohoto negativního chování byla velkou součástí zlepšení mého života.
Další změnou života mimo PMO bylo opuštění internetu. Během posledního ročníku na střední škole a prvního ročníku na univerzitě jsem strávil směšně dlouho na internetu. Bylo to zábavné, ale mohl jsem ten čas a zájem dát do něčeho lepšího. Když jsem to poprvé vyzkoušel, použil jsem web stopek, abych si načasoval používání internetu, a dovolil jsem si jen hodinu denně. To bylo zpočátku účinné, ale v určitém okamžiku jsem vůbec nechtěl pokračovat. Můj instinkt, když vidím slabost, je jít zabít, takže když jsem viděl, jak se můj zvyk rozpadá, zmenšil jsem ho ještě více. Vytvořil jsem „internetovou neděli“, kde jsem mohl chodit na internet jen v neděli. Rychle jsem si uvědomil, jak málo potřebuji internet ze dne na den. Být online jednou týdně, abych zkontroloval svůj pracovní plán a platil účty / dělal online bankovnictví, bylo perfektní, a potom jsem měl hodinu na kontrolu blogů nebo cokoli, co jsem chtěl dělat rekreačně. Většinou jsem si své bankovnictví vyřídil doma a potom si na hodinu přinesl svůj laptop do kavárny nebo do některého z domů svých přátel. Ve školním roce jsem pomocí počítače psal poznámky, ale odpojil jsem se od místní sítě.
Smyslem ukončení internetu bylo to, že jsem si všiml, že téměř všechny mé relapsy P nastaly poté, co jsem strávil čas na internetu a „náhodně“ viděl spouštění obrázků nebo textu. Náhodně jsem uvedl uvozovky, protože je téměř zaručeno, že pokud se záměrně nevyhnete většině webů a nesoustředíte se na pár vybraných, o kterých víte, že jsou bezpečné, narazíte na spouštěče na internetu. Pití bylo také hlavním spouštěčem, ne když jsem byl opilý, ale když jsem měl druhý den ráno kocovinu. Typicky bych uklidnil kocovinu tím, že jsem měl pár káv, PMO a kouřil marihuanu.
7 měsíce
Po sedmi měsících bez P, bez úspěchu u žen (zatím), s limitem na 2 nápoje a docházející úspory, jsem se začal opravdu stresovat .. Bylo to horší a horší. Jednoho dne jsem byl ve škole a stál jsem ve frontě, abych si dal sendvič, a z ničeho nic jsem měl šílené bušení srdce a cítil jsem ledovou zimu. Nohy se mi začaly třást a musel jsem se posadit. Neměl jsem tušení, co se děje, tak jsem zavolal svému nevlastnímu otci a ten mě odvezl do nemocnice. Říkali, že nevědí, o co jde, ale pravděpodobně to nebyl velký problém. Znovu se to stalo o týden později v pátek večer, tak jsem šel na kliniku. Doktor řekl, že to byl jen záchvat paniky, takže bych neměl mít příliš mnoho kofeinu a pracovat na svém stresu. Ten den jsem opustil kávu a energetické nápoje a přešel na zelený čaj a bílý čaj.
- Již dva roky jsem v neformálním rozhovoru zmínil, že „přemýšlím o tom, že udělám hodinu boxu“. V lednu jsem se konečně k jedné přihlásil. Protože už nejsem posedlý svým GPA, mám vlastně čas vyzkoušet nové věci, které mě baví. Moje vaření se výrazně zlepšilo. Koupil jsem si nové oblečení, které rád nosím, místo toho, abych si oblékl cokoli, co bylo v mém šatníku. Přečetl jsem 4 nebo 5 knih o hře a do posledního měsíce jsem dělal hodně přístupů. Dostal jsem 3 make-upy, kouření, honění a další kouření. Udělal jsem spoustu přístupů a získal jsem spoustu čísel, ale telefonní čísla se nerovnají datům ani pohlaví. Vyrostl jsem jako jednotlivec, protože jsem se nutil do nových situací. Moje herní zkušenost byla zarazena, když druhá kouření (dvě různé dívky, asi měsíc a půl od sebe) vedla k neformálnímu vztahu.
Měl jsem klid, když se moje hra zlepšila a měl jsem nějaký úspěch se ženami. Nakonec | Na limit 2 nápojů jsem si zvykl. Stále mám na kreditní kartě zůstatek 365 dní, ale školné jsem zaplatil v plné výši a můj zůstatek na kreditní kartě se každý měsíc zmenšoval. Stres zmizel až v 11. měsíci, kdy jsem začal mít pravidelné orgasmy se svou přítelkyní.
Před dvěma měsíci jsem byl povýšen do zaměstnání na tři roky. Letos v létě jsem na cestě k další propagaci. Také jsem začal barmatovat dvě noci v týdnu. Během vánoční přestávky jsem absolvoval 40hodinový online kurz, abych získal kvalifikaci pro třetí zaměstnání. Také jsem musel napsat zkoušku, kterou jsem zvládl velmi dobře. Minulý týden jsem udělal pohovor pro třetí práci, ale když popsali hodiny, připomněl jsem jim, že jsem ve škole. Zeptali se, jestli to byl problém, a já jsem odpověděl: „Bohužel je, ale znovu podám žádost, až budu maturovat.“ Hned po skončení tohoto semestru maturuji a jsem také povinen opustit město na 3 měsíce kvůli své první práci. Bylo by dobré počkat. Jde ale o to… Žiji život naplno. Beru kontrolu nad každou příležitostí, kterou mi život odhalí.
Pokud bych mohl shrnout to, co jsem se letos naučil, do jedné fráze, je to ... ŽIVOT NENÍ DOKONALÝ PROCES! Ano, byl to můj první dospělý rok bez P nebo M, ale strávil jsem deset z těchto měsíců tím, že jsem nebyl položen, sotva jsem mohl platit za školu, ukončit další 4 věci a měl dva záchvaty paniky. Cokoli stojí za to udělat, je těžké. Cokoli stojí za to, budete chtít přestat. Letos jsem toho dokázal hodně, ale mnohokrát jsem si myslel, že se to všechno kolem mě zřítí. Dokud jsem to skutečně nedosáhl, nikdy jsem si nemyslel, že to dokážu. Nezáleží na tom, jak pokazený je jeden týden nebo měsíc. Jen se zamyslete nad dnem, ve kterém se právě nacházíte, a ZÍSKEJTE TO. Udělejte vše pro to, abyste dostali to, co chcete. Přineste oběti.
ODKAZ - TrickyTrev - 365 dní
by TrickyTrev
;
