Moje osobní zkušenosti s různými účinky PMO a jejich síla prezentovaná v měřítku 1-10 v mém případě (hetero 21yo male) závislosti na PMO:
[PMO denně] PO 7 let:
- štěstí - 3/10
- vůle žít - 2/10
- motivace (pro každodenní aktivity) - 3/10
- anhedonia (postižení cítit štěstí) - 9/10
- vyčerpání (pocit bez energie, pocit ospalosti atd.) - 8/10
- sexuální přitažlivost k ženám - 4/10
- ochota setkat se se skutečnými ženami - 3/10
- ochota zdokonalovat se (cvičení, knihy atd.) - 4/10
- ochota vyzkoušet různé léky - 6/10
- sexuální postižení (jako ED) - 0/10
- sebevědomí - 5/10
- odvaha - 3/10
- kurva o tom, co si o mně ostatní myslí - 7/10
- pocit emocionálního spojení s lidmi - 2/10
- cítit se jako zasraný tygr člověka - 2/10
[PMO 2 krát, MO 1 čas] posledních 30 ~ dnů:
- štěstí - 7/10 (+4)
- vůle žít - 6/10 (+4)
- motivace (pro každodenní aktivity) - 7/10 (+4)
- anhedonia (postižení cítit štěstí) - 2/10 (-7)
- vyčerpání (pocit bez energie, pocit ospalosti atd.) - 2/10 (-6)
- sexuální přitažlivost k ženám - 9/10 (+5)
- ochota setkat se se skutečnými ženami - 7/10 (+4)
- ochota zdokonalovat se (cvičení, knihy atd.) - 8/10 (+4)
- ochota vyzkoušet různé drogy - 3/10 (-3)
- sexuální postižení (jako ED) - 0/10 (-)
- sebevědomí - 7/10 (+2)
- odvaha - 7/10 (+4)
- kurva o tom, co si o mně ostatní myslí - 0/10 (-7)
- pocit emocionálního spojení s lidmi - 6/10 (+4)
- cítit se jako zasraný tygr člověka - 11/10 (+9)
ODKAZ - NO-FAP: Různé aspekty života před a po, škály 1-10, samec 21yo
by cuntgrinder
;
