Začal jsem masturbovat na porno, když mi bylo 14 let. Moje první sexuální zkušenost byla katastrofa - nemohl jsem ji dostat. Od té doby se můj sexuální život podobal házení mincí, někdy jsem ji mohl zvednout, někdy ne.
Začal jsem přemýšlet dvakrát předtím, než jsem vzal dívky do postele, protože to řeknu, že jsem nemohl být tvrdý, když je před tebou nahá žena, což ovlivnilo mou sebevědomí a mužnost. Začal jsem zkoušet nofap, ale několikrát jsem se relapsoval. Dnes jsem dnes zasáhl 90. Byla to dlouhá cesta, ale dovolte mi říci, že to za to stálo.
Je tu tip, o který se s vámi rád podělím, jeho, co pro mě fungovalo: vytvořte si dokument do mobilního telefonu a každý den, když se probudíte, napište číslo vaší aktuální stávky, pokud jste ve 12. den, měl by vypadat takto: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12. Vytváříte malý řetěz a než ho prodloužíte, dvakrát si to rozmyslíte a delší. Toto jsem nevymyslel, pamatuji si, že jsem o tom četl, ale nepamatuji si název této techniky, zkuste to, můžete to udělat i pro různé aspekty svého života, mám také jednu pro své pracovní dny.
Teď mi dovolte, abych vám řekl o své zkušenosti, prvních 50 dnech, které považuji za nejtěžší, vždy jsem byl nadržený. Dostal bych náhodné bonusy a měl jsem ranní lesy, které naznačovaly, že NF funguje, ale přání JO tam vždy bylo. Poprvé v mém životě jsem začal mít mokré sny.
V den 52 jsem zkusil sex s dívkou, se kterou jsem chodil - poprvé jsem přišel velmi rychle, ale druhý a třetí čas byly velmi dobré. Před nofap jsem měl PE a po prvním Cummingu to byl nemožný úkol znovu to dostat. Stále mám trochu PE, pracuji na tom s Kegelovými cviky, ale díky žádnému fapu nyní mohu dosáhnout a erekce několik minut po Cumming, což mi způsobilo pohodlnější sex. Stále tu dívku vidím, už netrpím ED, což byl celý důvod, proč jsem nezačal fapovat, takže jsem z toho velmi šťastný.
Takže se jen držte toho, věřte mi, že to nikdy nebudete litovat, už se nikdy nevrátím ke sledování porno. Vytvořte si dokument na svém mobilu a držte se ho. Přeji skvělou cestu a děkuji za čtení.
LINK - Stačí zasáhnout 90. den, Bůh žehnej NoFap. Tady je můj příběh AMA
by saido2
;