Před 8 měsíci jsem zjistil, že mám hlavní PISD. Byl jsem těžký uživatel porno, protože mi bylo asi 14. Vždycky jsem si myslel, že je to pro mě dobré. Ve svém životě jsem měl několik sexuálních partnerů (nyní mi je 27), ale sex nikdy nebyl tak dobrý a často jsem skončil driftováním a vizualizoval scény z mých oblíbených videí, abych se stimuloval. Přiznám se, že jsem O hodně předstíral, protože jsem prostě nemohl hrát.
Bylo to jen asi před 8 měsíci, kdy jsem si uvědomil, že mám PISD. Byl jsem s roztomilou dívkou, o které jsem si myslel, že je šílená. Prostě jsem nemohl dostat dřevo, bez ohledu na to, jak moc jsem se snažil. Nakonec se mi podařilo dát HJ, ale teprve poté, co jsem vklouzl zpět do porna v mé mysli. Nemohl jsem to vinit z alkoholu, nervů nebo z čehokoli jiného, stalo se tu něco jiného.
Objednal jsem si schůzku s lékařem. Pak jsem narazil na článek o PISD a začal zkoumat téma. Zrušil jsem schůzku s lékařem. Věděl jsem, co se mnou je.
Takže v posledních měsících 8 jsem šla studená krůta. Nejenže jsem přestal sledovat porno, ale přišel jsem ho nenávidět. Celé odvětví, za to, co dělá nám.
Zažila jsem všechno, co děláme; kolísání nálady, flatlining, nedostatek soustředění, hrany. Pomalu, ale jistě se mi to podařilo prosadit a život se zlepšoval každý den.
První věc, kterou jsem udělal, bylo jít na datování moratoria. Žádné data, žádné flirtování, žádná skutečná touha vidět ženy sexuálně.
Udělal to světu dobra. I když jsem s dívkami vždycky byl dobrý, můj úspěch teď procházel střechou. Myslím, že to byla kombinace toho, že jsem se nesnažil přijít jako opravdovější a uvolněnější. Dostával jsem rande, ale co je důležitější, více mě bavily interakce, poznávání lidí jako jednotlivců, nejen lidí, se kterými jsem chtěl spát. Nikdo z nich se nezměnil na intimitu, ale já jsem to zakončil dívkami, které se mi nelíbily, a ztratil jsem závislost na výsledku.
Minulou sobotu jsem byl poprvé s důvěrou s dívkou před 8 měsíci. Bylo to neuvěřitelné. Bez námahy jsem dostal dřevo a dokázal jsem si raději užít a ponořit se do fyzických vjemů, než abych si je musel vizualizovat. Byl jsem úplně v situaci, připadalo mi to, jako by to mělo být, a když jsem O'd, myslel jsem si, že jsem šel do nebe. Raději bych měl 1 z nich než 100 PMO.
Práce se tedy vyplatila, ale to není konec, je to jen začátek. Musím to dodržovat jako svůj životní styl a neustále se zlepšovat každý den. Děkuji vám všem za vaši podporu a doufám, že jednoho dne dokážeme eliminovat hrůzy PISD a závislosti na pornografii.
Pár věcí, které jsem našel, pomohlo: -
-Čtení „No More Mr Nice Guy“ od Roberta Glovera. Skvělá kniha, opravdové nakopat zadek a přiměl mě ocenit mentální i fyzické bariéry, kterým jsem čelil. Nemohu to dostatečně doporučit.
- Jít na moratorium. Délka času se může lišit od člověka k člověku, ale až budete připraveni se tam dostat a budete mít jistotu, že to budete vědět, budete to vědět
- Vezměte si nějaké doplňky. Zjistil jsem, že zinek, omega 3, více vitamínů a vitamin D jsou dobré pro celkové zdraví. L arginin vhodný pro dřevo a kyselina D asparagová dobrý pro obecnou podporu. Všechny jsou přírodní a měly by být dostupné ve vašem místním obchodě se zdravím nebo online
- Pokud máte výhodu, není to konec světa. Použijte jej jako důvod k posílení svého odhodlání, spíše než jako porážku. Tento proces vyžaduje disciplínu, ale můžete prosadit cokoli.
Děkuji za přečtení. Doufám, že je to jen jeden z mnoha příběhů, které budou přidány do fóra o úspěchu.
ODKAZ - 8 Měsíce k úspěchu. Opravdu to stojí za to
PODLE - Werther09
Listopadu 27, 2012
První příspěvek - Věk 27 - den 21. Některé myšlenky
Ahoj všichni
Je mi 27 a používám porno od svých 14 let. Jsem si jistý, že stejně jako mnozí z vás jsem nikdy nezjistil, že mám problém, dokud nebylo příliš pozdě.
Společensky nejsem příliš špatný, ale prošel jsem nějakými špatnými suchými kouzly (nejdelší 2 roky), ale letos jsem se opravdu zlepšil a zjistil jsem, že se ženami dostávám mnohem větší úspěch. Problém byl v tom, že když jsem se k tomu dostal, nemohl jsem dosáhnout erekce. Většinu času jsem to obviňoval buď z alkoholu, nebo z nervů. Před třemi týdny jsem byl s roztomilou dívkou a naprosto jsem nevykonal, dvakrát, během 2 dnů, kdy do toho nemohl vstoupit alkohol nebo nervy.
Pak jsem si uvědomil, že to musí být něco jiného. Takže po trochu výzkumu jsem dospěl k závěru, že to musí být porno, co mi to dělá. Použil jsem k PMO alespoň jednou denně, někdy i více. Nicméně, byl jsem pod dojmem, že to bylo naprosto zdravé a normální a pravidelné vzrušení bylo klíčovou součástí udržení libida vysoké pro skutečnou věc. Uvědomuji si, že porno se stalo mou milenkou, která nepotřebovala žádné investice, jen pár kliknutí . Nahradil vztahy, které jsem měl v reálném životě, a přinutil mě cítit se bezpečně na místě, které je ve skutečnosti nebezpečné.
Teď si uvědomuji, že mám problém. Nikdy jsem nebyl na extrémní porno nebo jsem měl pocit, že musím posunout hranice. Právě jsem měl několik „go to“ scén a dívek, na které jsem se mohl spolehnout, uložených buď v notebooku, nebo v mé mysli. Když jsem zjistil, že se musím spoléhat na tyto vzpomínky pro stimulaci, když jsem se skutečnou dívkou, věděl jsem, že něco není v pořádku.
Takže teď jsem 3 týdny porno zdarma. Existují klady a zápory. Nechybí mi porno, ani v nejmenším, ale po několika dnech jsem se docela špatně vyrovnal. Také jsem měl nějaké hrozné výkyvy nálady, ale přeměňuji to na pozitivní a vidím to jako cvičení sebeovládání. Stále se snažím vyhnat z mysli nesmazatelné obrazy dívek, na které jsem se spoléhal, ale pracuji na tom.
Na straně plus jsem se mnohem více zaměřil na věci, na kterých záleží. Opětovně jsem se přihlásil do práce, začal několik nových kurzů a našel jsem více času na čtení a péči o sebe, než abych ztrácel čas na webu. Jsem naplněn optimismem, že jak čas plyne, budu mnohem lepší a používám to jako šanci vyhnat další škodlivé návyky ze svého života, jako je kouření a pití.
Vždycky jsem rád, že jsem si mohl přečíst vaše příběhy a jsem inspirován lidmi, kteří se vracejí. Jsem vděčný za příležitost podělit se s lidmi, kteří to vědí.
Je to dlouhá cesta vpřed, ale bude to za to stát. Doufám, že vás uvidím na druhé straně, ale do té doby máte moji podporu.
;