Věk 28 - ED, 90denní zpráva.

HLAVNÍ PŘÍSPĚVEK - 90 dní po…

Ano, udělal jsem to.

Je mi 28. Asi 3-4 roky jsem měl ED. Užívám léky ED (podobné tobolce) asi 1,5 roku. Někdy to bylo lepší, jindy horší, ale cítil jsem, že tyto léky potřebuji k erekci. Moje přítelkyně se také cítila špatně. Myslela si, že je to její chyba, a není pro mě dost horká.

Před 90 dny jsem sledoval video TEDx „Your Brain On Porn“ a změnilo to můj život. Věděl jsem, že porno a fapping má na mě špatný vliv, ale neměl jsem žádnou motivaci to změnit. Video to dokázalo. Jen jsem chtěl mít sex s mým gf bez problémů.

První 2 týdny byly opravdu těžké, ale podařilo se mi to. Později jsem na chvíli zarovnal (nepamatuji si, jak dlouho). Asi 3 poslední týdny byly nejlepší. Velmi často máme opravdu skvělý sex a pokaždé se cítím opravdu pohodlně (už nemyslím na svou erekci při sexu).

Nyní vím, že už nechci porno a fapování. Bez toho jsem šťastný.

V těchto 3 měsících jsem začal běžet pravidelně. Přestal jsem odkládat a začal jsem s vlastním obchodováním. Nemyslím si, že mi noFap magicky pomohl dělat tyto věci, ale jsem si jist, že noFap byl výchozím bodem, aby se můj život zlepšil.

Pokud máte nějaké dotazy nebo chcete poradit - pokusím se odpovědět 🙂

ODKAZ NA HLAVNÍ POST - 90 dní po…

by grapster


ODPOVĚĎ NĚKTERÝCH OTÁZKŮ:

  • Skvělá zpětná vazba, jsem za vás tak ráda a jsem ohromen tím, čeho jste dosáhli! Kdyby si lékaři mohli více uvědomovat závislost na PMO ...

Přesně tak. Když jsem začínal s kurací (před 1,5 rokem), mluvil jsem se svým lékařem o PMO. Řekl, že bych se měl masturbaci vyhnout, ale nezmínil nic o pornu. Díval jsem se na porno a snažil jsem se fap. Bylo to sakra těžké 🙂 Nyní si myslím, že hlavním problémem je porno. Masturbace je pouze účinek sledování porna.

Pokud pochopíte důvod (porno), efekt (mastrubace) přijde.

  • co to znamená rovná čára?

Je to okamžik, kdy vaše libido úplně zmizí. Zdá se, že vás nic nezapne, nedostanete erekci. Pro většinu je to děsivé, protože se zdá, jako by to už nefungovalo. Nejsem si jistý, proč se to stane, ale může se to stát a je to něco, čím musíš projít.

  • ok, to zní opravdu strašidelně…

Správně, to je tiché děsivé, ale byl jsem na to připraven. Četl jsem, že se to stalo, takže jsem se neobtěžoval. Moje gf také nové o tom, takže mi pomohla. Flatline vždy končí a libido postupně začíná být příjemnějším pocitem, než tomu bylo dříve 🙂

  • Mohl byste mít rovnou sex?

Je těžké to nazvat „sexem“, protože nedocházelo k pronikání, pouze k pokusům o erekci penisu. Po delší době jsem měl erekci jen na krátkou dobu orgasmu nebo vůbec žádný (když mě a mé gf už unavovalo zkoušet)

  • pěkná zpráva, takže stále užíváte léky na ED, nebo ne? Mám stejné potíže, dostal jsem ED, ale ještě jsem neužíval žádné léky.

Stále užívám léky, ale teď je to 1/4 první dávky (nyní od nich necítím žádnou pomoc). Můj lékař říká, že nemůžete přestat užívat léky a musí to být postupný pokrok. Jinak budete pravděpodobně mít problémy znovu. A nechci nic riskovat 🙂

Doufám, že přestanu brát léky v lednu.

Moje nejdelší série bez sexu s mojí přítelkyní byla jen asi 10 dní, takže nemohu říci, jaké by to bylo v tvém případě. Po flatline byla mým jediným problémem hlava, když jsem přemýšlel o své erekci, když jsme předehráli. Když jsem byl uvolněnější (někdy po sklenici vína), bylo to mnohem lepší. Takže se snažte na to nemyslet, zvlášť několik dní předtím 🙂 Bude to dobré.

  • Jedna otázka, jak jste přestali přemýšlet o své erekci během předehry / sexu?

Bylo tam několik věcí:

  1. Věděl jsem, že pokud ne dnes, zkusíme to znovu příští den nebo později
  2. Nějaká masáž jako předehra (pokud gf byl masáž, soustředil jsem se na příjemný pocit, když jsem masíroval, snažil jsem se soustředit na její tělo a cítit se skvěle)
  3. Někdy byla sklenka vína během romantického večera užitečná
  4. V neposlední řadě - nespěchejte 🙂 nikdy 🙂

Pokud jednou nebo dvakrát nemáte problémy s erekcí - později je to mnohem jednodušší. Buďte však připraveni na nějaké problémy v budoucnu a nezapomeňte, že můžete mít horší den (každý může mít). Nebude to trvat věčně 🙂

Po 90 dnech mám pocit, že i když během předehry mám nějaké problémy s erekcí, můj gf ho postaví a to se opravdu stane 🙂