Věk 32 - ED, mistrovský restart

srpna 5

Jsem Hispánský a 32. Jsem ve skvělé kondici a trénuji alespoň 4 krát týdně. Nikdy jsem neudělala drogy nebo jsem se nevdala a nemám děti. Sledoval jsem porno už možná dobrý 8 let. Já bych byl na počítači při pohledu na porno možná na většině 2 do 3 hodin denně a masturbovat každý den i na to. Byla to pro mě každodenní věc, kterou jsem vložil do své každodenní rutiny a trávil spoustu peněz spojením různých porno stránek. Když jsem narazil na 30, všiml jsem si, že jsem měl po celou dobu potíže, když jsem se snažil mít sex nebo dokonce masturbovat.

Všechno tohle porno pozorování a masturbace mě nakonec letos dohonilo, když jsem konečně dostal přítelkyni. První noc, kdy jsme se snažili mít sex, jsem se dostal tvrdě, ale možná to bude trvat jen 2 min. I když jsem měl přítelkyni, stále bych masturboval možná 2 nebo 3 několikrát týdně, protože jsem na to byl jen tak zvyklý. Po té noci, kdy 1st mohl mít sex, jsem šel do obchodu s drogami a začal brát vitamíny a bylinky, abych se pokusil opravit měkké erekce. Následující týden se to samé nic nedělo. Byl jsem tvrdý na minutu nebo 2. Dobrá věc pro mě byla pochopení naší situace.

srpna 7

Dneska to byl tak zvláštní den. Dnes ráno jsem se probudila a měla veškerou energii na světě a celý den jsem byla v dobré náladě a po dlouhé době se to tak nestalo. Musím přiznat, že se tam cítím velmi mrtvý. Doufala jsem v nějaké známky života, ale nic doufám, protože jsem na této výzvě PMO začala vracet do života a dejte mi vědět, že všechno bude v pořádku.

srpna 8

Dnes bylo vše o pokušení. V práci jsem byl v pohodě, ale po práci, když jsem šel nakupovat, začalo pokušení. Snažila jsem se udržet všechny myšlenky v mysli, ale dnes v obchodě byly všechny dámy v krátkých krátkých a odhalujících košilích. Pokaždé, když uvidím, že přijde někdo, obrátím se a podívám se na druhou stranu a zaměřím se na něco jiného. Pak, když jsem šel do posilovny k běhu tam byla tato show na televizní hovor 1001 způsoby, jak zemřít, a zdálo se, že všechny segmenty na show musel vypořádat s lidmi umírajícími při sexu.

srpna 9

Pátý den byl tedy kvůli nedostatku lepšího slova naštvaný. Nedostal jsem dobrý spánek a pořád jsem měl tyto podivné sny. Nebyli sexuální ani nic zvláštního. Jeden sen mě donutil vykopat díru v zemi. Pak mi dnes v práci moje mysl pořád dávala vzpomínky na předehra věcí, které používám se svou přítelkyní. Trochu jsem to tam dole trochu ucítil, ale když se to začalo dít, soustředil bych se zpět na svou práci. Když jsem se konečně dostal domů, byl jsem ze dne, kdy jsem pocítil silné nutkání trhnout, tak unavený.

srpna 10

O 10U ráno v práci Mám tu hlavu, která se mi zdála, že mi v hlavě bušila. Bylo to těžké zůstat soustředěný. Nepřijímal jsem žádný aspirin ani nic a jen to nechal běžet, samozřejmě jsem měl dobrý spánek a nebyl jsem tak unavený nebo nervózní, jako jsem byl včera. Jediná věc byla, když jsem se vrátil z práce a díval jsem se na televizi. Nemám těžké přemýšlet o tom, jak se trhnout, a na televizi nebylo nic, co by mě zbavilo. Cítil jsem, že je třeba to udělat.

srpna 11

Myslím, že jsem cítil nějaké abstinenční příznaky. Když jsem se dnes ráno probudil, cítil jsem se skoro po hladu. Udělal nohy byly bolavé, měl jsem škrábanec hrdlo a mírné rýma a bolest hlavy. Výtok z nosu zmizel, ale všechny ostatní příznaky zůstaly. Myslím, že mám pocit, že o těch chřipkových příznacích mluví každý. Měl jsem nějaký flashback vše během dne, a oni prostě se stávají v náhodných časech, jako když pracuji nebo řídím doma. Velmi rychle změním svůj myšlenkový směr nebo zpívám píseň, abych bojoval s těmito flashbacky, ale dnes jsem jich měl spoustu.

srpna 15

Tak jsem si na den 11 se sprchu a jak se dívám dolů, všiml jsem si, že můj ořech pytel je mnohem plnější a ne jako pytel, jak to bylo a já jsem si všiml, můj penis nemá, že želva se na to už to bylo visí. To vše bylo vítaným pohledem. Zatím mám nulovou potřebu podívat se na porno. Dostávám svědění, abych se trhl, ale pokaždé, když dělám něco jiného, ​​abych se od toho odvrátil. Většina nutkání odskočit, když jsem seděla a nedělala nic.

srpna 17

Probudil jsem se s nějakým ranním dřevem. Vlastně mě to probudilo, protože jsem se cítil, jako bych spal na dálkovém ovladači televizoru. Bylo to asi 25% tvrdé a to zůstalo takhle několik minut poté, co jsem vstal z postele. Takže myslím, že je to pozitivní znamení. Pak jsem na oběd šel do obchodu a viděl jsem tu jednu dívku a když jsem ji viděl, začal jsem tvrdě a díval jsem se na dívku a za chvíli se nestalo. Okamžitě jsem se odvrátil a pokusil se změnit svůj myšlenkový směr, ale bylo to obtížné, když jsem na nějakých vysokých podpatcích byl skvělý pár nohou.

srpna 18

Takže dnes dělá 2 týdny bez PMO a jsem na sebe hrdý. Vím, že jsem měl několikrát, že jsem málem vytřel jednu, ale já jsem bojoval pokušení pryč. Mohu říci, že jsem měl více energie, než jsem měl dříve, nejsem tak náladový a více se smát a moje zkušenosti v posilovně se hodně zlepšily. Teď dělám 10 více na všech mých vlecích a když běžím na běžeckém pásu, nejsem tak unavený. Musím přiznat, že běh rychlým tempem na běžeckém pásu s býčími kuličkami může být občas bolestivý. Všiml jsem si také změny v mém vybavení.

srpna 25

Takže dnes uplynuly 3 týdny, co jsem bez PMO, a musím říct, že volba udělat to bylo skvělé rozhodnutí. Měl jsem více energie a prostě se cítím šťastný a lepší ze sebe. Jediné skutečné nutkání, které jsem měl, je nutkání se rozjet, ale zatím jsem tu bitvu vyhrával. Vím to, že se na porno už nikdy nebudu dívat - po všech těch špatných dopadech, které to na mě mělo, a penězích, které jsem za to utratil.

září 2

No, nyní to byly 4 týdny (28 dní), co jsem PMO Free. Jsem rád, že příznaky podobné chřipce zmizely a moje to, že musím pořád chodit do koupelny, se zastavilo. Jediná věc, s níž teď mám problémy, je usínání a boj o nutkání trhnout, když nemohu jít spát. Stále se cítím plný energie a je pro mě snazší mluvit s lidmi. Ano, tu dívku stále vidím. Věci jdou skvěle a je to dívka, která má ráda věci brát pomalu, což je dobré.

září 9

Takže teď jsem v 5 týdnech bez PMO. Problémy se zaspáváním zmizely a jsem si docela jistý, že už mám všechny své abstinenční příznaky. Nedávno jsem měl v obchodě milé překvapení. Kráčela přede mnou ta horká holka a já jsem začal být plný úderů. Nyní se to pro mě nestalo jako věčnost. Byl to příjemný pocit a dal mi jistotu, že celý tento proces skutečně funguje. Nejlepší na tom je, že tvrdá práce trvala dobrých pět minut. Celý den jsem se díky tomu cítil skvěle. Také jsem se probouzel s ranním dřevem téměř každý den ne úplně vybuchlý, ale jen natolik, abych vám věděl, že tam je. V poslední době jsem dostal nutkání jednu vytrhnout, ale pořád si říkám: „Dokázal jsi to až tak daleko, tak si neznič svůj pruh.“ Stále vidím tu dívku, kterou jsem potkal před několika týdny a jde se s ní skvěle. Život je teď mnohem lepší a světlejší, když jsem našel tento web a začal léčit své já.

září 13

Takže dnes (den 38) bylo šílené, moje Libido má vlastní mysl. Celý den na mě doléhaly těžkosti - nejen polořadovky, ale plnohodnotné. Je to, jako by to mělo vlastní mysl. I když jsem byl na běžeckém pásu v posilovně, dostal jsem jeden, což ztěžovalo běh a roztomilá dívka, která běžela vedle mě, také nepomohla. Musím také říci, že nutkání odtrhnout se dnes mě znásobilo deseti. Je legrační, jak jeden týden je tam dole mrtvý a příští týden chce jen pozdravit každou dívku, která jde kolem vás.

září 17

Nyní je to už 42 dní, co jsem se naposledy podíval na porno, trhnul nebo měl orgasmus. Jsem na sebe opravdu hrdý a tento týden jsem viděl nějaké dobré a uklidňující výsledky. Tento týden se moje libido cítí jako na střední škole. Celý tento týden jsem měl náhodné hardony a dostával jsem náruč, když jsem viděl roztomilou dívku. Není to jako tvrdé věci, které používám, když se dívám na porno. Jedná se o plnohodnotné erekce, které vypadají, jako by se protahovaly a byly tak silné, že by na nich mohly vyvážit těžkou knihu. Tento týden byl se všemi těmito erekcemi trochu těžký a snažil se neodtrhnout. Jsem na sebe opravdu hrdý, že jsem to dotáhl až sem. Pro všechny nováčky venku: tento proces funguje. Připouštím, že jsem měl své pochybnosti, ale mějte pozitivní výhled a něco, čím byste se zabývali, takže nebudou žádné momenty. Tento proces by měl být na CNN nebo tak něco; je to skvělé.

září 23

Celý tento týden jsem se cítil v depresi a byl jsem rychle naštvaný. V mém životě se neděje nic špatného. Tento týden mé libido úplně zmizelo, kde jsem jako minulý týden erekci každou hodinu v hodině a teď je tam všechno dole. Stále jsem se probudila s ranním dřevem a všimla jsem si, že se drží déle a déle.

září 28

Z nějakého důvodu jsem od poloviny minulého týdne z nějakého důvodu velmi rozzlobený a netrpělivý. Lidé se mnou mohou mluvit a jestli mě nezajímá, co říkají, tak mě to rozčílí. Dokonce dostávám silniční vztek a jen netrpělivě, když musím čekat v jakékoliv linii. Začíná mě vyděsit, protože nejsem obvykle rozzlobený nebo netrpělivý člověk. Stále pracuji na 4 týdně, abych pomohl kompenzovat rozzlobená kouzla, ale nezdá se, že by to pomohlo.

října 4

Ten hněv, který jsem cítil minulý týden, pomalu odchází, ale musím přiznat, že hněv mi pomohl dostat se do posilovny. Celý tento víkend jsem se ujistil, že budu venku s přáteli a rodinou. I pro čas 1st cítím silnou potřebu najít mě dívku, která by strávila nějaký čas nejen s sexem, ale i se skutečným spojením. Je to podivný, ale dobrý pocit a do tohoto úkolu vkládám značné úsilí. Cítím se jako úplně jiný člověk uvnitř i vně.

října 17

Jsem rád, že mohu říct, že ten hněv, který jsem cítil před několika týdny, zmizel. Minulý víkend jsem si všiml, že mé ranní erekce jsou pevné. Řekl bych, že 100%, jako kdyby byly jen asi 80 procenta. Mám 3 holky, s nimiž jsem mluvil a doufejme, že si vyberu ten pravý, ale prozatím se s nimi bavím a povídám si s nimi.

října 31

Takže teď jsem na 89 dny PMO zdarma a cítím se skvěle. Duševně i fyzicky. Zvedám víc, než jsem kdy měl v posilovně, a je pro mě snazší mluvit s kýmkoliv a kdykoliv, vidím dívky 2.

listopadu 3

Takže 92nd den pmo free přináší horší případ modrých koulí, které jsem kdy měl. Bolí to sedět, chodit nahoru a dolů po schodech. Dokonce i v posilovně jsem se snažil běžet na běžeckém pásu a udělal to jen na míli, než jsem se musel zastavit. Dokonce i benching a squating bylo bolestivé. Jen jsem je běžel pod studenou vodou a to pomohlo některým. Doufám, že příští týden, když půjdu s tou starší paní, se vzdá. Všechny naše rozhovory jsou vždy sexuální, takže držím palce.

listopadu 10

No 100 dny zítra bude offic 100 den PMO zdarma. Byla to pro mě skvělá cesta. Cítím, vypadám a chovám se jako úplně jiná osoba. Sám se cítím sebevědomější, mohu s někým mluvit, už nejsem naštvaný nebo naštvaný a všechny ty malé věci mi nevadí. Od mého rozchodu se svou přítelkyní v červnu jsem měl více dívek, než jsem kdy měl v životě. Můj pokrok v posilovně byl bláznivý a jsem silnější než kdy jindy.

listopadu 16

Minulý týden měl své vzestupy i pády. Ukázalo se, že ta starší paní, kterou jsem viděl, byla jen vtipálek a byla to jen řeč a žádná show. Nejsem z toho moc smutný; jen zklamaný z ní a jejích činů. Pozitivní je, že jsem chodil s novou dívkou, kterou jsem potkal online přes seznamovací web. Setkali jsme se na pití a šlo to skvěle, mluvili jsme a hodně se smáli, a když odcházeli, zeptala se, když mě mohla znovu vidět. Jedinou nevýhodou je, že je workoholik, ale to je dobrá věc. To znamená, že nebude lpět.

listopadu 23

Tento týden tedy přinesl několik nových pocitů. Poprvé od doby, kdy jsem zahájil toto zotavení, mám silné nutkání trhnout a silným myslím velmi silným. Když ležím v posteli a snažím se jít spát, mám největší potíže s nutkáním bojovat, ale tak daleko jsem vyhrál bitvu a válku. Také jsem měl každou noc sexuální sny, a to ani s dívkami, které znám jen jako náhodnou dívku, kterou si moje mysl vymyslela v mém snu. Dokonce jsem měl sen, který jsem si odtrhl a pamatuji si, že jsem se hned vzbudil celý rozrušený, protože jsem si myslel, že je skutečný.

prosince 5

Těchto posledních několik týdnů bylo skvělé. Vidím skvělou dívku, kterou tento víkend vyrazíme na naše datum 4th a věci se s ní skvěle hodí. Nikdy s námi není tichý moment, kdy jeden z nás si vždycky mluví a dělá si legraci. Zdá se, že je snadné mluvit a být sama sebou. Takže všichni mě drželi palce, které se promění v plnohodnotný vztah.

leden 15

No včera v noci jsem se konečně rozhodl odskočit a nyní musí resetovat časovač na 0 dnů. Udělal jsem to na 165 dní. Neřekl jsem na porno, ani jsem fantazíroval, když jsem si jeden z nich vytrhl. Jen se zaměřil na to, jak je to dobré.

Bylo to trochu jako když vyhodíte do vzduchu balón a pak vypustíte veškerý vzduch ven se vším tím tlakem, který jsem měl. Už jsem nemusel používat kung-fu rukojeť, jako jsem musel v minulosti. Jen velmi uvolněný tlak ... a můj penis byl mnohem citlivější, což je podle mě skvělé znamení. Spal jsem skvěle a dnes ráno mám dobrou klidnou náladu. Necítil jsem žádný z pronásledovacích efektů, o kterých jsem četl. Jsem připraven jít dalších 100 plus dní znovu, což je samozřejmě, pokud si to nějaká roztomilá věc nepřeje změnit.

(Později)

Dnes byl skvělý den, kdy jsem byl ve fantastické náladě bez jakýchkoliv vedlejších účinků. Znovu se vrátím, až budu mít nějakou akci.

Mar 12

Ahoj všichni. Jen jsem si myslel, že bych se nechal unést a naplnit všechny, co dělám. Pro nováčky jsem šel 165 straigt bez PMO. Po mém restartu jsem dělal skvěle, jen jsem dvakrát trhl a já jsem nulovou touhu podívat se na porno. Mám veškerou energii a důvěru ve světě. Také jsem viděl tuhle skvělou dívku na 2 měsících.

Chci jen nabídnout nějaké povzbuzení všem novým lidem. Stačí nastavit cíl a zůstat silný a pozitivní. Tento proces funguje a jsem důkaz. Bude mít své vzestupy i pády. Stačí tam pověsit a budete šťastní. Hodně štěstí všem.

LINK TO BLOG

by latinoheat11