Jste naprogramován tak, abyste si užili cvičení?

Je možné, že někteří z nás se narodili, aby neběhli. Podle nové genetické studie laboratorních potkanů, která otevírá oko, publikováno v The Journal of Physiology, motivace ke cvičení - nebo ne - může být alespoň zděděna.

Vědci byli po léta zneklidněni otázkou, proč tak málo lidí pravidelně cvičí, když víme, že bychom měli. Existují zřejmé důvody, včetně špatného zdravotního stavu a zaseknutých plánů. Vědci však začali spekulovat, že genetika může hrát roli, jak naznačují některé nedávné experimenty. V jednom, loňského roku, sestavy bratrských a identických dospělých dvojčat nosily monitory aktivity ke sledování jejich pohybů. Výsledky naznačily, že dvojčata byla ve svých cvičebních návycích podobnější, než by vysvětlovala jediná společná výchova. Výzkumníci došli k závěru, že jejich ochota cvičit nebo sedět celý den závisí do značné míry na genetice.

Ale které geny by mohly být zapojeny a jak by se nějaké rozdíly v aktivitě těchto genů mohly hrát uvnitř těla, byla záhada. Vědci z Missourské univerzity se proto nedávno rozhodli ponořit se do těchto otázek vytvořením svých vlastních nadšených nebo proti cvičících zvířat.

Tento úkol splnili tím, že rozmnožili normální krysy, které dobrovolně narazily na kola v laboratoři. Samci potkanů, kteří se chovali nejvíce, byli chováni u samic potkanů, které také chovaly nejvíce; i ty, které byly nejmenší, byly také spářeny. Toto schéma pokračovalo po mnoho generací, dokud vědci neměli dvě odlišné skupiny potkanů, z nichž některé by ochotně trávily hodiny na jízdních kolech, zatímco jiné by na ně jezdily jen krátce, pokud vůbec.

In jejich první experimenty s těmito krysy, vědci zjistili některé zajímavé rozdíly v aktivitě určitých genů v jejich mozcích. Za normálních okolností tyto geny vytvářejí proteiny, které říkají mladým buňkám, aby vyrostly a vstoupily do pracovního světa. Pokud ale geny nefungují normálně, buňky nedostanou potřebné chemické zprávy a zůstanou v prodloužené, bezchybné buněčné adolescenci. Takové nezralé buňky se nemohou připojit k nervové síti a nepřispívají ke zdravé mozkové funkci.

Obecně tyto geny fungovaly normálně v mozcích krys chovaných k běhu. Jejich mozek se však v mozcích jiných běžců docela lišil, zejména v části mozku zvané nucleus accumbens, která se podílí na zpracování odměn. U lidí a mnoha zvířat se jádro accumbens rozsvítí, když se zabýváme činnostmi, které nás baví a hledáme.

Pravděpodobně v důsledku toho, když vědci důkladně zkoumali mozky těchto dvou typů potkanů, zjistili, že v mladém dospělosti měla zvířata chovaná ke spuštění dospělejší neurony v jádru accumbus než běžci, kteří nebyli běžci, i když ani jedna skupina neměla ve skutečnosti hodně běžel. Z praktického hlediska by se toto zjištění zdálo, že naznačuje, že mozky štěňat narozených na běžecké lince jsou vrozeně připravené k tomu, aby našli běh odměnou; lze očekávat, že všechny ty zralé neurony v centru odměny mozku budou v reakci na cvičení silně střílet.

Naopak, krysy z neochotně probíhající linie, s jejich skimpierovým doplňkem zralých neuronů, by pravděpodobně měly slabší vrozenou motivaci k pohybu.

Tyto výsledky by byly skličující, až na to, že v závěrečné části experimentu vědci neochotně cvičili běžce tak, že je položili na běžící kola, a zároveň poskytovali některým zvířatům, která se narodí ke spuštění, kola. Po šesti dnech se neochotní běžci nashromáždili daleko méně ujetých kilometrů, asi 3.5 kilometrů (dvě míle) na krysu, ve srovnání s téměř 34 kilometry každého nadšenci.

Ale mozky obléhaných běžců se změnily. Ve srovnání s ostatními ve své rodině, které zůstaly sedavé, nyní vykazovaly ve svých jádrech accumbens zralejší neurony. Tato část jejich mozku zůstala méně dobře vyvinutá než mezi přirozeně nadšenými běžci potkanů, ale reagovali na cvičení způsoby, které by se zdály být prospěšnější.

Co, pokud něco, tato zjištění pro lidi znamenají, je v tomto bodě „nemožné vědět,“ řekl Frank Booth, profesor biomedicínských věd na Missourské univerzitě, který dohlížel na studium. Mozky krysy nejsou lidské mozky a motivace krysy jsou v nejlepším případě neprůhledné.

Booth řekl, že data jeho skupiny by zřejmě naznačovala, že „lidé mohou mít geny pro motivaci k cvičení a jiné geny pro motivaci k sezení na gauči“ a po generace, jedna sada těchto genů by mohla začít převládat v rodině. Predispozice však nikdy nejsou diktátorské.

"Lidé se mohou rozhodnout vykonávat," řekl Dr. Booth, ať už je jejich dědictví jakékoli, a jak naznačuje poslední experiment této studie, mohli si přetáhnout mozek, aby se pohybování stalo potěšením.