Jason kan ikke tro på, at det er kommet til dette: Han ligger i sengen, nøgen, med en smuk kvinde - og han kan ikke blive tændt. Den selvbeskrevne "sædvanligvis meget kåse fyr", hvis navn er blevet ændret af personlige årsager, har endelig taget denne dame hjem efter fem seksuelt spændte datoer - men nu hvor de to er faktisk sammenflettet, er han alt andet end stimuleret.
Nej, Jason har ikke udviklet et pludseligt tilfælde af seksuelt skrøbelig angst i 11th time. Faktisk er hans problem ret modsat: Han har set for meget porno. For at kompensere for hans hvem-kender-når-sex-vil-ske enkeltliv, havde den 36-årige farmaceutiske repræsentant opsat sit pornoindtag til mindst en gang om dagen. "Jeg plejede at stolthed mig på mine seksuelle evner, men når jeg begyndte at onanere til mere porno, kan jeg ofte kun få halvvoksne med virkelige partnere," forklarer East Village resident.
Jason er ikke den eneste fyr, der er blevet offer for dette problem. En juli 2014 studere fra Journal of the American Medical Association Psykiatrien fandt, at mænd aldre 21 til 45, der så meget porno - defineret som mindst fire timer om ugen - havde mindre aktivitet i hjernens områder forbundet med seksuelle stimuli end dem, der så mindre. Desuden viste en 2013-undersøgelse fra avisen Christian Post, at mere end 50-procent af internetpornobservatører rapporterer at miste interessen for sex med deres partner. "Sexrådgivere ser flere og flere patienter, der er afhængige af porno - der har brug for det - for at blive vækket i det virkelige liv", siger sexolog og forholdsekspert Yvonne Fulbright.
Så hvorfor er den mere porno-mindre-hornede forbindelse steget? Takket være internettet er det nemmere end nogensinde at få adgang til porno, så flere mennesker ser det. Selvom folk sjældent indrømmer at se det så meget som de gør, ser 66 procent af mænd og 41 procent af kvinderne det mindst en gang om måneden, ifølge JAMA Psychiatry-undersøgelsen. Og på grund af den høje ante bliver mange mænd desensibiliseret til personlig stimulation. "Når mænd onanerer sig for en masse porno, træner de i grunden deres organer for at stole på den slags stimulering, der skal aktiveres i fremtiden," forklarer Fulbright.
En anden biggie: Nyhedsfaktoren. "Da der er så mange varianter af porno til rådighed online, er nogle mænd vant til at se forskellige kvinder hver gang," siger Ian Kerner, en New York City-baserede sexterapeut. "Og hvis den nyhed ikke genskabes i deres eget liv, kan de føle sig mindre tændt."
Men at se porno kan være sund og sikker, hvis du ikke overdriver det. Det gør også ikke alle fyre mindre randy. Faktisk føler nogle, det hjælper dem med at bremse deres tunge seksuelle appetit.
"Jeg ser porno hver dag, og hvis jeg ikke gjorde det, tror jeg, at jeg vil pre-ejakulere hver gang jeg har sex - det hjælper mig med at frigive spændinger, så jeg kan styre mig bedre i det virkelige liv," siger Ben, 26, en bartender i Bed-Stuy, der ønsker at holde sit efternavn privat.
Men hvis din eller din kæreste libido tager et slag? Kerner foreslår at skære ned på dit pornoindtag eller tage en tre-ugers detox. "Hvis porno ikke er tilgængelig, vil de fleste mænd begynde at onanere på billeder af deres egne veninder og hustruer end kvinder online," siger han. "Det kan få dem til at føle sig tættere på deres partnere, hvilket igen kan øge deres libido."
En anden mulighed: Mimic porno's novelty faktor ved at variere det med nye legetøj, sexstillinger eller rollespil. "At gøre noget nyt frigiver nydelsen hormon dopamin, som kan hjælpe dig med at føle dig mere begejstret i soveværelset," Kerner rådgiver.
Jason tog den tidligere tilgang og begrænsede sit pornoindtag til hver eneste dag. "Sådan ser jeg det: Jeg plejede at spise sukkerholdige kornprodukter, og nu spiser jeg veggie omeletter, fordi de er sundere. Jeg plejede at se et ton porno, og nu har jeg nedskaleret, "forklarer han.
Og gæt hvad? Hans detox synes at virke. "Lad os bare sige, jeg havde en hookup i sidste uge - og jeg skuffede bestemt ikke!"
;