Porn-induceret ED: Hvad fortæller jeg min kæreste?

Det kan være svært at begynde samtalen med din kæreste om porno, pornoafhængighed og holde op med porno. Hvor passer genstart til dating?

Se også:

Dating under en genstart kan forårsage et stort dilemma. Her er et typisk scenario:

Jeg fortsætter med at pige med piger, og jeg synes, jeg har fundet en meget interessant. Jeg har været ude med hende to gange endnu. Så fandt jeg dette websted, og jeg forlod PMO for 14 dage siden, kold kalkun. Nu føler jeg mig meget mærkelig. Det ser ud til, at min libido er væk. Jeg har ikke engang morgentræ eller våde drømme. Og jeg føler kun ophidselse, når jeg trykker på mine fetish-fantasier. Jeg bliver til sidst nødt til at optræde med denne pige, og jeg frygter dette øjeblik, fordi jeg ved, at jeg ikke får det op let. Jeg ved ikke hvad jeg skal gøre. Skal jeg stoppe med at gå med piger? I det mindste indtil jeg genstarter min hjerne? Fordi hver gang jeg ikke får erektion, falder jeg i en angstspiral.

Det er faktisk dejligt at have en partner, men hun har virkelig brug for at forstå, at hvis du har ED eller forsinket sædafgang, kan det være nødvendigt, at du drastisk reducerer eller fjerner orgasmer under din genstart (og bestemt ikke tvinger ophidselse med dine gamle fantasier!). I mellemtiden er der meget, du kan gøre med din partner, der vil gavne jer begge. Ideer her: Den dovne måde at blive forelsket i (bindingsadfærd) og En anden måde at gøre kærlighed til (køn uden går til klimaks).

Nøglepunkt: At have orgasmer eller forsøge at tvinge erektioner kan vær kontraproduktiv - især hvis du har ED, men at kysse, røre ved og narre kan hjælpe med at omdirigere din hjerne til den rigtige ting. Husk, kunstige stimuli gennem skærme forårsagede din afhængighed eller ED, ikke menneskelig kontakt. Du har ikke kun brug for at svække dine porno neurale veje, du skal styrke dine "rigtige ting" -veje. Se på Kæreste holder op med porno? 5 Tips.

En mand forklarede sine ændringer i seksuel respons på denne måde:

I tilfælde hvor mænd onanerer kronisk og derefter pludselig har en oplevelse med en kvinde, synes samleje så anderledes. Dette er sket med mig flere gange i mit liv, og nu forstår jeg, hvad der foregik. Den første pige, jeg havde sex med, mistede min erektion, fordi jeg ikke "følte" noget efter at have haft samleje lidt. Det er sååå anderledes end at onanere, at vores sind bliver lidt forvirret, fordi følelsen er anderledes. For mig, hvis jeg mistede den følelse af at føle mig selv, ville erektionen aftage.
Når jeg først kom ind i et stabilt, langvarigt forhold, havde jeg masser af tid til at øve mig. Mens gift aldrig gik tilbage til onanering. Men når jeg først blev adskilt, gik jeg halvandet år med at skulle tage mig af mig igen (onani). Derefter, da jeg først begyndte at elske med min nye gf på det tidspunkt, oplevede jeg den manglende følelse igen. Først troede jeg, det var hende, men så indså jeg, at jo længere jeg gik uden at onanere, jo mere kunne jeg føle mig inde i hende, og alt var okay igen.

Det er ikke altid let at tale om så sarte forhold som genopretning efter overdreven brug af porno. Men du kan måske sige, “Alle siger, at internetporno er harmløs, men for mig har det ikke været det. Og jeg har virkelig brug for lang tid for at genoprette min hjerne til normal følsomhed - fordi jeg vil være den bedste elsker, du nogensinde har haft. ” Du kan få hende til at se denne serie, så hun forstår, hvad der foregår: Din hjerne på porno video.

Du skal fortælle hende noget, for ellers vil hun tro, at du ikke finder hende attraktiv. Også hun er blevet påvirket af vores pornokultur - hvor kunstigt opstillede mænd ser ud til at udføre ubesværet for evigt. Forsikre hende (1) om, at afmatningen skyldes dit problem, (2) at du har at gøre med det, og (3) at du virkelig kan lide hende. Der er mange andre måder at lade hende vide, udover seksuel præstation.

Ved, at din seksuelle præstation sandsynligvis vil være fremragende, når du er fuldt genoprettet. Læs andres “ED Recovery Stories” i linkene på denne side.

En klog ældre havde dette råd til fyre, der bekymrede sig om præstationer efter en genstart.

Der er et ordsprog, der siger: "Mod er kun mod, når du er bange". Min regel omkring frygt er, uanset hvad jeg er bange for, går jeg lige mod. Den eneste vej rundt frygt er gennem den. Jeg plejede at have en irrationel frygt for dybt vand, så jeg gik ud og tog dyklektion samt rullende lektioner i en kajak. Den frygt er der ikke længere.
Så du er bange for en halt pik med en kvinde, der måske vil have dig. Så det er vi alle sammen. Lad det ikke stoppe dig. Lad os sige, at du er i en social situation, og en kvinde, du finder attraktiv, udtrykker en vis interesse for dig. Du kan reagere med frygt og glide væk med din slappe pikfrygt, eller du kan starte en samtale og bevæge dig mod den situation, som din frygt skriger på dig at løbe væk fra. Når hun siger, "vil du gerne komme tilbage til mit sted?" du ser hende i øjnene og siger, ”Jeg finder dig meget attraktiv; du er en smuk kvinde, og jeg vil meget gerne tage dig op på dit tilbud. Jeg vil gerne fortælle dig, at jeg har lidt ED lige nu, og jeg kan ikke love, at jeg kan få det op til dig.
Himlen ved, at du fortjener det. Hvad jeg kan tilbyde dig, er en tunge, der vil krølle dine tæer, og jeg har fuldstændig ansvaret for dette vedhæng. Så hvis du stadig er interesseret, ville jeg blive beæret ”. Jeg tvivler meget på, at hun ville afvise dig.
Se, oprejst maskulin tilstedeværelse er langt mere en tænding for en kvinde end bare en oprejst penis. Mænd tror, at præstationer er, hvad kvinder ønsker, men det er maskulin tilstedeværelse, de længes efter. En mand, der kæmper med sine dæmoner, udstråler en energi, der normalt er attraktiv for det feminine. Når du suger ind i dig selv, at er en måde større turn-off end en softy. Frygt krymper, når du udfordrer det og vokser, når du løber fra det. Frygt er en mobning uden bide, medmindre du giver ham tænder.

En 50-årig mand havde dette råd:

Jeg siger, fortæl hende, men gå langsomt. For meget information har for ofte en tendens til at freak folk ud. Så at fortælle hende, at når du var 'single', plejede du at onanere meget, er allerede lidt uhyggelig. Tilføjelse i porno gør det værre. Optagelse til grov porno gør det virkelig, virkelig dårligt (hvis dette er tilfældet for dig).
Jeg tror, jeg vil starte med: ”Hej, ved du, hvordan fyre har tendens til at onanere meget? det plejede jeg at gøre, men jeg holdt op. men for mange fyre, der har en tendens til at ødelægge deres libido et stykke tid, og jeg er lidt på det sted nu. Jeg mener, jeg vil, men jr. er ikke rigtig lydhør hele tiden - hvis du ved hvad jeg mener. på lang sigt bliver det bedre, og jeg ved, at det er den rigtige ting at gøre; fordi jeg ikke længere ønsker onani i mit liv - men snarere bare meningsfuld og smuk sex med en-og-kun-en kvinde. Så hvis det er OK med dig, kan vi bare blive nøgne og kæle uden andre forventninger end hvis du vil have mere, kan jeg gøre andre ting - og hvis jr. kommer til liv, vi kan også gøre det, ok? ”
Jeg tror, du har et 50/50 skud på dette tidspunkt i dit forhold, ærligt. Hvad du skal undgå er, at hun går til et sted i hovedet, der kryber hende ud, og dette emne har potentialet til at være temmelig uhyggelig - især i et nyt forhold.
En ting at gå af med dog er, at du er nødt til at sørge for, at hun aldrig internaliserer det og siger, "Jeg tænder ikke ham." fordi det er en sikker måde at få hende til at løbe.
Dette er helt fucked up. Det tager meget lang tid at helbrede. Rushing noget gør det værre.
Jeg ved, at livet er kort, og du møder piger, når du møder dem - og du har ikke meget kontrol over det ... men at prøve at smide al denne bagage ind i et nyt forhold er bare ikke godt eller let.
TL; DR: Selvfølgelig er det eneste, du skal tabe, din nye gf. Og hvis du ikke kan udføre og ikke forklare hurtigt, er hun væk. Og hvis du går overbord med at forklare eller krybe hende ud undervejs, er hun væk. Så du har ikke rigtig noget at tabe, for den eneste måde, jeg ser, at hun IKKE er væk, er at tale det først ud.

Hvis du ikke føler dig tæt nok til at åbne op, skal du i det mindste fortælle hende, at du har bemærket, at forhold, der starter langsommere, har tendens til at vare længere, og at du derfor - selvom du meget gerne vil hærge hende - begynder langsomt i håb om, at forholdet vil vare et stykke tid.

I det omfang angst er en del af billedet, kan det være vigtigt at være sammen med en partner, du stoler på og kan tale med åbent eller i det mindste med hvem du kan tage ting meget langsomt. Det kan med andre ord være uklogt at teste dit erektilrespons i et pornostil scenario, hvor du bare møder nogen og kræver, at din krop udfører på kommando.

De fleste mennesker her synes at lægge mærke til mere seksuel reaktion, hvor der er mange varm hengivenhed og en afslappet tilgang. Dette giver mening, fordi angst hæmmer erektioner - selv i en genstartet hjerne. Og varm berøring sænker stress.

Endelig er her kommentarer fra forskellige mænd på forummet. Den første taler har fuldstændigt genoprettet sin seksuelle præstation efter ankomsten til stedet med ED. Han er nu 71 dage uden PMO.

Din kæreste skal vide, at hvad der foregår, er en afhængighedsproces i stedet for dit bevidste valg. Holde øje denne serie sammen. Fortæl hende, at du er blevet følsomme over for porno, men at du vil vende tilbage til det normale. Fortæl hende om yourbrainonporn.com, og at en genstart er vejen til at gendanne din seksuelle følsomhed for ægte kvinder. Og fortæl hende, at du er tiltrukket af hende, men at i dette øjeblik er dine normale følelser af ophidselse og seksuel respons blevet bedøvet. Du * ved * du er tiltrukket af hende, men din krop gør det ikke og bliver i øjeblikket ikke så ophidset som når du ser porno. Men at hun er vigtigere, så du vil ordne tingene.
Endelig ville det være bedst, hvis du fortæller hende, at du virkelig vil have hende, og at du laver denne genstart for at rette ting, men at du i sidste ende overlader valget til hende. Dette lyder måske kontraintuitivt, men på denne måde klæber du dig ikke fast på hende. Giv hende valget om at forlade dig eller ej. Efter alt genstartprocessen vil også påvirke hende på en eller anden måde. Uanset hvad der sker, skal du genstarte dette mest for dit fremtidige selv.

Hvis du er i et forhold, fortæl hende! Jeg kan ikke understrege dette nok. Opbevar IKKE dette fra din partner; hun er ikke dum og vil enten finde ud af det på egen hånd og fortryde dig for ikke at have tillid til hende, eller hun vil før eller senere genkende noget er galt og vil efterlade dig til sidst fordi du ikke deler med hende.
Ja, hun løber måske efter døren, hvis du fortæller hende, men det gør hun bestemt, hvis du ikke gør det. (min pige tilstod for mig, at hvis jeg ikke havde åbnet eller ikke havde involveret hende, ville hun sandsynligvis have været på vej ud om et par uger - hvilket ville have været ødelæggende for mig. Jeg tror virkelig, at hun og jeg klikker på så mange niveauer tror jeg virkelig, at hun er den for mig - noget jeg ikke har følt før med nogen.
Så hvis du føler dig selv fjernt på samme måde om din partner, skal du ikke chance det. Bare fortæl hende !!)

· Min nye pige og jeg tog det langsomt i løbet af flere datoer, holdt hænder og lavede her og der. Jeg fik ofte en mild stivhed af dette alene, hvilket var et godt tegn. Det var klart for mig, at hun også ville tage tingene langsomt, hvilket var en velsignelse i betragtning af min situation.
· Rundt dag 8 i min nuværende stribe (8 dage uden MO, 5 uger uden P) forsøgte vi at have sex uden held - nøjagtigt hvad jeg havde frygtet. Jeg blev hård under forspil, men kunne ikke vedligeholde det til hovedbegivenheden. Min interne dialog var, hvad du ville forvente (“lort, lort, lort ... ikke igen, ikke NU), hvilket sandsynligvis ikke hjalp.
· På det tidspunkt rullede jeg over og sagde roligt ”ok, jeg skal fortælle dig noget…”. Efter at have citeret nogle af statistikkerne fra dette interview med en læge, Jeg gav en kort forklaring på PIED, der gentagne gange understregede, at (1) dette ikke var hendes skyld på nogen måde, og (2) det er midlertidigt, og jeg skal rette det. Jeg fortalte også hende, at jeg stoppede med at se porno, da jeg først mødte hende mere end en måned tidligere, at jeg lige var nødt til at skære al kunstig stimulation og rewire min hjerne til ægte sex igen.
· Hun tog dette UTROLIGT godt. Hun smilede (lo næsten lidt) og sagde, at hun var bekymret for, at det kunne være hendes skyld, og takkede mig for at have åbnet sig for hende. Hun sagde, at hun også var lidt nervøs (for sin egen uerfarenhed) og fra nu af ville mine orgasmer være forbeholdt hende alene. Vi blev begge enige om at være tålmodige, idet vi vidste, at ting ville blive bedre med tiden. Link

Dag 7 - Jeg havde tilberedt alle mulige forskellige løgne, så jeg kunne undgå sex, men på dag 5, efter at have læst alle svarene flere gange, konfronterede jeg min kæreste om min situation. Mand ... Jeg synes, det var den sværeste ting, jeg nogensinde har gjort. Jeg begyndte langsomt at fortælle hende om det, hvordan noget var "galt" med mig. Min stemme begyndte at knække, og jeg begyndte næsten at græde. Jeg følte mig så væmmet af mig selv. Men så hørte jeg de mest kærlige ord, der nogensinde er talt til mig: ”Vær ikke bekymret. Det vil være okay, vi kommer igennem dette sammen. ” Damn, jeg elsker denne kvinde 😉

Jeg endte med at fortælle min gf om det hele, og hun er fantastisk og støttende. At fortælle hende om dette var en af de sværeste ting, jeg har gjort i mit liv. Jeg følte mig så sårbar og ubehagelig lol. Men det bragte os virkelig så tættere på.

Min kæreste bor omkring en time og 1/2 væk fra mig. Jeg fortalte hende, at jeg opgav porno og skulle give min krop en pause fra orgasmer på ubestemt tid. (Hun vidste, at jeg så porno) Ting har fungeret til min fordel med det, fordi vi ikke så hinanden et par uger før, og da vi gjorde, havde hun den månedlige. Bare tilfældigvis hængte vi ud i sidste weekend, og jeg begyndte at blive hård (ca. 70%, hvilket er fantastisk for mig, givet hvor jeg var for en måned siden), og det var den 31. dag. Den seksuelle oplevelse var anderledes, fordi jeg faktisk fejl hende, mens jeg før følte noget, men det var ikke som i går.

Jeg fortalte også min kæreste. Jeg ved en masse fyre her er usikre eller bange for at gøre dette. GUYS, jeg fortæller dig lige nu: Sæt det hele på bordet. Ja samtalen var pinligt og akavet, men i sidste ende måtte det ske for at forholdet kunne være en ærlig og en, der kunne fortsætte. Min kæreste var heldigvis forstående, især da jeg gav hende linket til YBOP.

Gav i går aftes til min kæreste en sidste gang. Vi tilsluttede os et stykke tid, og til sidst fik jeg en af de 80 procent erektioner igen. Underligt, hvordan de kommer op, men de er ikke fulde. Under alle omstændigheder gav hun mig hoved, og jeg ville ikke orgasme, men mistede det ved et uheld. Jeg var sur i starten, det var ti dage siden min sidste O.
Som et resultat af min frustration fortalte jeg hende om mit problem. Og at det var vigtigt, jeg går en måned lige uden sex, oralsex eller onani, men det kan jeg stadig gøre, uanset hvad hun har. Dette var fantastisk. Bare perfekt. Nu var begge engagerede i det, og jeg fortalte hende ikke at give mig noget til efter måneden.

Min kæreste brød lige op med mig. Jeg havde ikke fortalt hende. Vi prøvede slet ikke sex, fordi jeg ikke var klar til det. Hun er virkelig aggressiv og ligetil når det kommer til seksualitet, og jeg er ret langsom i betragtning af at jeg genstarter. Vi har ikke gjort meget af noget, og hun blev træt af det som et resultat. Jeg kan forstå hendes frustration. Jeg ville ikke springe ind i sex, fordi jeg ved, at hvis det ikke er en succes, bliver jeg virkelig rystet af det. Sidste gang jeg havde ED med nogen, gik jeg ind i en ret deprimeret tilstand. Jeg kan godt lide hende meget, vi har en følelsesmæssig forbindelse, og jeg føler mig ret komfortabel med hende, men jeg havde bare ikke et ønske om sex, fordi min libido er så lav.

Jeg ser stadig et par piger i øjeblikket, men tager det ekstremt langsomt med dem alle. Men jeg har endnu ikke været i en situation, der kunne have tvunget mig til at åbne op for mit “eksperiment”, men jeg er villig til at gøre det, hvis det er nødvendigt. For nu føler jeg mig ret begejstret, mens jeg gør ud med piger, og dette viser fysisk. At være i denne ophidselse vil dog ikke gøre det let at nægte at gå længere.
Jeg føler, at jeg har stoppet med en af disse piger (at se hende i aften) så længe, at hun snart begynder at stille nogle ubehagelige spørgsmål. Jeg planlægger at sige: ”Jeg kan ikke komme længere, fordi jeg i øjeblikket gennemgår et selveksperiment. Nu har jeg det som om, at jeg har taget følsomhed over mig selv og besluttet at afholde mig fra enhver seksuel adfærd i længere tid ”. Jeg tror ikke, der er behov for at være overdrevent åben om pornografibrug, afhængighed eller endda dysfunktion af nogen art - det er alt min personlige forretning.

Blødhed og skrumpning er absolut en del af det. Jeg gjorde det samme som dig. Jeg ville gå en uge eller derom ingen PMO og derefter give efter, fordi jeg var så liderlig, ellers ville jeg gøre PM bare i håb om, at det ville opkræve min libido. Dette gjorde kun tingene værre. Du bliver nødt til at gennemgå nogle uger - nogle mennesker går måneder - hvor du er bekymret for, at din libido forsvinder for evigt og endnu mere bekymret for, at din penis bliver så lille, at du tror, den trækker sig tilbage i din mave som skildpaddens hoved. Det er skræmmende. Det er det virkelig. Men bare beslut, at du vil være streng med dig selv, så din krop har tid til at komme tilbage i balance.
Du lyder som en disciplineret fyr, der løber og benching. Du har kemisk skadet dit sexsystem, og nu skal du sætte en rollebesætning på det og lade det helbrede. Hvis jeg var dig (og det var det, der fik mig konsekvent), ville jeg få et stykke grafpapir, og hver dag går du uden PMO, skygger i en lille kasse, måske inden du går i seng. Du vil muligvis komme tilbage et par gange mere, men når du først har fået et godt "løb", vil din konkurrencemæssige natur overtage, og inden du ved af, er der gået to måneder, og du vil være i form igen.
Jeg er gået lidt over to måneder nu, og tingene er meget bedre. Hvad angår forfølgelse af forhold, mens jeg kommer sig, vil jeg sige, hvis forholdet ikke kan vente i to måneder eller ikke kan eksistere sammen med helingsprocessen i to måneder, tag derefter to måneder fri fra det forhold. Der er kreative løsninger. Men du ønsker og har brug for at få dette taget hånd om, så gør det til en prioritet. Held og lykke!

Hvad der er interessant er, at denne pige ikke rigtig har været bekymret over mit ED-problem. Hun revurderer sit forhold til sex i øjeblikket (6 måneders sexforbud), så jeg tror på en måde er lettet over at finde nogen, der ikke lægger pres på hende. Det er vanvittigt, at vi fandt hinanden på disse punkter i vores liv. Timingen virker for perfekt til at være sand.
Derimod tog min eks min ED virkelig personligt. På det tidspunkt vidste jeg ikke, hvad eller hvorfor det skete, så jeg kunne ikke forklare det for hende. I soveværelset var vi to altid forvirrede og frustrerede. Jeg føler, at det er tid til at fortælle min nye kæreste om min nylige seksuelle historie og de ting, jeg gennemgår. Det føles som et modigt træk, men efter sidste weekend [masser af intimitet, ingen sex] stoler jeg på hende og føler, at hun fortjener at vide det.

Jeg har en ny historie at fortælle om noget fantastisk, der skete netop denne aften (nat 21). Men først skal jeg dele mine opdagelser / teorier om den genstartfase, jeg er i øjeblikket. Jeg finder ud af, at fantasien for mig er den sidste tråd, der skal skæres for virkelig at løsrive mig fra porno. Desværre ser det ud til at være den stærkeste af alle tråde.
At opgive porno var som at smide min stakkels hjerne ud af båden i en livbåd. At opgive onani var som at kaste ham i vandet med en svømmer. Det føles som når jeg slipper fantasierne, så går min hjerne ”Hey, WHAT THE HELL MAN!” når jeg trækker flyderen tilbage. Og så er det i dybet! Dette er hvad jeg oplevede mellem dag 16 til i dag (21) .. flatline.
Det har været så fristende at vende tilbage til fantasi, fordi jeg har denne følelse af, at den eneste måde jeg kan opnå en spontan erektion på (som er den eneste slags jeg tillader mig selv at have for nu) er at dvæle på seksuel fantasi. Hjernen kræver det mere og mere som du forsøger at stoppe. Den gode nyhed er (dårlige nyheder for utålmodige), at når du slipper fantasi og begynder at lade virkeligheden tage plads, begynder dit sind at blive mindre følsomt for fantasierne. Desværre finder jeg, at det taber følsomhed over for fantasierne, før det begynder at omfavne virkeligheden, der resulterer i en periode, hvor det ser ud til, at intet stimulerer (flatline). Meget skræmmende. Men ikke at frygte! Se næste afsnit:
Jeg tilsluttede mig en fantastisk, smuk, intelligent kvinde i aften. Hun er en fra min fortid, som jeg altid har ønsket, men vores stier krydsede aldrig på den måde. Jeg var først meget bekymret, da hun smsede mig, at hun virkelig ville se mig i morgen aften (i aften). Jeg vidste, at jeg ikke havde genstartet, og hvad der er værre, at jeg var i flatline. Og jeg havde en afgørende eksamen den næste dag og imellem det, og angsten over at spekulere på, hvad jeg skulle gøre med hensyn til denne pige, kunne jeg slet ikke sove. Så efter at jeg ikke havde nogen hvile, sad gennem en 4-timers eksamen og var i flatline, fortsatte jeg med at sende en sms til hende, at jeg ønskede at møde hende kl. 8:00.
Jeg indså, at det ikke er sådan, at jeg bare kan blæse hende af, indtil jeg tror, at jeg genstarter, hvilket kan være yderligere 60+ dage for alt hvad jeg ved; Jeg må gå efter det nu. Så vi tilsluttede os, og jeg er såååå glad for, at jeg gjorde det. Vi spiste middag, et par drinks og skudt pool. Så gik vi tilbage til hendes bil og begyndte at finde ud af det. Først følte jeg intet andet end varme og noget øget blodgennemstrømning. Det er underligt at være fysisk ophidset og helt ind i det, men ingen erektion.
Til sidst skete det øjeblik, hvor jeg tror, at vi alle frygter mest, da hun omtalte det faktum, at hun ikke kunne ”føle mig”. Det var et lort øjeblik!
Men her vendte det hele rundt. På dette tidspunkt tænkte jeg, ”Jeg kan finde på en BS undskyldning for, hvorfor dette sker, eller jeg kan bare Fn vokse et par og fortælle hende om pornoafhængighed, genstart og hele rodet og lade chipsene falde, hvor de kan."
Så efter en kort overvejelse fortalte jeg hende sandheden. Til min overraskelse var hun meget forståelig for de mange former for seksuel afhængighed og hvordan de kan påvirke hjernen (så smart). Jeg fortalte hende, at jeg skulle tage det langsomt, og at det ikke ville være en god idé at gå hele vejen, før jeg blev genstartet. Dette førte faktisk til en meget stimulerende samtale om sex, kærlighed, spiritualitet og kultur. Dette førte til, at vi kom igen.
Da tingene blev varmere, og da hun gned sig mod mig, blev jeg til sidst hårdt. På intet tidspunkt rørte jeg mig selv eller noget. Vi må være ved med at gøre i 2 timer. Det var forbløffende. Jeg holdt det rent for det meste - ingen gå ind i bukserne. Hun elskede det også. Vi følte begge rigtig forbindelse. Jeg kan virkelig godt lide denne pige og har til hensigt at forfølge tingene videre.
Det er underligt, siger på dag 15, mine fantasier kunne give mig en erektion på cirka 20 sekunder, men det tog mig cirka 15 minutter at få en med en rigtig kvinde. Dette viser, at der er en enorm forskel mellem fantasi og den virkelige ting med hensyn til hele reproduktive proces, og at jeg stadig ikke er genstartet fuldt ud. Det viser imidlertid også, at flatline ikke nødvendigvis er absolut, selvom den er reel. Efter den fantastiske oplevelse har jeg ikke engang lyst til at fantasere. Jeg vil hellere bare vente, indtil jeg ser hende igen.

hvordan min bf's PMO ubevidst skubbede mig ind på et mørkt sted ... og hvorfor der er lys i tunnelen [hun]
Hej fyre (og piger)
Først og fremmest - jeg er en pige, så hvis du er imod piger, der poster her, skal du ikke læse videre. Det kan indeholde udløsere for nogle.
For det andet - jeg sender dette, fordi jeg seriøst mener, at dette kan hjælpe nogle mennesker derude. Engelsk er heller ikke mit første sprog, så tilgiv alle fejl, jeg vil lave.
Her går det: Jeg er 26 år gammel. Jeg har en vidunderlig kæreste (32), og vi har haft et godt forhold ... indtil for omkring et år siden begyndte noget at gå galt.
Først begyndte han at undgå sex. Vi havde kun sex hver 4-6 uge ... og KUN, fordi jeg bad om det. Han var altid ”træt” og uinteresseret; talte om "stress på arbejdspladsen", fortalte mig "ikke at exxere". "Livet handler ikke kun om sex, du kender" - han plejede at sige ... Jeg begyndte at stille spørgsmålstegn ved mig selv, mit udseende, min værdi. For mig handlede det ikke engang om sex, jeg ville have intimitet. Jeg ville have ham til at være interesseret i mig som kvinde, ville føle mig ØNSKET. Men det var ikke-eksisterende. Kollegaer på arbejde supplerede med, hvor flot jeg så ud, nogle mænd ramte stadig på mig derude, men derhjemme var der intet. Og da vi havde sex, var det intet som det plejede at være. Automatisk, ru, meget pornolignende. Ingen kram bagefter. Intet kys og intet forspil. Sex - orgasme - du fik hvad du ønskede, lad mig nu være i 4 uger.
Andre aspekter af vores forhold syntes OK, så jeg troede, det er bare en hård periode, vi går igennem, og at det til sidst bliver bedre. Jeg besluttede at være tålmodig og forståelse. Jeg holdt op med at bede om sex.
Kort efter disse problemer begyndte, er jeg begyndt at bemærke, at min kæreste var mere og mere kynisk, fjern, hård på mig. Han kom med dumme kommentarer. Intet virkelig grimt, men han var bare ikke sød mere ved mig ...
Nogle gange sad han der, og det så ud som ... ..som han manglede sjæl. Jeg er ked af, hvis denne sammenligning virker forfærdelig, men det er præcis sådan, jeg opfattede ham. Han undgik andre mennesker, kunne lide at være alene, ville ikke gå ud ... Jeg kom ofte med kommentarer som "vi er ikke 70 endnu, lad os nyde livet hun", forsøgte at få ham interesseret i forskellige ting, men det gjorde det ikke ' t arbejde. Hver gang jeg gav ham et kram, et kys på kyllingen, ville jeg ikke få nogen reaktion. Da vi så en film sammen, og jeg forsøgte at læne mig forsigtigt på ham, bare for at føle en slags menneskelig kontakt, sagde han ”rør ikke ved mig skat, jeg var så behagelig alene, jeg vil bare se filmen” .
Jeg havde ingen idé om, hvad der var galt. Måske var han bare ikke den slags "rørende" person? Måske var det hans natur? Eller måske vil jeg have for meget? Måske ændres det næste måned / år ...
Jeg hadede den kolde person, han var ved at blive. Vi begyndte at skændes oftere og oftere. Og at have sex en gang hver måned, hver anden måned, dræbte mig. Jeg græd ofte (normalt privat, men nogle gange foran ham for at få ham til at indse, hvad dette gør mig. Det hjalp ikke).
Jeg vendte mig til lejlighedsvis onani. Jeg ville ikke snyde på ham, og min sexlyst var høj, så dette virkede som et rationelt træk. Men jeg følte mig usikker og utilfreds. Jeg ville stadig have en "mand" derhjemme, ikke bare nogen, der ville shoppe og køre mig til arbejde.
Jeg begyndte at fantasere om andre mænd. Og jeg kunne forestille mig et liv med en anden, en kærlig, varm. Nogen der ville holde min hånd, en der ville kramme mig om natten, en der kunne lide sex. Jeg ville tænke på det om natten og ligge ved siden af min kæreste - som på det tidspunkt var mere som en robot end en rigtig mand for mig. For første gang i måneder begyndte jeg at bemærke andre fyre, der er interesserede i mig. Da jeg var glad, har jeg aldrig været opmærksom på deres fremskridt, men nu hjalp deres gode ord mig til at føle mig som en kvinde. Jeg gik aldrig ud med nogen af disse fyre, aldrig snydt. De syntes bare så omsorgsfulde og romantiske i forhold til min kæreste.
For en uge siden opdagede jeg, at min kæreste er meget afhængig af porno og onani. Jeg lånte hans bærbare computer og så alle disse ting ... Det blev klart for mig, at jeg i alle de måneder, jeg prøvede at "oprette forbindelse" med ham ... han brugte på at se på andre kvinder. Porno skuespillerinder. Han blev også registreret på et af de voksne "dating" -sider og sendte beskeder til nogle kvinder der. Ung, gammel ... En af dem var lige så gammel som min mor. Hun var ikke engang attraktiv, ikke nogen, jeg nogensinde har følt mig træt af i det virkelige liv ... Hvorfor i alverden ville han gøre det mod mig? Den beakdown, jeg havde i det øjeblik, er ubeskrivelig ...: /// Jeg ville ikke ønske det nogen.
Jeg konfronterede ham. Dette var, da han brød sammen og indrømmede, at han var en PMO-narkoman. Al den tid troede jeg, at han ikke var interesseret i sex ... han tilbragte næsten hver morgen med at onanere i badeværelset og se porno. Jeg kan huske, at han godt kunne lide at bruge meget tid på badeværelset, men det skete mig nogensinde, at dette var grunden til det. Det kom som et chok - komplet chok - fordi jeg aldrig nogensinde forestiller mig, at han var en af "de fyre" ... Ser du, jeg troede, de eneste fyre, der onanerer til porno, er dem, der ikke kan få "normal sex" ... Maskulin, vellykket , smukke mænd bruger ikke deres morgener på at røre deres kønsorganer ... Det er det jeg dog. Det gav ikke mening for mig.
Hans ærlighed var den eneste grund til, at jeg ikke flyttede ud der og da. Jeg græd og græd de næste dage ... Jeg ønsker ikke at gå i detaljer om, hvad jeg har været igennem, men det var den mest forfærdelige ting at opleve. Som kvinde følte jeg, at min verden var kollapset. At vide, at han blev vakt af "disse kvinder" og foretrak dem frem for mig, var bare hjerteskærende.
Jeg ledte efter oplysninger om pornoafhængighed og opdagede yourbrainonporn, dette forum, andre sider ... Vi talte meget. En masse. Og det er sandsynligvis, hvad der reddede de følelser, jeg havde efterladt for ham. Han fortalte mig, at han er fast besluttet på at slå det. Det blev tydeligt, at dette er første gang, han indså, at han HAR et alvorligt problem. Jeg forstod ikke, hvorfor han ikke har bemærket det tidligere ?! Dette skubbede ham ind på et meget mørkt sted ... væk fra mig, hans familie og livet generelt. Jeg tænkte ved mig selv, at hvis jeg nogensinde nåede et punkt, hvor det at se på utallige peniser online ville være min foretrukne aktivitet ... Jeg ville helt sikkert indse, at jeg havde et problem, ikke? At være i de bedste år i dit liv og spilde dem sådan ... Han må have kendt ... Eller så tænkte jeg. Jo flere der læses om porno-addcition, jo mere undar jeg ...
Jeg tror nu på ham, at han måske ikke havde indset, hvor porno førte ham. Hvorfor? Fordi jeg også begyndte at gå i den retning og ikke bemærkede nogen røde falks…: Jeg var i et forhold og onanerede mere oftere end da jeg var single ... Jeg var utilfreds, men vidste ikke hvorfor…. Jeg gav andre skylden. Hvem ved, hvor ville det tage mig ..
Indtil sidste lørdag så jeg aldrig porno som en negativ ting. Faktisk har jeg altid været ”fordomsfri” om det og tænkt, at det ikke kan skade dig, hvis du ved, hvordan du bruger det. Dette er B * S. Det vil skade dig, hvis du bruger det. Det vil gøre dig trist, ensom, løsrevet. Ulykkelig. Der er ikke noget godt, du kan komme ud af dit forhold til porno. Jeg ville ønske, at folk talte mere åbent om, hvad PMO har gjort med deres liv.
Vi har næsten mistet hinanden. Jeg siger ikke, at vi definitivt kommer igennem det - det har kun været en uge, og jeg ved, at hans problem går tilbage. Han gemte det i årevis. Der er ingen tvivl om, at han vil finde denne rejse hård. Og jeg er nødt til at stole på ham igen, tro på mig selv, stoppe med at sammenligne mig selv med andre kvinder ... Det bliver svært: / Men hans hjerte og sind er på det rette sted. Og mine er også.
Så vi laver denne 90-dages ingen PMO-udfordring sammen. Jeg håber inderligt, at det vil ”omtråde” vores sind og kroppe. Jeg vil ærligt talt ikke bruge mit liv sådan. Og jeg ved, at han har det samme.
Jeg ved, at vi har alt, hvad vi har brug for for at få succes. Jeg spekulerer på, om det ville hjælpe nogen, hvis jeg fra tid til anden skrev her og fortæller om vores oplevelse ...
Jeg håber, du finder det i dig selv og indser, at du er så meget bedre, at dette ikke *. Det virkelige liv venter på dig. Brug ikke din værdifulde tid på at se på mærkelige kvinder, der spreder benene, og tilfældige fyre kommer imellem dem ...: /: /: /
Jeg beundrer jer alle for at være stærke, for at fortsætte på denne rejse og for at ville ændre 🙂

Jeg har en hurtig historie at dele om dette emne. Jeg har selv været lidt bekymret for nylig for, hvordan piger vil reagere, når jeg fortæller dem, at jeg ikke klager / ser porno. I går sms sendte en pige mig en sms, hvor jeg spurgte, hvordan min weekend var, yadda yadda. Vi sendte sms i sandsynligvis et par timer. I hvert fald spurgte hun på et tidspunkt, hvad jeg lavede, og jeg fortalte hende, at jeg så en film. Hun sagde, “hvis du vil have ægte underholdning, hvorfor ikke se porno? ”Jeg tror, hun prøvede at få mig til at sext med hende eller noget idk. Jeg ville ikke gøre det, så jeg fortalte hende sandheden, nemlig at jeg ikke længere ser porno, fordi jeg har det bedre uden det.
Hun var nysgerrig og spurgte hvorfor, fordi hun troede, at alle fyre gør det. Jeg fortalte hende, at de fleste gør det, men de fleste er også afhængige af det på et eller andet niveau, og det sensibiliserer dig for den rigtige ting. Jeg fortalte hende, at jeg hellere ville have den rigtige ting, og jeg føler mig mere åben og interesseret i kvinder, når jeg ikke gør det. Hun endte med at sige alle disse ting om, hvordan hun synes det er så fantastisk, at jeg ikke gør det, og det gør mig til en bedre mand, og jeg må alligevel komme med alle slags piger (lol hvis det kun var tilfældet). Bundlinjen var, at hun syntes, det var dejligt, at jeg gjorde det, og jeg har en fornemmelse af, at de fleste kvinder ville føle det samme.
Så fyre, vær ikke bange for at være ærlig over for en pige om ikke at fappe / se porno. Jeg tror, de fleste foretrækker ikke at se porno alligevel, så hvis det giver dig nogle brownie-point. Plus det får dig til at virke mere alfa og i kontrol over dit liv. Klipper:
-fortalt pige, jeg ser ikke porno
-spurgte hvorfor jeg stoppede
- prøvede at forklare det for hende
-Hun troede det var fantastisk
-alt gik bedre end forventet

Det bedste ved at have en gf gennem dette er, at du er i stand til at tale med hende om problemet. Piger er naturlige talkers, så de vil høre alt om det. 😀 Plus en pige elsker det, når du forsøger at forbedre forholdet.