Han pasado casi 5 años (noviembre de 2011) desde que decidí por primera vez que era hora de romper con este hábito. Con solo unos pocos miles de fapstronautas de apoyo (ahora estamos a casi 200k. ¡Guau!), Me embarqué en lo que probablemente fue uno de los viajes más difíciles de mi vida hasta ahora.
Solo recientemente recordé el nombre y la contraseña de esta cuenta desechable después de ver este lugar mencionado en Reddit. Bueno, aquí estoy. Esta es mi historia.
¿A quién le importa lo que piense la gente?, ¿derecho? Debemos vivir por nosotros mismos para ser felices. ¡Vivir el momento! ¡Carpe Diem! La masturbación es saludable y no tiene nada de malo. Otras personas son el problema. No estoy haciendo nada malo.
Estas fueron las excusas que usé para justificar mis acciones.
La masturbación se había convertido en un hábito diario, a veces, un hábito tres veces al día. Comenzó con pequeños y lindos juegos hentai Flash en Internet, progresó a pornografía regular y fapping de Facebook (sí, estaba esa kid), y luego a algunas cosas que no me siento cómodo mencionando incluso en una cuenta desechable.
¿Deprimido? Jale. ¿Te sientes normal? Jale. ¿Me siento feliz? Jale. Sacudirlo, cambiarme de ropa, darme una ducha, jugar videojuegos, despertarme, ir a la escuela a trompicones, llegar a casa, comer comida chatarra, jugar, sacudirme… y el ciclo continuó.
Fue en ese fatídico día a finales de 2011 cuando descubrí esta comunidad. Mi carrera de Fapstronaut comenzó como una resolución de Año Nuevo. Pasando a la primera parte de 2012 y al último semestre de la escuela secundaria, las cosas se veían sombrías. Estuve jugando todo el día, faltándome a la escuela, ganando toneladas de peso y apenas sobreviviendo en mis clases. Mis calificaciones en las pruebas fueron excelentes, pero los deberes permanecieron en mi escritorio sin tocar durante meses. También estaba muy deprimido. Mi familia estaba muy decepcionada porque habían parecido mi potencial antes en mi vida y yo estaba lejos de estar a la altura. Pero no me importaba: estaba viviendo para mí. Yo yo yo. Que se jodan todos los demás.
Pero eso cambió cuando comencé a leer diariamente las publicaciones de esta comunidad. La positividad, los beneficios (¿a quién le importa si fueron placebo? El placebo es mejor que el sufrimiento), el conocimiento de que otros estaban en el mismo barco y habían aprendido a salir; Todas estas cosas quedaron arraigadas en mi mente, y decidí que era hora de que yo también siguiera el camino y derrotara a este demonio de una vez por todas.
Me tomó meses, no, años, restablecer mi placa para finalmente renunciar. La primera vez duró tres días. La próxima, una semana. Los siguientes, solo dos días. Las próximas dos semanas. Ni siquiera puedo recordar la cantidad de veces que tuve que reiniciar, pero comenzó a desalentarme, especialmente cuando noté que no había un patrón discernible durante el tiempo que duré. Hubo momentos en los que dejé de intentarlo y decidí que no valía la pena. Pero siempre volví porque es imposible esconderse de la verdad, y los fapstronautas sabemos la verdad porque todos compartimos el mismo sufrimiento.
Hubo muchos beneficios. Algunos placebo (creo), algunos tangibles. Mi cuerpo cambió. Perdí peso, tenía más energía, mi postura mejoró, mi voz se hizo más profunda. ¡Finalmente me sentí cómodo usando un micrófono en internet! La niebla cerebral disminuyó (aunque nunca desapareció por completo debido a otras adicciones). Podría hablar con la gente de forma más natural y con más confianza. Además, mis erecciones volvieron a la fuerza completa. Antes de que fueran débiles: apenas lo suficientemente grandes como para ser considerados una erección. Siempre me correría demasiado rápido. Esos dos últimos fueron quizás los más motivadores de todos.
Mi familia y amigos también notaron el cambio, especialmente durante las rachas mensuales de 1 +. E incluso cuando rompí mi racha, algunos de los beneficios se mantuvieron, y aumentaron cada vez más con cada racha posterior.
De todos modos, me di cuenta de algo aproximadamente 2 años después de mi viaje. Mis rachas más largas llegaron cuando navegaba por esta comunidad todos los días. Leer las publicaciones, las historias de éxito, las historias de recaídas; cada vez que dejaba de leer, recaía. Esto fue enorme. Por primera vez, lo hice casi 120 días consecutivos antes de recaer. La próxima vez, lo dejé para siempre; esta vez, cuando dejé de venir a este subreddit, no recaí.
Han pasado aproximadamente dos años sin PMO. Perdí mi virginidad, conseguí un trabajo bien remunerado, tengo novia, tengo amigos de verdad y no solo conocidos. Mi enfoque ahora es dejar mis otros malos hábitos, especialmente fumar (¡2 meses gratis!), Lo que parece fácil en comparación. Todavía hay muchas cosas en mi vida que no son perfectas. Todavía hay muchas partes de mí que pueden mejorar. Pero mi perspectiva ha cambiado. No más depresión, no más atracones y juegos, y no más excusas.
NoFap cambió mi vida.
ENLACE - 5 Years a Fapstronaut: recordando mi tiempo aquí.
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