Las siguientes páginas contienen consejos de reinicio, sugerencias y observaciones de quienes pasan por el proceso de reinicio.
Consejos de reinicio: planificación
Consejo de reinicio: lista de activadores
Consejos de reinicio para vencer la adicción al porno
Consejos de reinicio para permanecer porno gratis
- 1 año + en; Un simple consejo que garantizará el éxito.
- Principios de recuperación de 10
- ¡Sugerencias de 10 para un reinicio o recuperación exitosos!
- 10 consejos que me ayudan
- Días 100 + Camino para convertirse en Bane (Primer y último mensaje)
- 101 Cosas que hacer en lugar de ir al porno
- Observaciones de 15 / consejos / consejos de ~ 8 años de mi viaje pornfree
- Los hábitos de 16 que debes hacer TODOS LOS DIAS.
- Principios de recuperación de 16
- 20 cosas que me ayudaron a través de estos días 90
- 200 días: diez consejos para compartir
- Razones de 25 para dejar de fumar
- 3 Pasos para superar la adicción a la pornografía y cambiar tu vida: Video
- 3 Pasos hacia el éxito (para todos ustedes que están luchando)
- Informe de 30 días. ¡Gran lista de lo que me ayudó y puede ayudarlo!
- 45 miente a tu mente para mantenerte adicto
- 5 NoFap Tips que tengo que compartir.
- 5-parte del plan de acción.
- Consejos de 7 para vencer el peor escenario de la adicción a la pornografía (Cómo vencí)
- Más de 70 consejos para hacer que Nofap o Porn Free sea más fácil y más efectivo de alguien que ha pasado más de 300 días
- Consejos 9 para 90
- Algunas cosas que aprendí como adicto a la heroína en recuperación
- Una lista de mitos y excusas relacionadas con la pornografía (de reddit / pornfree)
- ¡Una recaída no significa un reinicio completo! No te lastimes más con atracones.
- Una breve lista de las cosas clave que descubrí en este viaje.
- ¡La abstinencia no es recuperación! Por qué las personas no logran curar su PIED
- Consejo de mi experiencia [ALERTA POSTAL LARGA]
- Consejos para los chicos más jóvenes.
- ¡Después de dos años de mi lucha con Nofap! AMA: disfunción eréctil y eyaculación tardía
- Age 20: solía ser socialmente ansioso y tenía PIED
- Un hilo de preguntas frecuentes: YourBrainRebalanced.com
- Artículos que amo y por qué debes comenzar un diario
- Lo mejor de / r / NoFap
- Mentiras comunes que tu cerebro te dirá cuando quieras PMO.
- Consejos concretos para mantenerse alejado del porno.
- Día 40. Algunas observaciones y consejos, especialmente para los nuevos
- Demonios: Fapping no es tu enemigo.
- No tome NoFap a la ligera, o usted recaerá
- Cinco actitudes aparentemente contraintuitivas hacia dejar de fumar.
- De una esposa PMO: Tú, un guerrero
- Del equipo de NoFap.com: 10 de nuestros mejores consejos
- Novia de un fapstronauta rudo (día 135 !!!), con ganas de compartir mi (nuestro) caso de éxito.
- Guía para quedarse (porno) sin fap
- Cómo y por qué renunciar a la pornografía
- Cómo hice 70 días en modo duro, sin sudar, después de 7 años de fracaso.
- Cómo aprendí a dejar de preocuparme y luchar contra las ganas.
- Cómo superar una adicción a la pornografía: consejos de escritores de salud sexual influyentes de 9
- Cómo abandonar cualquier cosa a la que sea adicto (pornografía, drogas, alcohol, etc.)
- Cómo tener éxito en NoFap: una guía definitiva basada en 6 meses de experiencia
- Humor / Confesiones: Usted podría ser un adicto a la PMO si:
- ¡Lo hice! 90 dias. Esto es lo que he aprendido.
- Veo esto como una parte importante de mi estilo de vida ideal.
- Me detuve durante un año y medio, así que pensé en compartir algunos de mis consejos que creo que realmente ayudarán en su viaje.
- Me gustaría contarles todo sobre la paradoja de Unger. (Algo en lo que pensar para aquellos de ustedes que están luchando).
- Te voy a revelar el secreto número uno para superar la adicción a la pornografía.
- Ideas que me han ayudado.
- Para tener éxito, hay que reprogramar.
- Mis razones 40 para no usar porno
- Mi guía para dejar de "fapping" con éxito
- Mi historia de horror: estado intentando durante algunos años, aquí están las cosas a considerar
- Mis diez razones
- Mis pensamientos sobre el reinicio [POST EXTREMADAMENTE LARGO]
- Nuevo Fapstronauta, antiguo adicto a las drogas que se recupera con algunos consejos.
- Síndrome de chico bueno. Tema muy importante para fappers / usuarios del porno.
- Nueve puntos para reflexionar.
- Nofap Made Easy: herramientas que puede utilizar para cambiar su vida (por un joven de 17 años)
- Lista de activadores OFICIALES
- Bien, esto es lo que vas a hacer
- Guías de recuperación de pornografía: una serie de consejos e inspiración
- El uso de la pornografía y su relación con lo que la tecnología de los medios le está haciendo a los humanos actualmente.
- Transformación positiva para efectos ** óptimos **!
- PRO - CONSEJOS
- Consejos de reinicio por 17 años
- Reddit "fapstronaut" lo explica todo
- Selección de mis pensamientos después de haber probado nofap durante 3 meses.
- Cura simple para la adicción a la pornografía: sin internet
- Seis trampas clásicas en la recuperación de la adicción a la pornografía
- Seis pasos para el éxito: disfunción eréctil relacionada con la pornografía y retorno a una forma equilibrada de expresión sexual.
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- Algunas cosas que hacer y no hacer para NoFap
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- Esta es una herramienta simple y poderosa que el profesor de Yale Judson Brewer recomienda para manejar hábilmente nuestros impulsos.
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- Pensamientos sobre la confianza (y superar la timidez).
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