Mi vida antes de NoFap Yo era un niño "normal". Pero recuerdo ser muy inseguro (más que el niño promedio) y tuve problemas para hacer amigos. Era un poco gordo y siempre era más pequeño que los otros chicos de mi edad. Mi desarrollo como niño tomó un poco de tiempo (ahora soy más alto que la mayoría de ellos, pero en ese momento, recuerdo que me era difícil). También tuve un hermano mayor (guapo y muy carismático) con quien siempre me comparaba y me sentía menos.
¿Cómo descubrí fapping?. Me siento un poco triste cuando recuerdo este momento, y siento que estoy hablando de otra persona después de todo este tiempo. No tenía idea de en qué me estaba metiendo. Pero de todos modos, recuerdo haber buscado una descarga en mi primer teléfono inteligente y por error terminé en un sitio para adultos. Tenía 13-14, no fue inmediato, pero poco a poco se convirtió en un hábito, y antes de que me diera cuenta, me estaba masturbando a diario.
¿Cómo me enteré de NoFap? Avance rápido Tengo 20 años, ha pasado un año desde que mi primera y única novia con la que pensé que iba a casarme me dejó por otro hombre. He terminado con estar triste, destrozado y deprimido. Ya es suficiente, estoy decidido a levantarme y construir mi vida. Así que empiezo a leer muchos libros sobre la superación personal, comienzo a estudiar para mi examen de admisión a la universidad, me inscribo en un gimnasio (en este momento todavía estoy gorda, pero estoy perdiendo peso y ganando músculo de manera constante, con el objetivo de lograr esa inclinación). cuerpo de dios griego). Así que, en general, siempre buscaba mejorar mi personalidad y ahí es donde encontré un video en los medios rebeldes sobre cómo hacer trampas, así que descubrí NoFap y acepté el desafío, no tenía nada que perder y mucho que ganar. Por alguna razón, nunca pensé que fapping era un gran problema, o algo que afectaría mi vida en gran manera, oh, chico.
Números NoFap y Recaídas Comencé el mes de julio de 28, lo superé varias veces, pero solo hice un PMO una vez en septiembre de 3. Lo superé por última vez en octubre 3 (hasta el día de hoy) y eso es todo.
Urge y cómo me ocupé de ellos. Las primeras semanas de 2 fueron DIFÍCILES, un montón de ganas, era mi mente decir que no 7 contra XNUMX lo venció como si me debiera dinero. Quería mejorar mi vida, así que estaba decidido a lograrlo. Y la única vez que hice una PMO, recuerdo que me decía a mí mismo: "Este es uno de los peores sentimientos que he tenido", recuerdo que me sentí tonto, lento, triste, deprimido, desmotivado y con una profunda sensación de decepción. Así que decidí que no quería ningún negocio con PMO, en absoluto. Estar en este sub me ayudó mucho, me mantuvo concentrado. Y al mismo tiempo, cuando no fallé, estaba empezando a tener tantos y tan intensos beneficios que no podía creerlo, y eso me lleva al siguiente punto.
Beneficios de NoFap ¿Efecto placebo? ABSOLUTAMENTE. NO. al menos para mi. No puedo pensar en UN SOLO área de mi vida en la que me gustaría decir: "Maldición, si me estuviese follando, estaría mucho mejor", pero para mencionar algunos beneficios. Más energía, más motivación, menos miedo, menos dilación, más fuerza, más contacto visual, no me importa la actitud "¿No quiero estar conmigo? Genial, no me importa, ¡no estabas por mí, adiós, Sayonara !! ”, felicidad, lidiar con los problemas de la vida más fácilmente. Pero mis dos beneficios principales son: Ahora puedo conectarme con las personas, por lo que es mucho más fácil que antes. Mucha gente quiere ser mi amiga o pasar el rato, las conversaciones fluyen como un río. Decir lo correcto es algo en lo que ahora no tengo que pensar. Nunca supe que podría ser el tipo gracioso o que podría decir algo tan gracioso que todo el grupo simplemente se echaría a reír. No creerías que soy el mismo hombre que el ansioso y nervioso muchacho que alguna vez fui. ¿Pensaste que lo había olvidado? No, la atención de las damas. Para resumir, sí aumenta, mucho. Chicas que una vez pensé como diosas (mal, lo sé) ahora quieren estar conmigo. Usted irradia un aura masculina que atrae a la gente. No estoy diciendo que todas las chicas que ves boom ahora te quieren. Eso sería una tontería, pero aumenta. ¿Y es solo por NoFap?
Realidad y vida fuera de NoFap. La verdad es que si tienes éxito, eres famoso o tienes mucho dinero, las puertas se abrirán mucho más, en general. Muchas chicas querrán ser tú. Si te pareces a Brad Pitt o Theo James o no lo sé, doctor Mike o alguna celebridad de instagram, las chicas querrán estar contigo, incluso si fallas. Mi punto es, enfoca tu energía en mejorarte a ti mismo como un todo. Tu cuerpo, cuídalo. NADIE lo hará por usted (he estado gordo y en forma y no importa lo que su amigo o maestro le haya dicho, sí importa. Punto. En algunas situaciones más que en otras, pero asuntos). Ten objetivos y camina hacia ellos. ¿Quieres ser actor? Genial, ve por ello. ¿Quieres ser el próximo Michael Phelps? ve a por ello. La cuestión aquí es que NoFap le brinda todas las herramientas que necesita para lograr sus objetivos (cosas que están bajo su control). Pero no esperes que las cosas simplemente sucedan por arte de magia. Así que empieza a enfocarte en tu vida, tus metas, lo que quieres. Este artículo me ayudó mucho (largo, pero vale la pena) http://www.yourbrainrebalanced.com/forum/threads/my-thoughts-on-rebooting-extremely-long-post.15558/
Golpes en la carretera Primera protuberancia. Las primeras semanas de 2-3 que tuve pesadillas realmente intensas, me despertaron en medio de la noche, todos los días. No sé por qué los tenía, pero finalmente desaparecieron. Segundo golpe. Líneas planas, tuve dos de ellas una en el día 15-20, creo, y la segunda en el día 100, fue horrible. Para ser sincero, me sentí deprimido, necesitado, solo. Pero se fueron. Y al tercer golpe los sueños húmedos. Sé que no son malas en sí mismas, pero conservar su semen tiene MUCHOS beneficios. Por lo tanto, cada día 10-15 (a veces menos) tengo un sueño húmedo. Me frustro y a veces me siento un poco triste. El otro día iba a ver a una chica por primera vez (nuestra primera cita) y ese mismo día, ¡BAM! sueño mojado No se que hacer. Intento evitarlos pero los sigo recibiendo.
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By Guyinpijamas
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