He estado en un viaje nofap durante más de un año. Recaído mucho, más de lo que puedo contar. Pero seguí adelante y ahora estoy en mi "racha más larga", como dirían algunos de ustedes. Excepto por mí, ya no es una "racha", sino un estilo de vida, ¡y me encanta!
Escuche, no es fácil entender este punto. Honestamente puedo decir sin la menor duda que esta es una de las cosas más difíciles que he hecho en mi vida, pero no dejes que eso te desanime porque las recompensas y sus beneficios son increíbles.
Entonces, ¿cuáles son estos beneficios "asombrosos" que he notado? Aquí están.
- Confianza: tengo más confianza que nunca
- Menos ansiedad: esto fue un asesino para mí, pero ahora es considerablemente menos que notable.
- Más sociable - menos ansiedad y más confianza = más sociable
- Más energía, ¿qué puedo decir? Esta es una bendición dada de nofap
- Menos depresión, suicidio en un punto, esto puedo decir que se fue. Aunque todavía tengo muchos problemas con los que lidiar.
- Más feliz, me he sentido mucho más feliz últimamente, ya que no me siento culpable por el engaño o todo eso.
- Más optimista (vaso medio lleno): nunca fui así, siempre fui ese tipo abatido y triste, ¿y ahora esto? ¡qué cambio!
- Disfrutar de las pequeñas cosas de la vida; esta es una gran para mí, no tienes idea de cómo las cosas más simples a veces te pueden dar los sentimientos más impresionantes.
- Auto respeto crecimiento, sí, esto viene con el territorio y cuando te respetas a ti mismo la gente te respetará.
- Más limpio en general: como no me siento deprimido en absoluto, mi higiene personal ha sido una prioridad absoluta.
- Más motivado: cada mañana me levanto, me levanto con vigor y propósito y también soy más optimista.
- Atracción femenina de las mujeres: sí, esto es cierto, el contacto visual que recibo de algunas mujeres no todas, a veces es electrizante. Usted podría simplemente decir
- Más asertivo: capaz de decir que no sin siquiera pestañear
- Dar menos "mierda" - esto es ENORME para mí, siempre fui inseguro y lo juro ahora, incluso si se dice algo sobre mí, ahora me rio, ¡es genial! No me importa una mierda si lo intentara.
- Mejor postura de pie y caminando: ¿aumento de la confianza = mejor postura? Quien sabia eh
- Aumente la conciencia de sí mismo: este es FÁCILMENTE uno de mis beneficios favoritos, podría aprender mucho de usted mismo y de lo que está haciendo simplemente siendo más consciente de sí mismo. Y desde que comencé este viaje, comencé a ver todo el problema que tenía tanto interna como externamente. Esto es mágico
- Voz más profunda, sí, y lo mejor es que se hace más profunda cada día. No es broma
- Mejor cabello. Soy capaz de hacer crecer más vello facial y mi cabello y mi cabello se ven más vibrantes que nunca.
Así que ahí está, chicos, espero que esto los inspire a los que están comenzando este viaje. No te rindas, hay luz al final de este túnel.
¡Mucho más allá de!
ENLACE - Beneficios 7 meses
By KickMoos
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