Hoy es mi 50th día de NoFap. ¿Me ha beneficiado? Absolutamente. La mejora positiva sutilmente se acumula. Su cerebro se cura progresivamente cuando se abstiene de la PMO. El cambio ocurre sutilmente que algunos se desaniman y recaen. Otra cosa es que, si todavía dejas allí la posibilidad de recaer en tu mente subconsciente, vas a recaer.
El truco es una determinación completa y audaz de nunca más una PMO. Tienes que cambiar lo que hay en tu corazón. El corazón es la fuente. Atacar / cambiar la fuente.
Infórmese de lo mala que es la pornografía y la masturbación a largo plazo. Puede encontrar mucha información en Internet. Pregúntese: "¿Quiero ser un idiota o un hombre?" PMO arruinará su vida a largo plazo. Tu mujer nunca te respetará, tus amigos y familiares tampoco te respetarán.
La PMO te afecta psicológicamente y físicamente. Simplemente no tiene idea de lo mal que lo ha arruinado porque nunca se ha ido sin PMO a largo plazo.
Solo después de 90 días o 1 año sin PMO, se le mostrará cómo le ha impactado. Ahora, no te das cuenta porque estás acostumbrado.
Otro consejo es dejar de fantasear y mirar a las mujeres. No aumentan de ninguna manera la posibilidad de conseguir novia, no.
Beneficios:
- Aumento de la capacidad intelectual: concentración, enfoque, motivación, impulso, inteligencia, memoria, resolución de problemas complejos, etc.
- Mejora de la confianza en uno mismo y la autoestima: más expresivo y mejor en eso.
- Una piel muy bonita y de aspecto más saludable.
- Voz más profunda, masculina y calmante.
ENLACE - Día 50 de NoFap - Beneficios, etc.
by Constantine Bold,
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