Todavía no es una historia de éxito, pero es un gran éxito para mí, así que deseo compartirla con ustedes. Aquí hay un resumen rápido:
- Vida sexual saludable hasta por lo menos 21 años (M actualmente 29). Me masturbaba, miraba fotos, algunas porno pero muy suaves y no tubeporn. En aquel entonces, podía tener buenas erecciones de larga duración, follar en cualquier parte, tener un orgasmo y seguir follando.
- Al menos 5 años de PIED, pero estaba ciego a eso, y fue solo parcial. Soy una viuda, así que culparía a mi DE por alguna causa psicológica. Así que seguí tomando PMO mientras tenía PIED durante al menos 5 años.
- Primeros reinicios a mediados de mayo de 2014: en este momento, incluso haría PMO con un pene flácido, tenía DE y los condones estaban fuera de discusión. Mayo y junio se dedicaron a disminuir el uso de PMO, pero seguí en MO casi todos los días. En julio también comencé a disminuir Mo y en agosto, comenzó el reinicio real.
Como indica mi contador, hoy hice MOed, después de 35 de PMO y 24 de MO, y absolutamente sin recablear. He estado cachondo los últimos días porque estoy rodeada de bellezas (estoy de vacaciones) pero pude controlar los impulsos y hoy también. Pero decidí intentarlo, pero con ciertas condiciones:
- Sin manos, solo frotando contra una almohada muy cómoda.
- Condón en
- Fantaseaba con parejas reales y situaciones reales simples.
La erección fue muy buena, no necesité usar mi músculo kegel, e incluso cuando lo hice para verificar si había alguna diferencia con o sin usarlo, la diferencia fue mínima, aunque todavía se notaba. Al principio, pasé como 2 minutos tratando de abrir la caja de los condones, así que la perdí parcialmente, pero recuperé mi erección muy rápidamente. No hubo problema para ponerme el condón, ni para guardarlo, y vine muy rápido y sin perder el condón e incluso 2 minutos después del orgasmo, todavía tenía una erección del 80%.
Las sensaciones eran impresionantes, incluso con el condón puesto y sin el cerebro entumecido después del orgasmo, como solía tener. En realidad, mi cerebro parece incluso menos confuso que durante la mayor parte del tiempo de mi reinicio. Y el orgasmo fue el mejor que he tenido en años.
Así que, en cierto modo, es poco convincente “¿qué? ¿un éxito? con una almohada? Tienes que estar bromeando, ¿lo intentaste con un burro? ”, todavía hay un largo camino por recorrer, especialmente sobre cuánto tiempo podría aguantar, pero chico: sin DE, condón puesto, erección sólida y que duró más de lo habitual. Definitivamente hay una mejora.
Lo que funcionó hasta ahora para mí:
- Un reinicio progresivo, no lo hice bien. Vi que era una droga y como estaba solo, decidí que no podía ser justo y recto y que tenía que atravesar un período de umbral, disminuyendo el uso un poco más cada vez.
- Duchas heladas diarias durante 10 minutos. Es increíble para tu salud en general (y especialmente para la presión arterial y la circulación, lo que no puede ser malo, considerando nuestra situación), te pone duro y te ayuda a lidiar con situaciones incómodas.
- realizar una rutina: levantar pesas a diario, socializar o planear los fines de semana para socializar durante mi tiempo libre.
- convenciéndose del proceso navegando en este foro y en el sitio web yourbrainonporn. Necesitaba creer para hacerlo y abandonar el porno.
- Algunos ejercicios de Kegel, pero no tanto, solo cuando pienso en hacerlos, sobre todo cuando no tengo nada que hacer.
- He estado prácticamente en una línea plana desde la segunda semana de PMO, e incluso ahora, no siento ninguna necesidad de volver a MO.
Gracias a todos !
ENLACE - Primero éxito, PIED grave, 35 días sin PMO, 24 sin MO
POR - Eidan
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