Espero que todos hayan tenido una buena Navidad y si no la celebran, ¡felices fiestas!
El mío fue bueno, fue agradable estar con la familia nuevamente en casa después de mi primer semestre de la universidad. El único inconveniente es el error que cometí al ver pornografía en 3 am esta mañana cuando me desperté caliente y cediendo.
Pero estoy en eso. Tengo trabajo mañana por la mañana y sí, hoy es un día posterior a la masturbación apestado con todos esos pensamientos de un video y los deseos corriendo por mi cabeza, pero lo mantuve. Pero antes de dormir, quería buscar mi año en nofap y ver cómo me iba.
Lo primero es lo primero: nofap no fue mi principal prioridad este año. Fui al baile de graduación con una chica hermosa, estuve hablando con ella por un tiempo después, pero ir a la escuela a 3000 millas de distancia no hubiera sido una buena idea para una relación, así que realmente no presionamos eso. También me gradué de la escuela secundaria, me volví más cercano a mis amigos, comencé mi primer año de universidad, sobreviví la semana de finales, hice algunos amigos increíbles allí y comencé a tener una imagen de mi vida y mis metas y sueños parecen acercarse cada día.
Siguiente en mi año en nofap. Tuve 39 recaídas en total. Un poco alto para mi gusto, pero una gran mejora con respecto al año pasado y años antes, cuando estoy seguro de que ese número estaba en los 100 o más. Enero tuve 4, 7 de febrero, 5 de marzo, 0 de abril, 5 de mayo, 4 de junio, 4 de julio, 8 de agosto, 0 de septiembre, 0 de octubre, 1 de noviembre y 1 de diciembre.
Considero que este año fue un éxito en nofap ya que no lo usé durante los meses de 2. Mis errores en noviembre y diciembre fueron cuando estaba en casa en un receso, pero sé que puedo superarlo y quiero que mi hogar esté en un lugar donde no me masturbo.
Todavía no he usado en la escuela, uno de los beneficios de estar en un dormitorio con compañeros de habitación que no me gustan, supongo, es pasar menos tiempo allí y dormir cuando ellos también duermen. Nunca me sentí tentado a ver pornografía o Jack off cuando hay otras personas en la habitación, eso es una mierda.
Me volveré más fuerte al no consumir cuando esté en casa y podré pasar un buen rato lejos del porno mientras esté en casa el próximo verano.
Pensé que esto era interesante, ¿cómo se las arreglaron este año?
Editar: olvidé esto. No estoy obsesionado con la cantidad de veces que uso la pornografía para escapar. Esto fue algo que encontré interesante y quería ver si otros también mejoraron durante el último año. Mis principales preocupaciones son cómo actúo como persona, ya sea en una racha de 90 días o en el día 1 nuevamente. Cómo me acerco a la gente y mantengo conversaciones. Es solo un número.
ENLACE - Mis pensamientos y año en revisión
by josh-swagger
PUBLICACIÓN INICIAL - 8 MESES ANTES
Estoy superando esta obsesión. No importa el costo.
Mi dependencia de la pornografía durante los primeros 18 años de mi vida me ha convertido en una persona que ni siquiera conozco. No conozco mi verdadero yo, no conozco la verdadera felicidad. Amistad real. Interacciones reales con otra persona.
He lidiado con episodios de depresión, todavía lo hago de vez en cuando, y esos han sido los que me han llevado a ser la persona que soy hoy. No me gusta la persona que soy. Puedo ser mejor que eso. No hay ninguna razón por la que no pueda ser.
Quiero que mis amigos vean mi verdadero yo. La chica con la que voy a ir al baile de graduación para ver qué gran chico le preguntó. Quiero que mis padres sepan lo buen hijo que soy. No más de este pequeño hombre-perra deprimido de mal humor que se basa en la pornografía para sus interacciones humanas.
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