Esta es mi primera publicación en NoFap (y en reddit). He estado al tanto de este subreddit durante bastante tiempo, pero nunca antes me había unido a la conversación. Muchos de estos hilos me han ayudado a continuar, pero me estoy preocupando mucho y solo quiero saber si alguien más está experimentando / ha experimentado lo que estoy pasando. Esta será una publicación larga y muy personal, así que por favor tengan paciencia conmigo.
Antes de publicar mucho más, me gustaría decir que he estado dejando de fumar durante bastante tiempo, por lo que no soy ajeno a los síntomas de abstinencia. He tenido PIED durante casi toda mi experiencia sexual. Comencé a fapping cuando estaba cerca de 12. Conseguí una computadora para Navidad un año, y ese fue el principio del fin. Tuve una experiencia sexual con BDSM cuando tenía 9, pero me ha interesado literalmente todo el tiempo que puedo recordar. En el momento en que empecé a dejar de fumar, miraba durante horas todas las noches. Dejé mi banda, fallé en la universidad, y estaba retrocediendo en mí mismo. Fumé hierba constantemente para ignorar mis sentimientos.
Comencé a reiniciar hace aproximadamente un año y medio. Conocí a una chica que cambió mi vida totalmente; Ella era inteligente, divertida, amable, etc. hasta el infinito. Nos llevamos muy rápido y empezamos a salir. Cuando llegó el momento del sexo, mi PIED no me permitió funcionar en absoluto. No entendía lo que estaba pasando conmigo y me dejó asustado y avergonzado. Me encontré con YBOP y cambió mi mundo. Abandoné la pornografía y tuve éxito con ella durante bastante tiempo; Las primeras tres semanas fueron un infierno, pero terminé y finalmente perdí mi virginidad. Mi sexualidad comenzó a volver, pero nunca pasé más de una semana sin tener relaciones sexuales. Tampoco podía usar un condón, así que (estúpidamente) nunca usé uno.
Avance rápido de los meses 8. Inevitablemente, dejé embarazada a mi novia. No teníamos idea de lo que estaba sucediendo hasta aproximadamente las 8 semanas después. Ella desarrolló náuseas matinales extremas. Para las personas que no saben qué es eso, es como morir. Ella estaba enferma constantemente. Ella no podía contener ningún alimento, vomitaba literalmente todo el día y ya no podía trabajar. Fue extremadamente estresante para ella, pero también para mí. Hice todos los esfuerzos posibles por cuidarla, lo que incluía muchos viajes al hospital. Finalmente tuvimos un aborto, pero en algún momento de ese proceso, en un momento de debilidad, recaí. Pensé que podía mantenerlo bajo control, pero rápidamente aprendí lo que solo puede hacer un resbalón. Todavía estoy luchando hasta el día de hoy.
Desafortunadamente, no aprendimos nuestra lección. Seguí sin usar condones después de eso, y ella se quedó embarazada nuevamente (por alguna razón, ella no estaba tomando su control de la natalidad, pero eso no es culparla). Después de otro aborto ella cerró completamente. Ella se mudó un mes después, y nuestra relación se ha hundido. En este punto, somos esencialmente solo amigos, pero la extraño mucho.
El punto al que estoy llegando es este; la primera vez que dejé de fapping, la retirada fue un infierno; Estaba irritable y sentía antojos intensos. Pero en algún momento de los últimos meses, después de una PMO aleatoria, desarrollé depresión. Fue casi instantáneamente después. Nuestra relación ya había fracasado en este punto, y ella ya no estaba interesada en saberlo. He estado atrapado con esta depresión desde entonces. Y ha empeorado. Mi última fap fue hace 14 días. Renuncié completamente a la PMO. Tomé la decisión en ese momento de dejar de fumar marihuana (me estaba causando antojos). Desde entonces, he tenido mi espiral de depresión; Me despierto cada mañana con pensamientos suicidas, y se están volviendo abrumadores. No tengo apetito, ni motivación. He perdido 10 libras (para empezar, ya tenía bajo peso). También tengo dolores de estómago cada mañana, que están empeorando y empeorando. Estoy asustado. He reservado una cita con mi médico para esta noche, porque honestamente no sé si puedo continuar.
Mi pregunta es esta; La primera vez que lo dejé, mi retiro no fue nada como esto. Esta vez es tan grave que me está haciendo perder músculo y peso. ¿Alguien más ha experimentado una retirada tan grave?
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