Me siento más seguro ... estoy mejorando un poco en mi trabajo ... ... dejé de preocuparme por las cosas pequeñas ... ... duermo mejor ... puedo trabajar más ... oh sí, me he vuelto muy terco ... además hablo menos (obsrvtn por frnds).
Gané 6 kg (sin barriga, solo físico en general) ... Antes pesaba 59 kg, ahora tengo 65 ...
No lo sé, porque dejé de fumar y comencé a tomar nofap al mismo tiempo ... así que mis efectos son una combinación de dejar de fumar ambas cosas.
no era adicto a la pornografía ... simplemente fapé sin razón ... simplemente mirando una pared sin pensar en nada ... luego no comencé a fumar solo a los 12 años ... pero dejé de fumar durante esta racha reciente ... he estado fumando desde 14 ... ahora tengo 24 ... pasé de un paquete al día a cero absoluto
ENLACE - wow 90 + días
by Broogbie
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