No me gusta publicar mi propia historia de éxito, ni siquiera me gusta llamarlo así. En cierto modo, la lucha que enfrentamos es tan extraña, porque estamos luchando por volver a nuestros cuerpos normales. Hemos caído por debajo del reino de la razón y la lógica, tratando de excavar hacia la superficie de la tierra. La otra perspectiva es asombrosa, porque hoy en día la mayoría de la gente está debajo de la superficie, sin darse cuenta y viviendo como gusanos en una jaula de tierra.
El título es 90+ Days Again porque anteriormente estaba sobre el suelo en la vida. Llegué a los 730 días e hice algunos movimientos de poder serios que han afectado el término de este nacimiento. Vivo cómodo y feliz por esas decisiones. Sin embargo, me resbalé por un pequeño gatillo y me hundí. Ahora subo y subo y subo, pero ahora es diferente. Ya no dejo de escalar cuando llego a la superficie. Ahora respiro aire y sigo adelante. Estoy escalando lo más alto que puedo, hacia los cielos y más allá. Mi esperanza es traer conmigo a tanta gente esta vez. Es una carga más pesada, pero soy capaz sin medida, y tú también.
Lo que sigue a continuación es mi publicación para los Herederos del Sol después de cumplir 90 días. Todos los que lleguen a 90 en Herederos deben publicarlo. Entonces, si leer historias de éxito ayuda, quizás mi fracaso tras fracaso también ayude. No he construido el éxito a partir de ganar, lo he construido a partir de la pérdida y la locura.
¿Cómo se consigue una buena racha?
Recientemente gané 90 días y pensé en cómo lo hice. Es una tradición alrededor de nuestro grupo en Heirs of the Sun para todos los herederos del día de 90 publicar: ¿Cómo me convertí en el rango de Guerrero Valiente? ¿Como puedes? Nuestras clasificaciones tienen nombres diferentes, que van hasta un año de limpieza.
La mayoría de nosotros diremos esto y aquello con respecto al éxito. Todos tenemos nuestras propias formas en que nuestra mente funciona mejor. Todo esto es cierto si funciona para ti. Lo que funcionó para alguien es cierto, al menos para ellos. Por eso considero que todo es verdad, de alguna forma u otra es cierta para alguien. Toma lo que es verdad para ti y deja caer el resto. Guarda lo que funciona.
¿Qué me funciona? Creo que no me convertí en Guerrero Valiente. Tampoco me convertí en Capitán en la reciente guerra de NoFap en Reddit. Creo que Brave Warrior y el capitán ya estaban en mí, no me convertí en nada; Ya lo era
Cuando se reduce el momento de la verdad, el momento de la acción en la vida, nuestras decisiones deben venir rápidamente. Lo que viene de tu mente en una decisión rápida es lo que vivió allí todo el tiempo. Es la gran masa del iceberg debajo del océano lo que determina quién eres. Tu verdadero personaje solo sale cuando la vida nos está dando el mayor desafío. Así que lo primero que hago todos los días es determinar quién soy. ¿De qué se trata? No peleo contra la pornografía, vivo como la persona que no puede ser tocada por ella. Fui un guerrero valiente el día que me inscribí en NoFap. El rango solo muestra lo que estuvo ahí todo el tiempo.
No conquistamos mágicamente la resistencia. Saber que todos estamos en una cierta madurez y comprensión puede ser útil en este viaje. Puede prevenir la depresión y la tristeza sabiendo que estás donde estás y que siempre queda mucho por aprender. Siempre hay espacio para mejorar. Compararte con alguien más es una receta para molestarte. Compárese con quién era el año pasado o hace dos años y vea si hay progreso. No haga comparaciones de una semana a otra o de un mes a otro, vaya de año en año. Cualquier otra cosa no es exacta.
Recuerda tu discurso. Durante los últimos tres meses, he leído constantemente "la necesidad es difícil", "la necesidad es fuerte". Esto es inexacto. El impulso en sí mismo no tiene atribución. Al impulso no le importa en qué cuerpo está. Somos nosotros quienes asignamos el calificador "duro" o "fuerte". Recuerda el post de afirmación que hice, lo que piensas, dices y sientes que realmente va a suceder en la vida, trata de crear las cosas correctas. No creas un impulso difícil llamándolo así. Estás leyendo un libro, no dices "Yo soy el libro", tienes hambre y dices "Tengo hambre", pero sabes que no tienes hambre en sí mismo, que el cuerpo tiene hambre. Dices "Estoy triste", pero el "tú" no es la tristeza en sí misma, solo está experimentando un episodio temporal de alguna emoción. Lo que digo es "Estoy experimentando un antojo antinatural causado por la mente instintiva, por lo tanto lo cambiaré porque no quiero experimentar este impulso". Con el tiempo, se volverá natural y el impulso vendrá y se irá rápidamente.
Así que no te preguntes "qué puedo hacer", pregúntate quién eres, de qué se trata. ¿Qué hay dentro de ti? Eso generalmente determinará lo que sucede a continuación. Digo eso porque es un patrón en toda la vida. En todas las personas eficaces y poderosas. No cuestionan cuál es su sistema de creencias, han internalizado principios y rasgos de carácter que quieren y les ayudan a tener éxito. Son personas proactivas que ganan las batallas privadas. Usan su discurso de manera positiva y constantemente afilan la sierra. Empoderan a quienes los rodean. Lo hacen haciendo depósitos en la cuenta bancaria emocional de todas las personas con las que interactúan. Esto a su vez aumenta su círculo de influencia y los hace responsables. Entonces, la responsabilidad crea un propósito. Ese propósito crea impulso. El impulso es la fuerza de voluntad y luego hay una victoria tras otra tras otra. Esto es el autodominio. Este es el camino de la evolución a través de los desafíos. Una vez finalizado este desafío, uno más difícil tomará su lugar, también lo ha hecho porque para eso estamos aquí: evolucionar a través de desafíos. Cuando se construyen los cimientos, los desafíos pueden volverse más difíciles, pero usted se vuelve más difícil. Vivir así crea sabiduría. Con el tiempo, el propio camino ya no es tan importante y ayudar a los que recién comienzan se convierte en el mayor desafío. Cambiar la vida de otras personas se convierte en el objetivo final. Todo está ahí dentro de ti, todo el tiempo, como está dentro de mí.
Espadachín de Gravelord con el alma de un guerrero valiente para Herederos del sol
- Mi afirmacion diaria
- Una técnica para ayudar a las bolas azules, erecciones no deseadas y sueños húmedos
- Afirmaciones: por qué y cómo usarlas
- Cómo construir la fuerza de voluntad
- Energía
- Vergüenza, arrepentimiento, culpa: has recaído
- ¿Por qué fallamos? ¿Por qué tenemos éxito?
- ¿Qué es la grandeza?
- Batallas Públicas; Batallas privadas
- Una perspectiva más amplia
- Cambio de paradigma
- Ser proactivo: Parte 1 y 2
- Afila la sierra
- Entendiendo la mente
- El arte de la meditación
Escritura motivacional:
- Debemos luchar para tener éxito: anticipar la resistencia
- Manteniendo el deseo en la bahía
- En las líneas del frente de nuestra propia mente
- Cuchillo de la sabiduria
- Finge tu santo
- Moldeando la mente de arcilla
- ¿Por qué no puedo hacer esto?
ENLACE - 90+ días… otra vez
by SolidStance
ACTUALIZAR - Día 142: Salir de nuestro propio hoyo
Hola de nuevo mis soldados del camino. Espero que estés bien.
Quería compartir un mensaje sobre vivir la vida libre de porno. Te insto a que no te concentres tanto en no masturbarte al porno, nunca mires y te abstengas por completo. Si bien esos hábitos deben desarrollarse, hay mucha presión para pensar en ello todo el tiempo.
Noto una tendencia en las comunidades, tanto aquí como en Reddit. La tendencia y el patrón es dedicar toda su energía a no masturbarse, a no ver porno. Esta no es la forma en que he llegado a conocer como éxito. Lo que me ha llevado a llegar a este punto y a mis dos años anteriores limpios, es cambiar a la persona que solía usar pornografía. Trata de no enfocarte tanto en el porno como en el anti-porno, solo relájate un poco.
Todo va a estar bien para todos. Todos ustedes van a convertirse en la persona que siempre han querido ser. Siempre que sea consciente del problema, puede cambiar sistemáticamente sus puntos débiles en fuerza. Cuando actúas como si tu vida hubiera terminado debido a una recaída, terminaste creando muchos más problemas de los que realmente sucedieron. Sólo relájate. Todo lo que necesita es unos días en su cinturón para comenzar a rodar. Una vez que haya pasado la primera semana, encontrará que la sensibilidad al desvanecimiento y una fuerza interior surgen.
El camino es de altibajos. Estás destinado a recaer, ¡y eso está bien! No sufrirás una sobredosis y morirás ni terminarás en el hospital, solo te sentirás mal por un tiempo. Incluso si estás en el meollo de la cuestión, el verdadero dolor adictivo de una recaída constante, es probable que lo logres porque estás aquí leyendo esto. Pasé por diez años de dolor pero lo logré. Tampoco odio los diez años. De hecho, sé que todo ese dolor y sufrimiento me convirtió en el hombre que soy hoy. Todo lo que tenía que hacer era aprender que la lucha era buena para mí. La resistencia construyó fuerza y carácter. Ahora miro la lucha y la resistencia desde una perspectiva positiva y lo veo como el próximo desafío a conquistar, como el porno.
Esta adicción es como un todo profundo en el terreno en el que cavamos, subimos y luego lanzamos la pala por encima del suelo. No tienes luz, el agujero es tan profundo que está completamente oscuro. Todo lo que tienes al final eres tú. La comunidad está allí por encima del suelo animándote, pero realmente la fuerza y la resolución para ganar deben provenir de ti, no hay cuerda en ese agujero, no hay nadie que te agache y te agarre.
Lo que sucede es que al final obtienes algo de luz que brilla del sol. El sol sale después de una larga noche oscura y brilla la luz directamente en este pozo profundo y expone los lados del pozo. Hay rocas dentadas a lo largo de las paredes que van directamente hacia arriba. Una vez que te das cuenta de que hay una salida, lentamente intentas salir paso a paso.
Realmente haces algún progreso, pero luego te deslizas y caes otra vez. Puedes sentirte abatido y triste, y haces los primeros resbalones, pero realmente no hay otro lugar al que ir después de un tiempo y empiezas a subir de nuevo. Esto pasa bastante y memorizas el camino hacia arriba. Empiezas a reconocer qué rocas tienen buena tracción y cuáles conducen directamente hacia abajo.
Lentamente avanzas hacia la cima y sales del mismo agujero que cavaste. Todos están arriba y te felicitan, te abrazan y te hacen saber que lo lograste. Luego, la comunidad puede navegar por el resto del camino, pueden ayudarlo a evitar otros agujeros que otras personas cavaron y pueden mostrarle herramientas para salir rápidamente del siguiente, si se cae nuevamente.
Todo el tiempo, con cada caída, había una salida. Todo lo que necesitabas era la luz que brillaba en los escalones. Una vez que viste que era posible, fácilmente tomas la decisión de volver a subir. Puede que no sea fácil, a veces será difícil. Parecerá francamente imposible. Pero tienes que intentarlo, recuerda qué pasos funcionan y evita los resbalones.
Los amo chicos. No puedo esperar a ver cómo se ve aquí. Recuerda, incluso si es tu noche oscura, puedo ver desde aquí. Puedo ver los pasos. Empieza a escalar.
ACTUALIZAR - Más de 700 días gratis
Después de pasar el tiempo suficiente, comencé a darme cuenta de que la adicción a la pornografía no era la causa principal de mi dolor. Por todos los días y las noches pasadas desperdiciando, podría haber jurado, seguramente, que el enemigo está en la computadora, en la tecnología y en la sociedad en general. Yo, por supuesto, estaba equivocado.
El problema principal con respecto a mi propia recuperación fue descubrir que no necesitaba la seguridad de la pornografía, de hecho, necesitaba crecer, madurar y convertirme en un hombre. Un simple cambio de paradigma hace más de 700 días trajo determinación a mi propósito en la vida y cambió mi forma de pensar para siempre.
Tomemos un momento y expliquemos brevemente cuáles fueron las conclusiones finales de mi nofap:
El hombre ha sido afligido con el vicio desde el principio; con la naturaleza dual de la realidad siempre hemos experimentado lo bueno junto con lo malo y viceversa. Mientras deambulamos y evolucionamos, debemos llevar las alegrías y las cargas que conlleva tener un cuerpo físico. Con cada experiencia de aprendizaje, nuestra evolución debe venir a través del dolor, el dolor y el sufrimiento. Un niño aprende a no caer al caer y rascarse la rodilla. Un niño aprende la estabilidad y el equilibrio al ser derribado de su bicicleta, patineta o patines. Un adolescente aprende su tolerancia al alcohol al llevarlo demasiado lejos y enfermarse con amigos. Y así, un hombre debe aprender cómo alcanzar su verdadero yo viviendo una mentira y experimentando una enfermedad moral.
En el transcurso de su viaje nofap, sin duda escuchará sobre todos los altibajos, supuestos superpoderes que algunos tienen por largas rachas, la ayuda de duchas frías, una afluencia de energía y atención del sexo opuesto, recaídas, atracones , niebla mental, sueños húmedos, y si son recaídas o no, aristas, arrepentimientos, poder, nuevas esperanzas encontradas en la vida y tendencias suicidas de los desesperados. Todo esto viene con la cultura de nofap.
¿Qué es nofap de todos modos? La mayor parte de lo que sabemos proviene de un subreddit que un estudiante universitario creó y finalmente perdió el control y con el tiempo se convirtió en no moderado y abierto a la interpretación. Lo que ves es el resultado de miles de jóvenes que intentan explicar por qué parecen ser adictos a la pornografía y la masturbación y cómo tuvieron éxito o fracasaron una y otra vez una y otra vez.
En el curso de mi propia historia con respecto a nofap, es fácil ver cómo comencé desde el principio. Desde descubrir que existían otros como yo, hasta obtener una insignia por primera vez y ayudar a otros como nobles fapstranauts. He visto grandes vetas, modos divinos, líderes que atacan a los débiles con consejos alentadores, consejos sobre cómo hacer lo que hicieron, críticas sobre por qué lo hacemos, a los que odian, a las parejas, a los impotentes ya la gente que solo quiere probarlo. fuera por diversión La historia de nofap se repetirá, al igual que la mayoría de la historia como la historia es solo un largo ciclo de experiencia. Entonces, permítame hacerle un favor y terminar todo eso ahora escribiendo las conclusiones finales del camino nofap y la última descripción general que se haya necesitado.
Alejarse de la palabra "adicción"
Alguien en algún momento te mintió, sucede. De la experiencia de alguien de un estilo de vida de atracón sin esperanza, surgió la teoría de que somos adictos a la masturbación demasiado para pornografía. Si bien hay algunos casos extremos de personas que no pueden salir de su casa e ir a trabajar debido a la pornografía, la mayoría de los usuarios de PMO nunca irán a tales extremos. La mayoría de nosotros nos quedamos estancados durante meses o años en un ciclo interminable de pornografía que disminuye gradualmente con el tiempo hasta que finalmente nos detenemos. Sí, un día esto no será un problema para ti. Está atascado, carece de propósito y significado, y necesita un buen empujón en la dirección correcta.
Muchas veces los jóvenes viven de forma miope. No ven una imagen más grande, solo ven una pequeña parte restringida de su situación y la colocan en un microscopio para que se vea realmente grande, pero no lo es: relájese. Otras personas tienen problemas y hábitos mucho más grandes que tú. Algunas personas matan, roban, violan, viven en prisión, o en realidad son adictas a narcóticos fatales como la heroína. Déjame preguntarte, ¿alguna vez has vendido tu cuerpo para tener una oportunidad de PMO? ¿Alguna vez has considerado pelear con alguien para limpiar la habitación y así poder masturbarte? O qué tal las posesiones. ¿Alguna vez ha renunciado y perdido activos importantes para obtener pornografía? Si no estuviera disponible, ¿realizarías esos actos de adicción? Probablemente no porque no eres un adicto. No ansías la pornografía hasta el punto de enfermedad, vómitos, visión borrosa, sudores fríos, alucinaciones o ataques de rabia. Eso es lo que haría un adicto. ¿Todavía piensas que eres uno?
Educándote
Una de las experiencias más liberadoras que podemos tener es educarnos a nosotros mismos. Una vez que aprendemos algo nuevo, hay miles de pequeñas corrientes eléctricas que se activan en tu cerebro y crean nuevos canales de estructura. Lo mismo sucede cuando desarrollas un nuevo hábito, bueno o malo, o incluso no haces nada. El acto de nada puede ser registrado en el cerebro. En este viaje, generalmente al comenzar a descubrir nofap, nos educamos y nos sentimos increíbles. Finalmente, podemos intelectualizar lo que nos ha estado pasando y por qué actuamos como lo hacemos. ¿Derecho liberador? Lee, Youtube, estudia estudio estudia hasta que seamos profesores nofap.
"Pregúntame cualquier cosa" dices. Aprendiste sobre lo que tu cerebro hace con respecto al porno. Su cerebro trata muchas situaciones de manera similar y aprendemos que hacemos esto debido a esto. Supongo que eso es todo. Ahora que aprendiste lo que está sucediendo y conoces la consecuencia, entonces todo está bastante limpio y seco. No más porno para ti, ¿verdad? Pues no, en realidad no. La mayoría de nosotros no nos importa en el calor del momento. ¿Por qué? Porque no podemos sentir lo negativo de inmediato. Nuestro cerebro no es tan claro ni visible para las personas en las etapas iniciales de observación. No podemos ver cómo se forma el hábito a menos que realmente reflexionemos sobre nuestro pasado y nos volvamos súper observadores de nosotros mismos, algo que nuestro video de YouTube sobre PMO no nos dijo. Desafortunadamente, el cuerpo es capaz de grandes cantidades de injusticia para sí mismo. El poder de un cuerpo es inmenso. ¿Alguna vez piensas en eso cuando ves a una persona obesa?
El sistema esquelético, las pequeñas articulaciones, ninguna de ellas cede, pero se adapta a los cientos de libras que se colocan sobre ellas. ¡Es realmente algo como cómo podemos recibir una paliza! Sabiendo que podemos ver cómo nos recuperamos rápidamente y que los efectos secundarios no serán tan malos, seguimos viendo pornografía y masturbándonos. También se siente bien, excepto que hay algunos efectos secundarios de mierda como la niebla cerebral y nos adormecemos con el mundo que nos rodea, lo mismo sucede con los drogadictos. La eyaculación a la pornografía de forma regular se siente lo suficientemente bien como para seguir y se siente lo suficientemente mal como para querer parar. Así estamos atrapados en el ciclo.
Frustración, ira y resentimiento
Esto es una mierda, ¿verdad? La única cosa que se siente tan bien y viene con un montón de consecuencias aburridas. Y para colmo, está en todas partes. El sexo, la ropa ajustada y la gente guapa están en todas partes. Se ve bien para los consumidores y hace que el dinero se vea realmente sexy. Terminamos en la etapa de culpa externa: es culpa de las sociedades. "¿Que puedo hacer? Soy un producto de este lugar y solo soy un chico normal. Tengo instintos y tengo una naturaleza sexual sana y me aprovechan de ti "Te dices a ti mismo mientras te hundes en tus hábitos.
Algunas personas ahora se ponen semi-políticas y luchan contra el sistema. “¡Bajen la pornografía!”. Tenemos la idea de que si nos deshacemos de la pornografía o la reducimos, es omnipresente que todos nuestros problemas se resolverán. Lo que no nos damos cuenta es que el problema no es con la pornografía, ni con la sociedad. Mis amigos, el problema está con nosotros. Este suele ser el último lugar donde terminamos. Una vez que nos demos cuenta de que somos el problema, podemos dejar que la sociedad haga sus propias cosas y lo hará de todos modos. Nuevamente podemos mirar la historia y aprender del pasado. El tabaco grande se combatió después de descubrir que fumar trae ciertos tipos de cáncer. Big auto se peleó después de descubrir que los autos realmente no eran tan seguros. La lista sigue y sigue. La verdad es que podrías pelear contra el porno grande. Ya, podrías pasar años de tu vida e ingresos y obtener una etiqueta de advertencia sobre pornografía. "Peligro: el uso de la pornografía ha provocado que algunas personas no piensen con claridad o incluso se obsesionen y se masturben constantemente". ¿Eso te haría sentir mejor? ¿Salvarías vidas? Probablemente no.
Salvar a las personas del cáncer funciona en algunos casos, pero aún fumaba cuando era adolescente. Los cinturones de seguridad son salvavidas y la policía impone el uso de ellos, pero ¿eso detiene a todos? No. ¿Y por qué debería? Recuerda que las personas tienen que aprender del dolor, el dolor y el sufrimiento. No puedes luchar contra eso y no puedes cambiarlo. La realidad se establece y aprendemos que, en lugar de luchar contra el porno grande, primero debemos arreglarnos y luego ir a partir de ahí.
Motivación y cierre de la pornografía
Ahora estás bombeado, puedo sentirlo. En este punto, ha llegado el tiempo suficiente para que una racha se afiance y está listo para correr a través de una pared. Estás en la etapa de ser guiado ciegamente solo por la motivación, pura motivación. En realidad se puede montar durante meses con pura motivación. Tienes los mejores bloqueadores que un navegador puede tener, tu teléfono está bloqueado con la contraseña de tus amigos y el cielo es más hermoso que cualquier otro cielo que hayas visto antes. ¿Qué puede salir mal?
Eventualmente la pornografía se vuelve disponible. Algo de cómo surge la situación, posiblemente de una búsqueda accidental de zapatos, y te encuentras mirando algo de porno. Las búsquedas de imágenes casi nunca se pueden bloquear por completo, las aplicaciones de su teléfono pueden pasar sin problemas por los filtros Open DNS y terminará con su corazón a punto de salir de su pecho y se excitará. ¿Que pasó? Estabas tan motivado que pensé que realmente tenías esto? Después de ser insensibilizada, incluso una mujer vestida se vuelve suficiente. Recaes y la nube oscura de la miseria te rodea una vez más, y esta vez estás realmente confundido.
Mira, no puedes huir de la tecnología. La verdad es que estamos evolucionando como una comunidad global con la ayuda de la tecnología y es realmente fascinante. Una de las lecciones más importantes de nofap es el hecho de que bloquear el sexo no funciona. No puedes lograr deshacerte de él a menos que realmente te muevas al bosque y te conviertas en un leñador. Eso sería genial, pero eso no es lo que necesitas. Necesita una forma de liberarse de este hábito y necesita resolverlo rápidamente. Elimina tu Instagram, Facebook, Reddit, todo. Apágate lo mejor que puedas. ¿Alguna suerte? Vaya, necesitabas Facebook para trabajar, o incluso mejor, tu trabajo está basado en computadoras y necesitas tecnología para sobresalir. Hola, bienvenido al mundo.
Lo siento, no puedes huir de la tecnología. Igual que no podías huir de los coches cuando los caballos eran el medio de transporte, ni tampoco podías correr de la televisión cuando lo único que querías era escuchar la radio. La televisión sería mala con seguridad. Acostúmbrate a la tecnología y acostúmbrate a todas las maravillosas cosas maravillosas que surgen de ella. Este es realmente un momento emocionante para estar vivo. El equilibrio es clave.
El final está a la vista
Veo que la mayoría de la gente se queda estancada aquí. Esta es una de las últimas etapas que nofap tiene para ofrecer. En este punto, empezamos a ser buenos en las rachas regulares y podemos comenzar a vivir una vida normal fácilmente. Avanzamos y estamos bien con la derrota. Después de una recaída contamos los días y notamos que llegamos más lejos que nunca y vamos a levantarnos e irnos más tiempo. No solo es una de las últimas etapas de nofap, sino que es la más difícil.
Una vez que "reiniciamos" un poco, es decir, una vez que nos damos cuenta de que somos un tipo normal y que nuestro ser normal es bastante asombroso, una recaída no nos lleva tan lejos a la angustia mental. Lo que está sucediendo es que nuestro estado mental se hace con la depresión y nos levantamos de una situación aparentemente mala. Al final, nos damos cuenta de que todos los efectos secundarios negativos de una PMO regular eran nuestra pobre autoestima, nuestra mala actitud mental y nuestra incapacidad para salir del lodo. Estás evolucionando. ¿Cómo lo hiciste? Del dolor, el dolor y el sufrimiento. Te quemaste tantas veces que ahora mantienes tu mano a salvo del fuego. Eres duro y no importa lo que tengas éxito.
El desafío con esta etapa, y realmente el de todas las demás etapas, es que aún no hemos comenzado a trabajar en otros aspectos de nuestras vidas o en nuestro carácter. ¿Recuerdas esa visión miope de persona joven de la que hablamos? Lo hicimos con este mal hábito. Nos enfocamos tanto en eso que no nos dimos cuenta de que tenemos demasiado tiempo en nuestras manos. Ni siquiera nos dimos cuenta de que, si bien lo estábamos haciendo bien, no era por un cambio permanente, era solo un progreso temporal. Ahí es donde entran en juego las comunidades de autoayuda y autoayuda.
Encontrar tu propósito y significado en la vida.
La última conclusión de este hábito, y de todos los demás problemas que enfrentamos en la vida, es la comprensión de que la PMO, el juego o la gula, es todo un paso necesario en nuestra propia evolución. Todo este dolor está realmente allí para ayudarnos. Esta es la etapa de cambio. Este es el aprendizaje que la mayoría de la gente no experimenta. ¿Por qué? Porque no solo equivale a hombres jóvenes y porno. Este es un tema mucho más grande que se relaciona con cómo manejamos la vida, cómo pensamos de nosotros mismos y cómo lidiamos con el estrés. La mayoría de la gente nunca llegará a esta etapa por completo.
"Pero usted dijo antes que todos nos detendríamos eventualmente". Sí, creo que la PMO no nos va a poner en conflicto para siempre y hay un punto de ruptura para muchos usuarios. Sobre todo como una maduración natural que se produce. De lo que estoy hablando es de los seguidores en la vida. Las personas que comen demasiada basura, que encienden la televisión justo cuando se despiertan, que se enojan con el tráfico, que nunca resuelven los problemas con los miembros de la familia. Todas estas formas de problemas se transfieren a la persona infeliz, con o sin uso del porno. Ayudan a reducir la autoimagen de la persona, ayudan a destruir la resolución de la persona y, lo más importante, la convierten en un no creyente. No todos están listos para cambiar su forma de ser, y aunque podamos derrotar a PMO, el próximo desafío nos espera pacientemente. Si no resolvemos nuestros valores fundamentales, el próximo desafío en la vida nos derribará de nuevo.
Un poco triste, ¿verdad? Bueno, depende de cómo se mire. En la imagen más grande, no, en realidad no. Todos estamos haciendo exactamente lo que deberíamos estar en nuestra etapa de evolución. Usted ve, realmente puede reemplazar el uso de este artículo de PMO con cualquier otro vicio. Cualquier forma de debilidad podría ser aplicada y viene con las mismas etapas. La clave para no volver a recaer es desarraigar cualquier forma de comportamiento incorrecto de su vida. Una vez que cambiemos la manera en que manejamos el estrés, una vez que seamos capaces de amarnos a nosotros mismos y a los demás, una vez que seamos capaces de convertirnos en un miembro productivo de la sociedad y contribuir, ya no estaremos en conflicto. La forma simple de decir que es: Crecer.
Encontrarte a ti mismo no es fácil, requiere una cantidad extrema de trabajo y resolución. Pero la conclusión final es: eso es lo que debe suceder. Eventualmente el porno te parecerá aburrido. Ni siquiera tendrás tiempo para pensar en ello. ¿No quieres pasar de este capítulo? ¿No se está cojo esta lucha? Sé que estoy cansado de hablar de eso. Hay tanto que hacer y experimentar. Imagínate nunca meterte en una pelea seria con alguien. Imagine estar tan arraigado y tan bien comportado y poderoso que resuelva con elocuencia las situaciones en el momento en que surgen. El arte de relacionarse con otros humanos es realmente muy divertido y convertirse en esa persona es emocionante. Eso es en lo que tienes que enfocarte. De eso se trata nofap, no de no masturbarse sino de convertirse en la persona que no está interesada.
El deseo es vida
El deseo es lo que nos despierta por la mañana. No podremos destruir el deseo por mucho que lo intentemos; Lo que debemos hacer es redirigirlo. Tenemos que cambiar nuestros valores y hacer que nuestras acciones los reflejen. Aquellos que se atascan una y otra vez aún no han reconstruido su sistema de valores. De hecho, la reconstrucción de la propia imagen de uno mismo ocurre regularmente para personas verdaderamente efectivas y poderosas. A veces paso por semanas de reconstrucción diaria. Debemos preguntarnos constantemente: "¿De qué estoy hablando?" "¿Qué valoro" "¿Quién soy yo?" Estas son preguntas poderosas que debe hacerse. Justo cuando tienes una respuesta, las cosas terminan cambiando, pero eso es lo divertido de todo. Esa es la emoción que la vida tiene para ofrecer. Piensa en el futuro. Un día alguien te preguntará cómo hacer algo y alguien te necesitará, te lo prometo. Ser alguien en quien se pueda confiar y confiar. Ya confío en ti, ya que sé lo que hay dentro de ti; quiero que lo veas por ti mismo.
Hombre de honor
Después de salir de este desafío, tenemos muchas otras experiencias por delante. Convertirse en el hombre que idolizamos es una cuestión de esfuerzo, dedicación y recordatorio constante. Los misterios de vivir una vida valiente se desarrollan a medida que tomamos cada día y lo convertimos en nuestro escenario para el éxito. No hay momento aburrido si estamos totalmente presentes. Construye, crea e inventa en cada oportunidad que tengas. Vive la vida como un hombre de honor y abandona el miedo y el arrepentimiento. Nuestra confianza y comprensión de la mente, el camino de nofap y nuestro eventual dominio son lo que todos y cada uno de los hombres representan y es lo que nos hace destacar. No hay duda, no hay conjeturas y no es de extrañar a dónde vamos. El éxito es inevitable para todos y cada uno de los que toman la decisión consciente de reflexionar sobre nuestra situación, entender cuál es el verdadero problema, trabajar constantemente para reconstruir nuestra autoestima, expandir nuestra mente y las mentes de los demás y vivir la mejor vida posible .
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