"Porno: sobre tu actuación con Gary Wilson"

... ¿Cómo sé si esto me afecta?

La mejor forma de averiguarlo es realizar su propio experimento. Deje de fumar durante varios meses y vea qué cambios nota, si los hay. Si consume mucho, prepárese para los incómodos síntomas de abstinencia, que pueden incluir insomnio, irritabilidad, depresión, aumento de la ansiedad y cambios de humor de la euforia a la desesperación y viceversa.

Los chicos jóvenes con disfunciones eréctiles inducidas por la pornografía a veces informan de una fase temporal sin libido mientras sus cerebros se reequilibran. Las cosas que más ayudan a los hombres son el ejercicio, la meditación, el apoyo, la socialización, el tiempo en la naturaleza e incluso las duchas frías diarias. ...

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