Llevo un poco más de 50 días en nofap. MUCHO más de lo que pensé que podría hacerlo. Estoy más que haciéndolo. Los impulsos de M son pocos y distantes entre sí, lo que está liberando energía.
Por primera vez en mi vida puedo dormir en una habitación donde están algunos amigos. Puedo dormirme escuchando un audiolibro. ¡Estoy recuperando mi mente y mi tiempo!
Además, últimamente han sucedido algunas cosas en mi vida que, antes, habrían llevado esta adicción a su apogeo nuevamente. De hecho, he estado cerca de algunos factores desencadenantes muy fuertes, no a propósito, sino por necesidad. Parece que lo que me rodeaba el fetiche es estar desacoplado de myo, y de la fantasía excesiva. No todo es perfecto. ¡Pero hombre, es mejor!
Es un gran alivio. Soy una mujer que ha estado luchando con un fetiche desde que tengo uso de razón. Estoy aprendiendo que el fetiche tenía mucho significado emocional y que de alguna manera se enredó con los sentimientos sexuales y la fantasía.
Por primera vez, puedo notar la importancia emocional de esa cosa que solía ser un fetiche. Y puedo resolverlo, aceptar que pensar en ello todavía trae algo de activación sexual, pero ya no conduce al comportamiento sexual.
Entonces, estoy asombrado esta semana.
Otro resultado inesperado de nofap que puede parecer más variado, pero que creo que es bueno: hacer nofap ha resaltado otros problemas en mi vida, cosas que no sabía que tenía que afrontar. Desengancharme de todos estos comportamientos me ha hecho echar un vistazo a los sentimientos desagradables que había estado pensando que estaban relacionados con la pornografía y la m. Hay algunos problemas reales en mi vida que resolver.
Me recuerda una línea que escuché en una reunión de SAA hace mucho tiempo: “Si hay un olor en mi cocina, puedo distraerme de eso. ¡Pero todavía habrá olor en mi cocina! "
Estoy encontrando todos los olores. Algunos de ellos no son tan fáciles de eliminar como hubiera pensado. Pero me acerco a ellos de la manera más directa y honesta que puedo.
ENLACE - ¡El reinicio está trabajando para eliminar el fetiche de larga data!
by HopeSong
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