Abstenerse de la pornografía y la masturbación aumenta la capacidad de retrasar las recompensas Participar en un período de abstinencia hace que las personas estén más dispuestas a asumir riesgos La abstinencia hace a las personas más altruistas. La abstinencia hace que las personas sean más extrovertidas, más concienzudas y menos neuróticas
Más:
El contexto del estudio.
Recientemente, los medios de comunicación se han interesado en los efectos del acceso fácil y barato a material pornográfico de alta velocidad a través de Internet (consulte este maravilloso artículo en el Economist). Sin embargo, casi no existe evidencia científica sobre el efecto de la pronografía en el comportamiento. Entonces pensé: ¿por qué no realizar un estudio con participantes de NoFap®, el grupo más grande de personas que intentan abstenerse de la pornografía y la masturbación?
Y así empezó...
La gente ha estado hablando mucho sobre mejoras en sus relaciones, su bienestar y sus vidas en general después de unirse a NoFap. Sin embargo, la gente también ha estado hablando mucho sobre la evidencia científica sobre cómo la abstinencia de la masturbación y la pornografía afecta sus vidas. La verdad es que esta evidencia aún es escasa. Y decidí cambiar eso. Stephen Hawking dijo que la ciencia es también una disciplina de romance y pasión: ¿por qué no tomarlo literalmente?
Con una comunidad cada vez mayor de miembros de NoFap, era necesaria una encuesta sobre las preferencias de los usuarios, la masturbación y el abuso de la pornografía. Por eso quería intentar tapar los agujeros en la investigación sobre la masturbación con una encuesta bien elaborada. Después de todo, ¿no sería fantástico fundamentar los beneficios potenciales de la masturbación y la abstinencia de la pornografía con algunos datos científicos sólidos?
Por eso me puse en contacto con Alexander Rhodes, el fundador de NoFap, y aceptaron facilitar una encuesta de usuarios en la comunidad. El objetivo de la encuesta era triple. En primer lugar, su objetivo era ayudar a la comunidad a conocer un poco mejor a sus miembros. En segundo lugar, respaldada por evidencia científica de que "reiniciar" afecta el sistema de recompensa en el cerebro, la encuesta tenía como objetivo ayudar a descubrir cómo esto influye en las preferencias por la incertidumbre y por el tiempo: proporciona respuestas a las preguntas sobre si la masturbación y la abstinencia de la pornografía tienen algún efecto. de la capacidad de retrasar las recompensas o de la capacidad de evaluar racionalmente los riesgos. Y en tercer lugar, las preguntas sobre las experiencias de los usuarios de NoFap podrían ayudar a mejorar la calidad de los servicios ofrecidos a la comunidad.
El estudio pertenece al campo de la economía del comportamiento. La economía del comportamiento (y aquí acabo de robar la definición de Wikipedia, pero la concreta muy bien) estudia los efectos de los factores psicológicos, sociales, cognitivos y emocionales en las decisiones económicas de los individuos y las instituciones y las consecuencias para los precios de mercado, los rendimientos, y la asignación de recursos. La economía del comportamiento se ocupa principalmente de los límites de la racionalidad de los agentes económicos. Los modelos de comportamiento suelen integrar conocimientos de la psicología, la neurociencia y la teoría microeconómica; Al hacerlo, estos modelos de comportamiento cubren una variedad de conceptos, métodos y campos.
En el presente estudio, más específicamente, analicé principalmente cómo la fapstincencia influye en dos tipos de preferencias de alta relevancia económica: la incertidumbre y las preferencias temporales. Las decisiones inciertas se definen como elecciones con alguna probabilidad conocida (riesgo) o desconocida (ambigüedad) de producir un resultado positivo (por ejemplo, podría imaginarse que las decisiones arriesgadas son decisiones del tipo: necesita un tratamiento médico, una cirugía. El médico le dice que tiene un 50% de posibilidades de mejorar después. ¿Lo haría? Ahora, ambigüedad: el médico le dice que no conoce la probabilidad de que mejore después. ¿Aun así lo hará?). Los economistas han identificado el núcleo de estas decisiones y han encontrado una fuerte correlación de las preferencias individuales sobre los dominios. Si es probable que invierta su dinero en acciones de alto riesgo, también es más probable que se someta a una cirugía de alto riesgo. En este estudio realicé una tarea de elección estilizada que se ha demostrado que predice la toma de decisiones en la vida real en condiciones de incertidumbre.
Luego están las preferencias temporales. La teoría económica clásica predice que no debería dar un valor diferente a recibir 100 dólares ahora y a recibir 100 dólares dentro de dos meses, debería ser indiferente. Pero la economía conductual (y el sentido común) ha demostrado que las personas tienen el llamado “factor de descuento”, que valora las recompensas futuras por debajo de las recompensas actuales. Medí, nuevamente con una tarea estilizada, el tamaño del factor de descuento de los fapstronautas. Más concretamente, medí la prima que se solicita para retrasar una recompensa un año. Se ha demostrado (y si escribo “se ha demostrado”, no proporcioné ninguna referencia para que sea breve e informativo) que las personas que son mejores en retrasar las recompensas se desempeñan mejor en la vida (en el sentido de que obtener mejores calificaciones en la escuela, ganar salarios más altos, etc.).
fapstinencia
Ahora quizás te preguntes qué tiene que ver todo esto con la abstención de PMO (abreviatura de Porn, Masturbation, Orgasm). Como esto (http://archpsyc.jamanetwork.com/article.aspx?articleid=1874574&resultclick=1) según muestra un estudio, el consumo excesivo de pornografía afecta la actividad y el volumen de materia gris en algunas regiones del cerebro, concretamente en el cuerpo estriado. La conectividad entre el sistema de recompensa y otra región del cerebro, la corteza prefrontal dorsolateral, también se altera después de largos períodos de consumo intenso de pornografía. Sin embargo, estas regiones también desempeñan un papel importante en las decisiones inciertas (http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1053811908006927) y descuento en el tiempo (http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1053811908012093). Por lo tanto, planteo la hipótesis de que cuando los fapstronautas se “reinicien”, como ellos lo llaman, el riesgo y las preferencias temporales cambiarán. Espero que, al controlar la variabilidad individual en la historia sexual, los participantes al comienzo de un reinicio tengan más problemas para retrasar las recompensas que después de un mes, y que las preferencias de incertidumbre también cambien (aunque no tengo una hipótesis clara sobre la dirección de la cambiar, puede ser en ambos sentidos).
Diseño de la encuesta
En breve:
Dos encuestas
Primera encuesta a partir del 1 de noviembre de 2015 (“ola 1”)
Segunda encuesta a partir del 1 de diciembre de 2015 (“ola 2“)
Objetivo: comparar las respuestas de la Encuesta 1 con las de la Encuesta 2 para descubrir cómo la abstinencia (o "reinicio") influye en las preferencias.
Principalmente:
Preferencias de riesgo (¿Qué tan dispuesto o no está usted a asumir riesgos?)
Preferencias de tiempo (¿Qué capacidad tienes para retrasar las recompensas?)
Por tanto, la encuesta se dividió en dos partes. La primera parte se publicó en noviembre de 2015. En ella se formulaban preguntas sobre los participantes, su historia, sus preferencias, sus actitudes hacia la masturbación y la pornografía, y las experiencias que habían tenido a lo largo del camino. Esta sección tardó entre 10 y 15 minutos en completarse.
La segunda parte se estrenó un mes después. Hizo las mismas preguntas (menos algunas preguntas si uno participó en la primera encuesta) para evaluar cómo cambian las preferencias con el tiempo. No se requirió que los participantes participaran en ambas partes de la encuesta.
La encuesta fue completamente anónima.
Resultados de la primera ola
Hallazgos principales
La duración de la racha más larga que realizaron los participantes antes de participar en la encuesta se correlaciona con las preferencias de tiempo. La segunda encuesta responderá a la pregunta si los períodos más largos de abstinencia hacen que los participantes sean más capaces de retrasar las recompensas, o si es más probable que los participantes más pacientes realicen rachas más largas.
Los períodos más largos de abstinencia probablemente causan menos aversión al riesgo (lo cual es bueno). La segunda encuesta proporcionará la prueba definitiva.
La personalidad se correlaciona con la longitud de las rayas. La segunda ola revelará si la abstinencia influye en la personalidad o si la personalidad puede explicar la variación en la longitud de las rayas.
Más resultados
Resultados de la segunda ola
Hallazgos principales
Abstenerse de la pornografía y la masturbación aumenta la capacidad de retrasar las recompensas
Participar en un período de abstinencia hace que las personas estén más dispuestas a asumir riesgos
La abstinencia hace a las personas más altruistas.
La abstinencia hace que las personas sean más extrovertidas, más concienzudas y menos neuróticas
Resultados detallados
Efectos de la abstinencia
Después de un período de abstinencia ("reinicio"), los participantes se vuelven más capaces de retrasar las recompensas.
El reinicio hace que los participantes sean más capaces de retrasar las recompensas
Después de un período de abstinencia, los participantes se vuelven menos reacios al riesgo.
Reiniciar hace que los participantes estén más dispuestos a correr riesgos
La abstinencia hace que los participantes estén más dispuestos a castigar si otros reciben un trato injusto: aumenta el castigo altruista
La voluntad de castigar si otros son tratados injustamente aumenta después de reiniciar
Después de reiniciar, la gente obtiene
menos neurótico (gris oscuro)
más extrovertido (gris claro)
más concienzudo (terceras barras)
El reinicio influye en la personalidad de los participantes.
