La disfunción eréctil inducida por la pornografía es muy real. El consumo regular de pornografía genera picos masivos de dopamina debido a la constante novedad, algo que el sexo en la vida real simplemente no puede igualar, lo que puede provocar disfunción eréctil incluso cuando todo es físicamente normal.
El Dr. Justin Houman, urólogo especializado en salud masculina en Los Ángeles, explica con precisión qué sucede en el cerebro y la solución comprobada: entre 60 y 90 días de abstinencia total de pornografía. Afirma que durante este tiempo aún se puede masturbar o tener relaciones sexuales, pero sin pornografía.
Dice que el Viagra a corto plazo puede ayudarte mientras tu cerebro se reinicia. Pero ten en cuenta que el Viagra tiene riesgos. efectos secundarios En algunos usuarios. Puede considerar el sexo con "entrada suave" durante la recuperación.